Les notes sur le Tag régime : blog hautetfort

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Le régime crétois

La cuisine crétoise est assez frugale, tout en étant parfumée et colorée. Cette cuisine utilise les produits locaux de l'île, ses céréales (blé, lin, sésame, orge), ses olives, raisins secs, miel et vin. Les 4 éléments essentiels de l'alimentation des Crétois sont : l'huile d'olive, le pourpier, les escargots et une variété d'épinards. La cuisine est élaborée en fonction des saisons....

Publié le 17/04/2009 dans BLOG'Opapilles par Opapilles | Lire la suite...

Régime

L’apéritif d’abord, il fallait éviter Gâteau, tarte et biscuit, cesser de déguster. Et comme, sur la balance il était en tourment De beurre et sucreries ne devint plus gourmand. Après quelques longs mois de l’ascétique régime En guise de coup final, et pour dompter sa faim Son camembert non plus, n’arrosa plus de vin. Dans ce pays gourmet, las, il...

Publié le 29/03/2009 dans Michel Pourny par Pourny | Lire la suite...

Poireaux ensaumonnés à la crème

En plat principal, pour 2 personnes : 6 blancs de poireaux 200g de saumon fumé en tranches 20 cl de crème fraîche liquide 3% 40g de gruyère rapé (on peut en mettre un peu plus ou un peu moins) de la ciboulette ou de l'aneth (optionnel) Coupez vos poireaux de manière à n'avoir que les blancs. Cuire les blancs de poireaux à la vapeur pendant un quart d'heure. Enroulez...

Publié le 19/03/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Pour maigrir : ouvrez un blog... et mangez du flan à volonté !

C'est une étude américaine (Université du Wisconsin) qui le dit : les personnes qui se mettent au régime et prennent une photo de leur repas font des choix plus avisés. Soi-disant que le hachis parmentier , le boudin épicé , la tourte aux abats , les petites crèmes au chocolat , le bouillon tiède de foie gras , ça serait moins glamour que les petits flans à la carotte et au pavot , les...

Publié le 13/03/2009 dans Ma Cuisine... par Patricia Sarrio | Lire la suite...

Résultat du sondage n°5 sur les régimes

Vous avez été 429 personnes à répondre à la question "Quel(s) régime(s) avez vous suivi(s) par le passé ?". Voici les résultats : Dans les autres réponses nous trouvons : Sonia Dubois (2 votes), mon propre régime (4 votes), 8.0.4, ananas pamplemousse, Delabos, etc. Chacun avait la possibilité de choisir plusieurs réponses, ne vous étonnez donc pas si le total dépasse...

Publié le 22/02/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Les filles, à vos fourneaux !

Voici une sélection de livres ... à mettre entre toutes les mains : * Les livres de recettes à points Weight Watchers : Le livre "Le Plaisir de Maigrir" (à gauche) comprend 4 semaines de menus à 18 points + 179 recettes pour tous les jours et surtout toutes les occasions spéciales (anniversaires, réceptions à la...

Publié le 19/02/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Le match : Danette chocolat contre Taillefine crème chocolat

DANETTE CHOCOLAT 1 portion = 125 g Kcal Protéines Glucides Lipides Infos pour 100 g 135,4 3,9 g 22,3 g 3,4 g Infos pour 1 portion 169 4,9 g 27,9 g 4,2 g ...

Publié le 17/02/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Le match : Coca-Cola ”Classique” contre Coca-Cola Zéro

COCA-COLA 1 portion = 250 ml Kcal Protéines Glucides Lipides Infos pour 100 ml 42 0 g 10,5 g 0 g Infos pour 1 portion 105 0 g 27 g 0 g vs COCA-COLA ZERO 1 portion = 250...

Publié le 14/02/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Nouvelle rubrique : les sondages

Le pincipe est simple : vous trouvez régulièrement un nouveau sondage dans la colonne de gauche (dans un cadre violet, en dessous de la liste des catégories). Vous y participer et découvrez ensuite les résultats ! Vous trouverez ci-dessous les derniers sondages qui ont été proposés et les réponses qui ont été apportées. Pourquoi faire ? Déjà pour le côté ludique. Ensuite pour vous...

Publié le 01/02/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Youpi youpi

Enfin une bonne nouvelle dans mon horizon cellulitique :) Enfin ça bouge un peu dans le bon sens! Petite minute de gloire perso : j'ai perdu du poids ! Yeahhhhhh!!! Bon 1,5 kilos, mais en 10 jours, et juste avec une alimentation équilibrée, pas de privation ( de toute façon j'y arrive pas ) !! Franchement je suis une plaie en matière nutritionnel vu que j'assume ma...

Publié le 21/01/2009 dans Oh Océane par Océane | Lire la suite...

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