Des aliments à consommer pour perdre du poids -3

Le brocoli, un aliment brûleur de graisse efficace Teneur en vitamine C: 81 mg Portion: 130 grammes  de brocoli cru Faible en calories, le brocoli est l’un des meilleurs aliments brûle-graisses en raison de sa forte teneur en fibres insolubles entraînant une dépense énergétique importante au moment de la digestion. Sa consommation faciliterait donc le transit...

Publié le 11/06/2021 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Ha, mon pauvre bébé...

Publié le 11/06/2021 dans INSOLITE et... par Cleo | Lire la suite...

Et pendant ce temps-là...

LA PHRASE DU JOUR "En Calédonie: la gauche soutient l’indépendance pour préserver l’identité et la souveraineté de l’île ! Super. Alors dites-moi pourquoi quand on veut protéger l’identité et la souveraineté de la France on devient subitement d’extrême droite?". Jean Messiha Le troisième et ultime référendum d’autodétermination aura lieu le 12 décembre prochain en...

Publié le 11/06/2021 dans LA VERITE! par Cleo | Lire la suite...

Pendant ce temps-là, avec votre smic…

500 000 euros sur 11 comptes bancaires : l’arnaque d’une famille turque aux aides sociales françaises Soyons honnêtes ! Il arrive à chaque citoyen, aussi intègre soit-il, de ne pas déclarer tous ses impôts, d’omettre quelques dizaines d’euros sur une déclaration de revenus. Une famille turque qui vit en France a poussé la pratique un peu trop loin. Lundi, un couple comparaissait...

Publié le 11/06/2021 dans LA VERITE! par Cleo | Lire la suite...

La salade de riz classique

Plat complet Pour 6 personnes 200 g de riz, 3 œufs; 250 g de tomate pas trop mure (environ deux grosses) ou des tomates cerises 1 poivron vrt, 1 oignon rouge 1 boîte de 150 g de thon égouttée 1 pot de verre de 115 g de cœur de palmier, rincés et égouttés 1 boîte de 140 g de maïs en grains, rincés et égouttés Mayonnaise maison: mettre dans un petit saladier une...

Publié le 09/06/2021 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Attention aux emballages alimentaires

Les boîtes sont enduite, à l'intérieur, d'une pellicule chimique (pour empêcher la rouille du fer) dont les molécules passent dans les aliments J'avais déjà lu des tas d'alertes à ce sujet… cela se confirme de plus en plus Un rapport réalisé à l’initiative de 9 ONG alerte sur la présence de PFAS (des polluants chimiques persistants et toxiques) dans les emballages alimentaires et...

Publié le 08/06/2021 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Adieu à l'intelligence...

L’Inquisition est de retour, traquant l’immonde salaud de Blanc raciste Au hit parade de la stupidité, les élites occidentales sont assurées de conserver le haut du podium. C’est la surenchère permanente dans ce suicide collectif des nations qui ont honte d’être blanches, qui ont honte de leur Histoire, qui ont honte de leur civilisation, qui ont honte d’avoir tout inventé du monde...

Publié le 08/06/2021 dans LA VERITE! par Cleo | Lire la suite...

Omelette au brie et à la cansalade

ou au chorizo Pour 2 personnes 60 g de brie fondant, 1 filet d'huile d'olive 1 oignon haché, 100 g de dès de cansalade ou chorizo 3 ou 4 œufs, 1 pincée de paprika (sauf si chorizo piquant) 1 pincée de noix de muscade en poudre 1 cuillère à café de lait; Sel, poivre et 1 C A S de persil Coupez le brie en dès Faites chauffer une grande poêle à feu moyen...

Publié le 06/06/2021 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Lasagnes aux épinards et champignons

Il n'est pas besoin d'avoir une machine à pâte pour faire des lasagnes. Vous abaissez la pâte avec un rouleau à pâtisserie et vous coupez en rectangles (après avoir saupoudré légèrement de farine la plaque afin que la lasagne soit plus facile à décoller). Pour 4 4 grandes feuilles de lasagnes fraîches, 400 g d'épinards frais 400 g de champignons de Paris, 2 gousses d'ail...

Publié le 05/06/2021 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Français beaucoup

Publié le 04/06/2021 dans INSOLITE et... par Cleo | Lire la suite...