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Notes sur le tag : aspptt valence

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Dernières notes

Petite mais victoire sympa au Marathon de Loriol

Il y a un peu plus d'un mois, j'ai pris une belle calque aux France de Semi à Cavaillon. Je m'étais bien préparé, je me sentais bien et pourtant... Quelques jours plus tard, je décida de me donner un autre objectif. Afin d'effacer cet échec, et garder un bon souvenir de ma saison.           Courir un 10 kms, trop rapide pour la forme du moment et pas...

Publié le 25.10.2009 dans le petit... par Champsaurin le petit poussin | Lire la suite...

Nouvelles sportives de la féclaz

Quelques nouvelles de la Féclaz...mais surtout quelques photos... Je continue à me faire plaisir ... en courant avec mes trails :     C'est la deuxième fois que je mets mes "Mizuno" ascend J'en suis bien satisfait : dynamique et assez légère ( pour des trails ) ...confortable ...et très bonne accroche...   Sinon, j'ai trouvé le moyen de faire une séance de...

Publié le 23.07.2009 dans le petit... par Champsaurin le petit poussin | Lire la suite...

Les boulets roulent...

Dans la série que faire pendant un jour férié... surtout un 14 Juillet !!!   pas courir.... pas dormir...   mais réveil à 7h pour faire rouler les boulets !!!   Départ 8h15 Bourg les valence, en destination du col des limouches .   http://p_carre.club.fr/limouches.htm     Le départ fut cool...que c'est bon de ne pas souffrir .......

Publié le 14.07.2009 dans le petit... par Champsaurin le petit poussin | Lire la suite...

Découverte du parcours du semi de Bourg les Valence

Pour contredire mes détracteurs... oui je suis capable de pas prendre le départ d'une course...pendant tout un week-end !!! mais de là à ne pas courir du tout....faut pas trop m'en demander !!! Je suis toujours en préparation Semi, il fallait quand même respecter le plan du coach :   Samedi petit footing d'1h30 ...avec le vieux loup ( Eric ) incluant 10 x 30/30 et 4kms en...

Publié le 17.05.2009 dans le petit... par Champsaurin le petit poussin | Lire la suite...

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