Sois (Pratiques pour être et agir)... (1)

Etre présent :   Fermez les yeux et prenez trois longues inspirations avant de relâcher totalement votre souffle et de le laisser aller de lui-même. Intérieurement vous allez tenter de percevoir la présence du décor qui est autour de vous. Il y a peut-être des murs, des chaises, des tables, des bibelots ou au contraire, un coin de nature, des arbres. Sans effort de...

Publié le 04/02/2016 dans Les songes... par Kraly | Lire la suite...