La saison du millas

C'est hyper calorique: comme nous luttons comme toujours contre le poids, on mange que lui, il fait le repas. J'ai une poêle en inox que j'ai réservé pour lui. Voici mon millas à la crème fraîche. 400 g de millas pas épais ; un verre de crème fraiche liquide; 50 g de beurre; cannelle en poudre ou vraie vanille en poudre; D'abord, pour deux personnes, achetez une belle...

Publié le 05/12/2020 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Bonne année... à l'avance

Publié le 04/12/2020 dans LA VERITE! par Cleo | Lire la suite...

Bonne année... à l'avance

Publié le 04/12/2020 dans INSOLITE et... par Cleo | Lire la suite...

Nutrition et covid-19

L’épidémie de Covid-19 a fait émerger bon nombre de questions autour de la nutrition. D’abord, naturellement, avec le confinement et ses répercussions sur notre hygiène de vie et nos habitudes alimentaires. Ensuite, par les questions légitimes sur les risques de contamination lors de l’achat de produits alimentaires étant passés entre de nombreuses mains. Enfin,...

Publié le 04/12/2020 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

L’antioxydant pour ceux qui font beaucoup de sport

Lorsqu’elle est pratiquée de façon régulière et assez intensive, l’activité physique provoque, elle aussi, un stress oxydatif. L’organisme est capable d’ajuster sa production d’antioxydants pour y faire face, mais à terme, il a besoin d’une augmentation des apports externes en antioxydants pour éviter d’être débordé. Et l’un des antioxydants dont elle a le plus besoin est la vitamine C....

Publié le 03/12/2020 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Heu.. les fruits pas toujours valables pour la santé

Surtout les fruits confits! Les fruits c’est bon pour la santé, qu'on dit mais: C’est bon pour la ligne aussi, tant qu’on en consomme en quantité raisonnable et surtout tant qu’on les croque. Parce qu’en pratique, un fruit à beau être riche en vitamines, c’est aussi riche en sucre (peu importe que ce soit du fructose ou du saccharose ils ont le même effet sur le poids)....

Publié le 01/12/2020 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

P'fft!

A Budapest, des Hongrois érigent un sapin en soutien aux Bordelais qui en seront privés par leur maire: “Même au temps du communisme, ils ne se sont pas attaqués au sapin” Le premier dimanche de l’Avent, un sapin de Noël a été mis en place pour Bordeaux… dans un arrondissement de Budapest. “Au premier dimanche de l’Avent, un sapin de Noël a été mis en place devant l’académie...

Publié le 01/12/2020 dans LA VERITE! par Cleo | Lire la suite...

Blancs de poulet aux épinards

Rappel: Toutes les recettes du blog sont MES RECETTES   Pour 4 personnes: 4 blancs de poulet ; 500 g de feuilles d’épinard 50 ml d’huile d’olive, Sel entier de mer; Poivre Un peu de cumin et des herbes de Provence Lavez délicatement les feuilles d’épinards, les faire revenir à la poêle 5 min dans 20-30 ml d’huile d’olive et les assaisonner avec le sel et le...

Publié le 30/11/2020 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Manipulations des gauchiasses

L’agression de Michel Zecler qui a eu lieu le 21 novembre dernier arrive, elle, à point nommé pour contrarier l’adoption de la loi dite " Sécurité Globale ", et spécialement pour que soit supprimé son article 24, qui interdirait de filmer les visages des policiers à l’occasion des manifestations. Il faut comprendre que si l’article 24 est maintenu, il enlèverait à la gauche et à...

Publié le 30/11/2020 dans LA VERITE! par Cleo | Lire la suite...

Fraudes massives aux U.S.A.

Ce que les merdias français ne disent pas Exemples de témoignages devant le sénat américain Gregory Stenstrom, témoin (01:06:44) Je viens du comté de Delaware. Je suis un ancien officier de la Marine. Je suis un spécialiste de l’analyse des données et un expert en sécurité et en fraude informatiques. Le jour du scrutin, je me suis rendu au centre de comptage de...

Publié le 30/11/2020 dans LA VERITE! par Cleo | Lire la suite...