Les notes sur le Tag randonn%C3%A9e : blog hautetfort

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BÂTON (définition)

bâton, n.m. : ustensile destiné à différents usages, de longueurs variables et généralement en bois. Le bâton de marche sert à randonner paisiblement, tandis qu'à l'aide d'un bâton de pluie, on marche avec précipitation.

Publié le 14/10/2009 dans Sur du vent par SUR du VENT par Henri CHEVIGNARD | Lire la suite...

Rando ”La Domératoise”

Après la rigolade, la sortie, donc. Ce dimanche matin, nous étions un groupe de 4 à poser les crampons sur les circuits préparés par l'AS Montluçonnaise. De gauche à droite sur la photo, encore un jeune Maxime (!) qui ne laisse pas les chiens pisser après les roues, son père Gilles "the Warrior" et Nico tout fraîchement auréolé de son triomphe à la gamelle d'or......

Publié le 13/10/2009 dans Mais regarde... par rêveuràvélo | Lire la suite...

Un Kilomètre à Pieds...

(Cliquez pour agrandir ! ^^)

Publié le 14/09/2009 dans Bananas in... par Nanou | Lire la suite...

Les voies vertes pour profiter de notre environnement

La voie verte de la vallée du Sausseron , longue de 7km, empreinte le tracé d'une ancienne voie ferrée Butry s/Oise, Valmondois,Nesles la Vallée, Labbeville... Elle commence à l'entrée de Valmondois au chemin sous le Bois Thibault et se termine chemin de Pontoise. Elle reprend sur la commune voisine à Labbeville, rue de l'ancienne gare. La voie...

Publié le 09/09/2009 dans BLOG'Opapilles par Opapilles | Lire la suite...

Randonnée VTT en terre du Vexin

Le Val d'Oise Trophy VTT, organisé sous l'égide de l 'UFOLEP, est un challenge qui se dispute sur plusieurs étapes en Ile de France . Chacune des étapes ou manches comporte une épreuve chronométrée ou raid et une randonnée. Le dimanche 13 septembre 2009, randonnée VTT en terre du Vexin avec départ de Cormeilles en Vexin. Pour la 7ème édition, 4 parcours optimisés de 20, 35, 50 ou 70...

Publié le 08/09/2009 dans BLOG'Opapilles par Opapilles | Lire la suite...

Diversifier les circuits

Quelques photos d'une balade en solo sur le brivadois la semaine dernière. Le temps d'étudier vite fait le topo-guide, et hop ! mon choix se porte sur le circuit noir n°3, le plus corsé (apparemment). Tant qu'à faire ! Au départ de la sous-préfecture de Haute-Loire, l'itinéraire passe par Fontannes, puis rejoint le...

Publié le 06/09/2009 dans Mais regarde... par rêveuràvélo | Lire la suite...

La marche nordique est une autre conception de la marche

La marche nordique est une autre conception de la marche, beaucoup plus active. Le principe est très simple : Il s’agit d’accentuer le mouvement naturel de balancier des bras pendant la marche, et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui permettent d’aller plus vite et plus loin. Les membres inférieurs, mais aussi toute la partie supérieure du corps, entrent en...

Publié le 30/08/2009 dans BLOG'Opapilles par Opapilles | Lire la suite...

Sommet du Mont Gargan

J'ai découvert arrivée au sommet du Mont Gargan les ruines d'une église, avec ses fougères fleuries, le tableau est réussi. Il y a une table d'orientation Le point de vue est beau.

Publié le 16/08/2009 dans Journal... par lafeebleue | Lire la suite...

Stage qi gong suite

Diman che 2 Août : 8h20, je me sens le courage de monter jusqu'au Mont Gargan 731 mètres d'altitude. Je n'ai que des petits tennis. L'herbe est mouillée et il y a par endroit de la boue. Ce n'est pas grave. L'aller retour m'a pris environ 1h30. Sur le chemin, j'aperçois un chevreuil. Il m'observe de loin puis s'en va en bondissant avec grâce. Des oiseaux chantent gaiement...

Publié le 15/08/2009 dans Journal... par lafeebleue | Lire la suite...

Sorties entre amis

Il est temps de dévoiler LA tendance pour 2009-2010 : ...Mais non ! Pas la natation dans la combinaison d'Alain Bernard, mais le grand retour des tenues fluo et des vélos aux teintes "flashy" (couleur chlorophylle notamment) ! Pas si...

Publié le 14/08/2009 dans Mais regarde... par rêveuràvélo | Lire la suite...

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