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Notes sur le tag : kiné

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Dernières notes

Après la blessure, les questions: A quand la reprise? Serais-je prêt?...

Pour chaque prise en charge, projet sportif, rééducation, chacun d'entre nous se pose la même question: quand atteindrons-nous notre objectif? Quand serais-je prêt? Dans certaines prises en charge, à la suite de pathologies longues et douloureuses, il faut éviter de tomber dans le cercle vicieux de l'évitement: j'ai mal ou je n'y arrive pas donc je ne progresse pas et j'abandonne! L'évolution...

Publié le 01/06/2014 dans Espace Human... par kinenimes | Lire la suite...

Echauffement, préparer vos articulations, éviter les blessures: Eveil musculaire

L'éveil musculaire, adapté à toute activité sportive, a pour but de mettre en route toutes les fonctions de l'organisme.  C'est un premier rendez vous avec votre corps, il vous permet de faire un bilan sur votre forme du jour et d'optimiser la performance (certains jours vous serez plus à l'aise sur des exercices d'équilibre que d'autre: attention à votre niveau de concentration du...

Publié le 11/05/2014 dans Espace Human... par kinenimes | Lire la suite...

Intérêts d'une activité physique régulière et les pouvoirs du corps humain

Amélioration de la circulation sanguine L'exercice physique régulier dilate les artères, notamment les artères coronaires, nourricières du coeur et permet une meilleure irrigation. Il les protège contre les obstructions ( thromboses ) dues aux graisses et aux sucres en excés dans le sang Coeur plus puissant Un coeur d'autant plus musclé qu'il travaille régulièrement à un rythme...

Publié le 08/05/2014 dans Espace Human... par kinenimes | Lire la suite...

Des Membres de l'AFKG dans votre région

  Représentée dans 30 Villes Pour nous rejoindre cliquez ici: XXXX  pour télécharger le bulletin d'inscription 2014   Membres de l'AFKG   NOM Prénom Adresse     TIFFOUNET Laurent 60 avenue Jacques Douzans   31600 Auret     GARRIGOU Marc-Antoine 70 rue Hannes Montlairy   76620 Le Havre...

Publié le 21/04/2014 dans A-F-K-G par AFKG | Lire la suite...

Prévention des entorses de chevilles

Les entorses de cheville sont l'une des pathologies sportives les plus fréquentes. Elle survient quand la cheville perd sa stabilité. (photo ci contre travail sur bosu) Il ne s'agit pourtant jamais d'un accident banal. 90% sont des entorses du ligament latéral externe de la cheville.Douloureuse, elle met le sportif à l'arrêt pendant quelques semaines. Ces quelques exercices de renforcement...

Publié le 19/04/2014 dans Espace Human... par kinenimes | Lire la suite...

Le centre: déjà 3 ans...

Articles Presse ESPACE PHYSIOPERF (Article Kiné Actualité Avril 2011)   Midi Libre 29 avril 2011   Kiné Actualité 6 mars 2014 : interview. Présentation du cabinet, de l'équipe.Un principe: mettre notre passions, notre énergie et notre générosité au service du mouvement pour toutes les personnes qui utiliserons les différentes MAINS à...

Publié le 11/04/2014 dans Espace Human... par kinenimes | Lire la suite...

Ondes de Choc STORZ et Radiofréquence INDIBA ACTIV

Régulièrement, nous associons à nos massages manuels les technologies STORZ MEDICAL et INDIBA ACTIV offrant à nos patients la possibilité d'associer les effets des ondes mécaniques radiales STORZ à ceux complémentaires de la radiofréquence INDIBA ACTIV pour une guérison, une récupération optimale dans les: Tendinites, bursites... Lésions musculaires mais en fonction du bilan...

Publié le 09/04/2014 dans Espace Human... par kinenimes | Lire la suite...

Protocole de Reeducation Standard après plastie du genou type DIDT

Après rupture du ligament croisé antérieur, la suture des deux extrémités du ligament a prouvé son inefficacité. La ligamentoplastie du ligament croisé antérieur consiste à remplacer le ligament rompu par une greffe. Le "DIDT": le prélèvementde la greffe, ici deux tendons ischio-jambiers : le demi-tendineux et le droit interne (d'où l'appellation de l'intervention : "D.I""D.T"). ...

Publié le 05/11/2013 dans Espace Human... par kinenimes | Lire la suite...

SEP et Activité Physique

Merci au Pr Pierre LABAUGE et D Giovanni CASTELNOVO  (ci contre) pour m'avoir inviter à la journée  régionale de la SEP. Merci à Amandine, qui a accepté de contribuer à l'élaboration de cette présentation.       A travers cette présentation (à télécharger) , nous avons voulu faire partager notre approche de la prise en charge de l'activité...

Publié le 22/09/2013 dans Espace Human... par kinenimes | Lire la suite...

Etirements avant et après l'entraînement

Ces techniques sont préconisées par un masseur-kinésithérapeute DE, Xavier Tison   I. DIFFÉRENTS TYPES D’ÉTIREMENT   1.      Étirement passif   Il s’agit d’un étirement doux et prolongé :   Pour préparer avant l’effort     Pour gagner en souplesse après l’effort    ...

Publié le 07/09/2013 dans Aïkido à... par Aikido Commentry | Lire la suite...

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