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Notes sur le tag : insomnie

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Avoir du mal à s'endormir...

La revue Alternatif Bien-être de mai 2016 propose un dossier de Mme Magali Walkowicz concernant les causes alimentaires ou autres qui modifient notre sommeil. Elle ajoute également une liste de compléments alimentaires susceptibles d'aider à trouver un sommeil réparateur. Selon elle, en effet, un Français sur trois dort mal. Il faut savoir que le sommeil se découpe en cycles: un...

Publié le 08/08/2016 dans P.R.E.L.E par Equisetum (prêle) | Lire la suite...

Fourmillement

Il est quatre heures, une heure normale pour se recoucher après deux heures d’écriture. Doucement, je me glisse dans le lit, soulevant légèrement la couette (eh oui, les Français se sont mis à la mode allemande, avec avantage !). J’installe mon corps dans la meilleure position possible, je ferme les yeux, laissant malheureusement mon imagination prendre la barre. Ce n’est pas grave, si...

Publié le 04/03/2016 dans Regards sur... par galavent | Lire la suite...

Le chant syncopé de la tempête

Tout le jour le ciel, tel une serpillière , s'était tordu en averses de neige drue. Cécilia n'avait vu personne. Pas une seule visite . Personne ne s'était risqué à sortir par ce temps. Elle-même n'avait pas osé mettre un pied dehors. Elle avait juste reçu un appel de Stanislas. Plaisir minuscule au milieu de ce brouillard aveuglant. Pour le coup les nuages ne...

Publié le 13/01/2016 dans La plume et... par Do | Lire la suite...

Raymond Queneau, Une trouille verte, dans Contes et propos

Depuis mon plus jeune âge, j’ai toujours redouté ce qui pourrait me causer quelque ennui, aussi ai-je eu peur successivement de Croquemitaine, des figures de cire des Musées Dupuytren, des places trop fréquentées par les véhicules, des voyous,...

Publié le 26/11/2015 dans litteratured... par Littérature de partout | Lire la suite...

Petite cosmogonie de poche

la poésie vient de la voix la voix vient de la guitare la guitare vient des cigarettes le cigarettes viennent du cas soc du lotissement qui se cherchait une dinguerie un peu compréhensible chez les notables et voilà le cas soc vient du foyer le foyer vient des élus municipaux les élus municipaux viennent du taré qui se balade avec son doberman le doberman vient du...

Publié le 13/06/2015 dans Peau de... par GregDamon | Lire la suite...

Carnet / De l'insomnie et de la saudade

A près une partie de la matinée et de l’après-midi de ce mercredi à tondre mes prés autour de la maison, je reste un moment dehors dans la nuit. J’ai du mal à m’habituer à l’absence d’éclairage public dès 11h, même si cela fait pétiller les petits points de lumière froide des vers luisants et permet de profiter de beaux clairs de lune, encore que celui de ce soir soit plutôt blafard,...

Publié le 28/05/2015 dans LE BLOG... par Christian COTTET-EMARD | Lire la suite...

Insomnie

Il est bientôt quatre heures du matin et je ne dors toujours pas. Après m'être tournée et retournée dans mon lit je me suis décidée à me relever. J'ai pris un bout de brioche ( encore 1kg de plus en vue ) puis une cigarette et me suis mise à mon clavier histoire de m'occuper. Je dors de moins en moins, je suis pourtant fatiguée physiquement et toujours épuisée psychologiquement, mais les...

Publié le 09/02/2015 dans Le quotidien... par Nimoc | Lire la suite...

Carnet / De la veille et des rêves errants

Autant de mal à me lever qu’à me coucher ce vendredi. Et sous mes yeux qui picotent, le fantôme complice de Pessoa : « Quel grand repos de n’avoir même pas de quoi avoir à se reposer ! » Et plus loin dans son poème : « Grande joie de n’avoir pas besoin d’être joyeux... » Et encore : « Sommeille, âme, sommeille ! Profite, sommeille ! » Il est 2h30 et la pluie bat contre les...

Publié le 15/11/2014 dans LE BLOG... par Christian COTTET-EMARD | Lire la suite...

Carnet / De celui qui ne demandait pas la lune

Debout très tôt hier jeudi matin alors qu’il fait encore nuit. Bonne surprise, c’est la grève sur France Musique. Donc, pas d’informations, pas de revue de presse, pas d’interviews téléphoniques d’organisateurs de spectacles, en un mot, pas de baratin, juste de la musique ! Vive la grève ! J’allume le Mac en pensant que voici quelques années, je n’aurais jamais imaginé...

Publié le 17/10/2014 dans LE BLOG... par Christian COTTET-EMARD | Lire la suite...

Carnet / Des menus plaisirs et de l’insomnie tranquille

Après quelques achats futiles mais bien agréables dans la journée, dîner au lac Genin. La même ambiance apaisante et chaleureuse depuis plus de quarante ans que je fréquente cette auberge en pleine forêt. Lac invisible sous le brouillard. Un petit havane en sortant sous les grands épicéas dont l’enseigne de l’auberge éclaire les perles de pluie. Un Por Larrañaga plus...

Publié le 11/10/2014 dans LE BLOG... par Christian COTTET-EMARD | Lire la suite...

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