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Notes sur le tag : exercices

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Dernières notes

Méditation - Les exercices de piété

« Pour vos exercices de piété, je ne vois que deux choses : l'une est de souffrir en paix l'ennui, la sécheresse et la distraction quand Dieu l'envoie, alors elle fait plus de bien que toutes les lumières, les goûts et les sentiments de ferveur ; l'autre est de ne se procurer jamais par infidélité cette espèce de distraction. ll faut se donner quelques amusements pour se délasser l'esprit...

Publié il y a 6 jours dans Chemin... par Prieto | Lire la suite...

Abdominaux : Quels sont les meilleurs exercices pour les abdos ?

Les abdominaux, "les abdos" comme on dit souvent, représentent une sorte de mythe, c'est un muscle que l'on considère comme différent, c'est le muscle que les hommes veulent voir apparaître pour attirer les femmes (et surtout celles qui ne comprennent rien à la muscu ! Je blague). C'est donc un groupe musculaire que l'on entraîne beaucoup, souvent pour de mauvaises raisons, comme celle de...

Publié le 16/09/2016 dans Briseursdech... par Ant | Lire la suite...

Le Miracle de la Pleine Conscience...(26)

Dans ma petite classe de méditation pour non-Vietnamiens, il y a beaucoup de jeunes. Je leur ai dit que si chacun pratiquait une heure par jour, c'était bien, mais en aucun cas suffisant, que la médiation devait être pratiquée en marchant, en étant debout, allongé, assis, au travail, en se lavant les mains, en faisant la vaisselle, en balayant, en buvant le thé, en parlant à ses amis, quoi...

Publié le 22/11/2015 dans Les songes... par Kraly | Lire la suite...

Quizlet : Outil au service du FLE

Le site Quizlet demeure un outil incontournable, que tout professeur de langue se doit de connaître et d'utiliser, parmi la gamme de plus en plus large d'outils numériques. Générateur de quiz amusant, il permet de créer des listes lexicales associées à différentes activités d’entraînement et d’évaluation, aidant à l’apprentissage et l’acquisition du vocabulaire en question. ...

Publié le 02/07/2015 dans Insuf-FLE... par Jean-Michel DUCROT | Lire la suite...

Bulle Zen...

Publié le 12/12/2014 dans Les songes... par Kraly | Lire la suite...

Faites des exercices en ligne pour vos apprenants en FLE!

LearningApps est une application absolument indispensable à tout enseignant, notamment de langue visant à réaliser des exercices adaptés sous format numérique. De petits modules interactifs peuvent ainsi être créés et retenir toute l'attention de nos apprenants chez eux également, une fois le cours fait. Les modules existants peuvent être directement reliés au contenu des cours,...

Publié le 11/12/2014 dans Insuf-FLE... par Jean-Michel DUCROT | Lire la suite...

Les idées qui font du bien

Dans notre monde complexe, rapide et changeant, la pratique de l'antériorité et l'entraînement de l'esprit en général, et de la méditation en particulier, sont devenues indispensables aujourd'hui plus que jamais -observe le psychiatre  Christophe André  dans la préface à l'ouvrage de  Rick Hanson ,  Le Cerveau de Bouddha .  "Notre monde est de plus en plus...

Publié le 05/12/2014 dans CEFRO-Consul... par Carmen SERGHIE LOPEZ | Lire la suite...

Le Miracle de la Pleine Conscience... (14)

Dans un monastère bouddhiste, tout le monde apprend à se servir de sa respiration comme d'un outil pour arrêter la dispersion mentale et développer le pouvoir de concentration. La concentration est la force provenant de la pratique de la Pleine Conscience. C'est elle qui peut nous aider à atteindre le Grand Eveil. Lorsqu'un être humain est conscient de sa propre respiration, il est déjà...

Publié le 25/11/2014 dans Les songes... par Kraly | Lire la suite...

Conception d'activités interactives : Learninggapps

LearningApps est une application Web 2.0 visant à soutenir les méthodes d'enseignement et d'apprentissage au moyen de petits modules interactifs. Les modules existants peuvent être reliés au contenu de vos séquences de cours, mais les utilisateurs peuvent également les modifier ou en créer de nouveaux. Intéressant en soi... L'objectif est de rassembler des modules réutilisables...

Publié le 20/11/2014 dans Insuf-FLE... par Jean-Michel DUCROT | Lire la suite...

Le Miracle de la Pleine Conscience... (12)

Contrôler sa respiration :   Prenez une longue inspiration, douce et légère, et soyez conscient du fait que vous inspirez longuement. Ensuite, expirez complètement en étant conscient de toute votre expiration. Le Soutra de l'Etablissement de la Conscience explique ainsi la méthode de l'attention à la respiration : - Inspirant, le pratiquant sait qu'il inspire ; expirant,...

Publié le 16/11/2014 dans Les songes... par Kraly | Lire la suite...

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