Créez votre blog gratuit ou pro

Par Lieux (beta)

Par Blogs

Notes sur le tag : léger

Tags relatifs

Dernières notes

Gâteau Pommes Poires tout léger

Souvent, lorsque l'on prend soin de sa ligne, on a tendance à vouloir se priver des bonnes choses comme d'un bon gâteau. Et pourtant la privation n'engendre que de la frustration, d'où découlent les craquages. Pour bien maigrir il faut se faire plaisir ! Alors, si vous essayiez cette recette légère de gâteau pommes poires ? Tout léger en calories mais un vrai délice gustatif...

Publié le 03/12/2010 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Délice poire vanille

Pour 6 coupelles , il vous faut : un sachet de préparation entremet vanille 1/2 litre de lait écrémé ou demi-écrémé 1 boite de poires au sirop . Commencez par disposez une demie poire (sans jus) dans chaque coupelle (partie "creuse" vers le haut). Préparez votre entremet à la vanille selon la méthode indiquée sur la boite (en général deux possibilités :...

Publié le 01/12/2010 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

ILS FLOTTANTES

RECETTE POUR 4 PORTIONS GENEREUSES : Il vous faut : - 4 blancs d'oeuf - 40g de sucre - 1 pincée de sel - 250ml de crème anglaise Bridélice en brique (rayon frais) Montez les blancs d'oeuf et la pincée de sel en neige (à la main ou au robot). Ajouter le sucre en continuant de battre. Avec une grande cuillère, faites des petits tas d'oeufs à la neige que vous...

Publié le 27/11/2010 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

LISTE DES RECETTES

Cuisiner n'a rien de compliqué, ni de coûteux, et ça ne prend pas non plus des heures ! Voici une sélection de mes meilleures recettes, facilement réalisées avec des ingrédients simples. . FLAN AUX COURGETTES AUBERGINES FARCIES POULET AU RIZ ET PETITS LEGUMES SAINT JACQUES AUX POIREAUX FLAN POIREAUX BACON...

Publié le 27/11/2010 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Wanted : Justice mise à prix

C'est avec beaucoup d'inquiétude que j'assiste à la fin du juge d'instruction. En effet, c'était là le seul morceau d'indépendance qui subsistait dans le pouvoir judiciaire. Qui instruira les procès, désormais, particulièrement les procès des hommes politiques mis en examen ? Est-ce un hasard si dans les pays anglo-saxons et les pays du nord, où l'on respecte strictement la séparation des...

Publié le 01/09/2009 dans L'Hérétique... par L'Hérétique | Lire la suite...

Poireaux ensaumonnés à la crème

En plat principal, pour 2 personnes : 6 blancs de poireaux 200g de saumon fumé en tranches 20 cl de crème fraîche liquide 3% 40g de gruyère rapé (on peut en mettre un peu plus ou un peu moins) de la ciboulette ou de l'aneth (optionnel) Coupez vos poireaux de manière à n'avoir que les blancs. Cuire les blancs de poireaux à la vapeur pendant un quart d'heure. Enroulez...

Publié le 19/03/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

légers ris

noir qui a dit d’elle qu’elle déchire des ténèbres le sombre empire ? quand je l’entends je sais comment ton soupir est bien plus puissant. jour lumière d’astre ou lumignon vous n’êtes jamais si brillants que tous les fastes et les brandons de ton regard me regardant. blanc page muette silence lourd obscurités de l’esprit sourd vous n’êtes pas je...

Publié le 19/02/2009 dans paVupApRi par tiniak | Lire la suite...

Hachis parmentier ... idéal pour recevoir !

Pour 6 personnes : Faites cuire 1,2 kg de pommes de terre épluchées (de préférence des pommes de terres à purée). . Dans un saladier, mélangez 350 grammes de boeuf haché à 5% avec un oeuf et environ un tiers de tube de concentré de tomates et un demi-oignon haché . N'oubliez pas d'assaisonner selon votre goût : sel, poivre, persil......

Publié le 24/04/2008 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Article sur la collection ”A charge”

C'est le premier article consacré à la collection , avant même la parution du premier livre. Il est signé Leïla Lovato, et vous le trouverez dans le journal de la Mapra . Extrait: Collection A charge, ou les variations libres et plurielles d’une littérature noire Depuis à peu près deux ans, la librairie « A plus d’un titre », Alain Léger en tête d’équipe, est...

Publié le 22/04/2008 dans Branloire... par Houdaer | Lire la suite...

DÉFERMETURE DE CE BLOG & NOUVELLE IMPORTANTE

Donc, ça rouvre. La pause aura duré le temps… non pas d’achever mon manuscrit en cours, mais de lui faire passer une étape déterminante dans sa rédaction. Et puis… SURTOUT… a) J’ai trouvé une nouvelle façon de me dépenser sans compter… et sans gagner un kopeck. b) Par la même occasion, j’ai également trouvé un moyen inédit...

Publié le 26/11/2007 dans Branloire... par Houdaer | Lire la suite...

Tags les plus populaires

Tous les tags