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Notes sur le tag : cuisine

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Manger cool pour courir vite

Le titre de cette chronique est une traduction approximative du best-seller surprise américain, Run Fast. Eat Slow (éd. Amphora), vendu aux Etats-Unis à plus de 80 000 exemplaires en six mois. Sorti en France il y a quelques semaines, il devrait faire le bonheur de nombreux sportifs sur notre sol, qu’ils soient amateurs ou professionnels. Run Fast. Eat Slow (sous titré : Des...

Publié le 03/07/2017 dans Bla Bla Blog par Bruno Chiron | Lire la suite...

Hier soir, je nous ai préparé cette salade consistante

Salade de pois chiches à ma mode Pour deux: 200 g de pois chiches cuits, une courgette (bien fraîche du jardin), trois petits oignons blancs, 80 g de chorizo coupé en brunoise (ou de jambon cru ou de dés de poulet, de dinde ou de rôti cuit de porc), quelques tomates grelot coupées en deux (jaune et rouge) 1 cuillère à soupe de romarin frais (du jardin) un branchette de thym frais...

Publié le 01/07/2017 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Pas de crème fraîche pour la chantilly?

On peut réaliser une chantilly avec du lait concentré en boîte; du lait concentré SANS SUCRE bien sûr. Fouettez dans un bol à la main et vous obtiendrez une chantilly assez épaisse de substitution, plus légère au niveau calorique. Heu... si vous avez facilement des flatulences, à éviter... certaines personnes peuvent envoyer des gaz sur l'entourage... pas commode en société!...

Publié le 29/06/2017 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

BBQ: Attention!

Grillades et fritures favorisent la formation de produits de glycation qui augmentent le stress oxydant et l’inflammation, tous deux impliqués dans les maladies neurodégénératives. Le vieillissement est un facteur de risque majeur du déclin des fonctions cognitives et du développement de démence comme la maladie d’Alzheimer. Mais ce n’est pas le seul. Outre la susceptibilité...

Publié le 23/06/2017 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Bientôt les figues! mais, vite alors!!!

Je les gobe d'un coup, après les avoir bien lavées… il m'en faut deux pour apprécier le goût parfumé et sucré: j'adooooore! Les figues fraîches se consomment crues ou cuites. Crues et telles qu’elles : il est préférable de la peler au voisinage de la queue, car il peut s’y trouver des traces du “ latex“ (présent dans les feuilles et rameaux du figuier) dont le contact avec les...

Publié le 22/06/2017 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Omelette au Roi des fromages (n'en déplaise à l'Ossau Iraty que j'aime aussi beaucoup!).

Omelette au Roquefort Bain marie à prévoir Pour 4 personnes: 35 g de Roquefort, 8 œufs, 50 g de crème fraîche 25 g de beurre; une pincée de muscade, persil ciselé Mélangez la crème et le Roquefort. Ajoutez la noix de muscade. Faites chauffer doucement au bain-marie pour obtenir une crème épaisse. Battez les œufs en omelette. Faites fondre le beurre dans la...

Publié le 19/06/2017 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Youpie, le calendos!

Une de mes recettes préférées Flan de camembert aux champignons Pour 4 personnes 1 camembert plutôt jeune; 500 g de champignons: pleurotes, cèpes, etc… 25 g de beurre; 3 œufs; 1 bonne pincée de muscade; 20 cl de crème fraîche; 1 échalote ou 1 petit oignon; quelques brins de cerfeuil; un peu de lait Grattez la croûte du camembert et le couper en deux...

Publié le 18/06/2017 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Pour amuser les gosses....

Crème à rayures 1 litre de lait; deux cuillères à soupe rase de fécule maïs; 3 œufs, 150 g de chocolat à cuire. Du sucre, quantité selon le goût. Faites chauffer le lait. Mélangez dans un récipient les œufs, le sucre et la fécule dans un saladier; Incorporez une louche de lait chaud, remuer et remettre cette préparation dans la casserole de lait chaud; portez doucement à ébullition...

Publié le 13/06/2017 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Puisque c'est la saison.....

Compote de cerises Pour 3 petits gourmands…. 450 g de cerises dénoyautées, une grosse cuillère de cassonade ou de miel, un demi-verre de jus d'orange frais, 1 gousse de vanille (ou bien la gousse que vous avez conservé dans du sucre parce que vous lui avez déjà retiré les graines mais, le sucre vanillé, c'est bien aussi. Dans une casserole fond épais, faites chauffer dans le...

Publié le 13/06/2017 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Boudin blanc de lapin

500 g de foie de lapin; 500 g de gras ou de gorge; 1 litre et demi de lait 16 g de sel; 3 g de poivre blanc 1 g de muscade; 12 jaunes d’œufs Faire bouillir le lait avec 3 oignons coupés en tranches avec coriandre, persil, ciboulette, thym, laurier, basilic. Faire réduire le lait au tiers. Passez au tamis et incorporez des foies de lapin finement hachés, la panne coupée en...

Publié le 12/06/2017 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

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