Sport et Santé Intérêts d'une activité physique régulière pour tous

Amélioration de la circulation sanguine L'exercice physique régulier dilate les artères, notamment les artères coronaires, nourricières du coeur et permet une meilleure irrigation. Il les protège contre les obstructions ( thromboses ) dues aux graisses et aux sucres en excés dans le sang Coeur plus puissant Un coeur d'autant plus musclé qu'il travaille régulièrement à un rythme...

Publié le 26/07/2015 dans BLOG... par kinenimes | Lire la suite...

Dernières infos sclérose en plaques

Publié le 24/07/2015 dans LA VERITE! par Cleo | Lire la suite...

Boudu congue!

L’interaction entre le déséquilibre des acides gras omega-6 par rapport aux omega-3 dans les corps gras utilisés dans la malbouffe industrielle peut donner l’apparition de maladies cardiovasculaires à la suite du développement d’inflammations chroniques au niveau des artères provoquant l’apparition de plaques d’athérome. Souvent la malbouffe est associée, compte tenu de sa richesse en sucres...

Publié le 23/07/2015 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Diagnostic

En consultation, une femme et son époux demandent ce qu'il en est de l'état du mari, qui n'a pas l'air d'aller très fort. - Mais votre mari n'a rien, madame. Il croit qu'il est malade, voilà tout. Une semaine plus tard, la femme téléphone au médecin : - Docteur, mon mari croit qu'il est mort.

Publié le 23/07/2015 dans Blog de Blagues par Kyral | Lire la suite...

Maladie d’Alzheimer; protection, nutrition: la recherche avance

Les suppléments de vitamines B réduisent l'atrophie du cerveau et freinent le déclin Une nouvelle étude menée par des chercheurs de l’Université d’Oxford et parue dans l’American Journal of Clinical Nutrition rapporte que, chez des personnes âgées souffrant de déficience cognitive légère, les suppléments de vitamines du groupe B peuvent prévenir les démences ou freiner le déclin de la...

Publié le 22/07/2015 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Don du sang : l'urgence estivale !

Source : EFS - Don du Sang, Santé Au Havre, comme partout en France, l'urgence est déclarée quant aux dons de sang. 10 000 dons de sang sont nécessaires chaque jour. Et 500 dons doivent être collectés chaque jour en Normandie, le sang ne pouvant être remplacé par aucun produit. Ce mois-ci, la canicule sur la majeure partie du territoire métropolitain a entraîné une baisse...

Publié le 21/07/2015 dans Je vis au... par Alexandre Cauchois | Lire la suite...

Le secret bien gardé des Italiens.

La moka ou l’art du vrai café Le secret du café italien, c’est la torréfaction. Le secret est bien gardé, et la même marque, achetée à Rome ou à Paris, n’a pas le même goût. L’autre secret, c’est la méthode de réalisation. Alfonso Bialetti est l’inventeur, en 1933, de la machine à moka en aluminium. C’est une belle prouesse du design piémontais. La machine est belle et efficace. Simple...

Publié le 20/07/2015 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Billard belge

Un Belge demande à son médecin : - Alors, docteur, vous croyez que je dois me faire opérer ? - Oui, mais ce n'est pas grave. Ce n'est qu'une petite opération. - C'est quand même bien embêtant. - Ecoutez, si vous voulez, vous n'avez qu'à prendre un deuxième avis médical. - C'est ça. Je reviens demain, docteur.

Publié le 20/07/2015 dans Blog de Blagues par Kyral | Lire la suite...

Ami-es Toulousain-es, Permettez que je sauve votre tête!

Avec ces chaleurs, vous allez souvent sous la douche, très souvent, c'est le matin, afin d'aller vivement et joyeusement rendre service à votre patron! Le plus souvent, vous vous lavez aussi les cheveux avec votre shampooing préféré. Le soir, vous rentrez, les genoux joyeusement pliés sous le poids de la fatigue et une vague nausée qui vous poing l'estomac et, machinalement, vous vous...

Publié le 19/07/2015 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Et si vous passiez un été encore plus zen au Havre ?

JeVisAuHavre - Détente, Santé Véronique Prié, sophrologue praticien, vous propose de découvrir la sophrologie, pour un été de découverte et de détente. Créée en 1960 par un neuropsychiatre, la sophrologie s’inspire du yoga, de l’hypnose, de la méditation. Cet ensemble de techniques orientales et occidentales permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi et d’affronter les...

Publié le 15/07/2015 dans Je vis au... par Alexandre Cauchois | Lire la suite...