Des aliments anti-cancer

  Les causes du cancer sont plurielles, mais l'alimentation joue directement ou indirectement un rôle important. En veillant à son alimentation, on peut donc infléchir aussi son risque de cancer. Et même si les études épidémiologiques ne peuvent pas conduire à des liens de cause à effet, il existe, lorsqu'on les rapproche des preuves expérimentales, des arguments convaincants en...

Publié le 27/05/2019 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Danger des plats cuisinés

Une nouvelle étude révèle que certains aliments sont bel et bien liés à un taux de mortalité plus élevé La nourriture est pleine de produits chimiques et l’a toujours été. Après tout, tout est chimique. Cependant, concernant la nourriture moderne “ultra-transformée“, c’est totalement différent. Aujourd’hui, une nouvelle recherche suggère que ce type d’aliment est encore plus nocif que...

Publié le 22/05/2019 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Gratin de courgettes

Pas besoin de préchauffer le four Pour 4 personnes: 4-5 courgettes; 2 cuillères à s. d’huile d’olive 2 œufs; 170 g de crème fraîche entière 60 g de comté râpé, Sel et poivre Une pincée de noix de muscade ou quelques pluches de safran ou une demi-cuillère de curcuma en poudre Lavez les courgettes et faites les tremper 10 mn' dans de l'eau bicarbonatée… ou achetez...

Publié le 16/05/2019 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

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    PROMO EXCEPTIONNELLE: 1ne boîte d'ampoule acheté, (prépare la peau au bronzage) 1 huile Merveilleuse offerte (après- bronzage)

Publié le 14/05/2019 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Ben oui: les clafoutis!

C’est bientôt la saison des abricots! LE CLAFOUTIS À L’ABRICOT Bien entendu, achetez des abricots français (même qu'on dit: des (espace) abricots et pas dèzabricots!)... 350 g d’abricots bien mûrs; 4 œufs. 30 g de beurre fondu. 80 g de farine. 100 g de sucre en poudre ou du vrai steevia (et pas celui qu'on achète qui est raffiné avec des produits chimiques!)...

Publié le 13/05/2019 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Super et superbe apéritif

Ingrédients pour 2 personnes: 1 grenade; 3 c. à s. de Porto mais je préfère de l'apéritif Thuilier (il est Français et pas cher!). Coupez l'extrémité supérieure de la grenade en prenant garde de ne pas entailler les graines pour que le jus ne s'écoule pas. Immergez le fruit dans un bol rempli d'eau et séparer les quartiers avec les doigts pour libérer les grains, plus...

Publié le 12/05/2019 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Sandwiches à la viande

Fabrication maison… rien à voir avec les préparations industrielles molles, sans odeur et sans saveurs, pleines de conservateur que vous avalez vite fait avec mauvaise conscience de celui ou celle qui sait que sa santé est en danger. Pour 2 sandwiches 2 pains à sandwiches nature, noix ou céréales ou les pains ronds américains qui sont si à la mode mais le vrai sandwiche...

Publié le 11/05/2019 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Baguette à la cansalade (ou à la saucisse de Toulouse grillée)

(ou à la saucisse de Toulouse grillée) S'il vous reste de la saucisse de Toulouse cuite de la veille J'ai toujours au congèle de la cansalade de Toulouse. Demandez à votre boucher de la poitrine de porc salée ou de la cansalade roulée, 400 g à plus. Demandez qu'il la coupe en tranches épaisses. De retour à la maison, coupez les tranches en lardons et gardez en 180 g pour cette...

Publié le 09/05/2019 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

8 mai

Publié le 08/05/2019 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Pour impressionner les copains!...

mais c'est tellement facile et pas compliqué! Macaronis au saumon frais 350 g de filets de saumon frais; 350 g de macaronis (ou de coquillettes) 600 ml de lait et 50 g de beurre (+ pour beurrer le plat à cuisson) 250 ml de crème liquide; 1 cuillère à soupe de farine - 125 g de petits pois (décongelés si surgelés) (facultatif) 150 g râpé de chèvre: 1 cuillère à...

Publié le 07/05/2019 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...