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Dernières notes

VF-Aéro : des coups de bâton !!!

A l'heure où tout le monde cherche à faire des économies dans le but de passer une bonne fin d'année , moi je dépense !!!  Ou plutôt , je me dépense . En prévision de CIVILI'RUN ce samedi matin , j'ai marché une dizaine de kilomètres pendant l'entrainement de Hand Ball d'Angèle , mais sans bâtons ... Mon équipement était presque complet mis à part mes gantelets , donc inutile de prendre...

Publié le 17/11/2016 dans VF-Aéro par . | Lire la suite...

Informations Nutritionnelles SUBWAY

Voici les informations nutritionnelles de certains aliments proposés dans les restaurants Subway : LES SANDWICHES : Les infos sont données pour des sandwichs de 15 cm à base de pain blanc ou italien, avec accompagnement de salade, tomate, oignons, cornichons, poivrons, olives. Ils n'incluent PAS la sauce. Seuls les sandwiches où je l'ai précisé incluent les 2 tranchettes de...

Publié le 07/04/2010 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Où ? Quoi ? Comment ? etc.

Ca y est le plus dur est fait : ma décision est prise. Je vais perdre mes kilos en trop, et je ne reviendrai pas sur ce point. Mais bon maintenant, comment je m'organise ? Soupe au choux, régime hyperprotéiné, Slim Fast, je choisis quoi ??? Peut-être est-il important de rappeler les règles de base pour qu'un régime soit efficace et durable...   Tout d'abord, pourquoi...

Publié le 23/05/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

La république du roi des lettres !

  http://passouline.blog.lemonde.fr/   Bon ! j'ai mis 2 ou 3 posts sur ce blog des penseurs qui laissent pensif !   Mais je suis malin comme un singe et j’ai fait parler mon petit fils à ma place !   J'espère qu'ils vont me bouffer tout cru ..... mais je crains qu'ils m'ignorent ..... comme le requin ignore le menu fretin !!!!!   C'est amusant...

Publié le 31/05/2007 dans Yfig ex nihilo par Yfig | Lire la suite...

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