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Notes sur le tag : santé

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Engraissez vos neurones!

Bien manger, c’est bon pour votre corps, mais aussi pour votre cerveau. Le nourrir correctement est donc primordial pour votre santé, mentale comme physique. Heureux comme un neurone bien nourri… Ses carburants: sucre et graisse. Le rêve… même si on ne coupera pas à la mention "avec modération". Oui, (bien) manger, c’est aussi (bien) alimenter son cerveau. "Il ne faut pas...

Publié le 19/03/2019 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Ménopause: prendre soin de ses cheveux et éviter la chute

A la ménopause, certaines femmes assistent, souvent impuissantes, à la chute de leurs cheveux... Plus sensibles aux régulations hormonales qui régulent le cycle de vie du cheveu, ces femmes subissent de plein fouet les déséquilibres hormonaux qui s'opèrent au cours de la ménopause. Secs, poreux, ternes... Vos cheveux aussi sont victimes de votre ménopause. Pas de panique, des...

Publié le 14/03/2019 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Camomille: tisane? oui, mais pas que...

La tisane à la camomille est connue pour ses effets calmants et pour aider à bien dormir. Cet usage traditionnel a été confirmé par des études de petite ampleur (80 femmes pour la première et 34 personnes, hommes et femmes confondus pour la seconde). Ces essais ont montré que la camomille pouvait améliorer la qualité du sommeil, le temps d’endormissement, limiter les réveils nocturnes et...

Publié le 14/03/2019 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

la vie parisienne coûte cher

(pour Gilles) la vie parisienne coûte cher trop ? ma journée d’hier vécue dans un cercle de 500 m de diamètre autour de la Porte de Saint-Ouen ne pas l’oublier ma zone de panique je ne l’ai atteinte qu’en voyant les pharmaciens paniquer devant mon état puis les urgences de Bichat puis une heure à ne voir qu’un vaste refus se lever « je ne veux pas mourir à...

Publié le 13/03/2019 dans Branloire... par Houdaer | Lire la suite...

LE DOCTEUR (souvenir d'enfance)

Maman a appelé le docteur car aujourd'hui je ne vais pas à l'école, je suis très malade. J'ai de la fièvre et je suis couchée dans mon petit lit bleu. De temps en temps, maman monte dans ma chambre et vient me demander si je vais bien. Elle m'apporte un verre d'eau fraîche et tâte mon front pour savoir si je n'ai pas trop chaud. Je ne fais que dormir et quand j'ouvre les yeux, avec...

Publié le 11/03/2019 dans elisabethleroy par Elisabeth | Lire la suite...

Banane: un antioxydant particulier

La dopamine, puissant antioxydant hydrosoluble de la famille des catécholamines (tout comme celle secrétée par le corps), a été identifiée dans la banane du cultivar commercial populaire Musa cavendishii. Les teneurs en dopamine varient de 80-560 mg pour 100 g de peau et de 2,5-10 mg pour 100 g de pulpe, même dans les bananes mûres prêtes à consommer. [1] La dopamine a démontré une...

Publié le 09/03/2019 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Moi, je l'adoooore!

J'en mange toutes les semaines! Comment choisir un bon avocat? Achetez UNIQUEMENT des avocats du Pérou ou, à la rigueur des avocats d'Israël… ils murissent parfaitement bien, les avocats d'autres régions mûrissent en noircissant, voire pourrissant. J'ai vu dans une émission sur les terroirs que l'on trouve des avocats de Corse. Je n'en ai jamais vu, il me tarde d'en trouver au...

Publié le 08/03/2019 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

POLLENS

Comme je ne peux pas sortir, à cause de mon allergie aux pollens (bien que j'ai ce qu'il faut pour lutter contre, mais je préfère ne rien prendre), je vais faire de la couture cet après midi. Ma liste de choses à faire commence à s'alléger, il faut dire que depuis un an j'ai fait beaucoup de choses, aussi bien au jardin, que dans la maison. Et je me sens plus sereine. Il reste du tri à faire,...

Publié le 20/02/2019 dans LE JOURNAL... par Donna | Lire la suite...

Ordonnance anti-chute de cheveux

Il faut du souffre et du zinc en ampoules Une carence en soufre provoque un ralentissement de la pousse des cheveux et des ongles. Un manque de soufre augmente aussi la vulnérabilité aux infections car les échanges entre cellules sont moins bien assurés. Les personnes ayant choisi un régime végétarien sont souvent à risque de carence en soufre. Surdose Le soufre est...

Publié le 11/02/2019 dans Cuisine... par Cleo | Lire la suite...

Retrouvons-nous pour #LeTalkDuLundi à 12h30 sur Périscope et Twitter

Attention, ce lundi le talk est retardé à 12H30...

Publié le 04/02/2019 dans Le blog de... par Jean-Luc ROMERO-Michel | Lire la suite...

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