joie de l'auto massage

Le mardi matin c'est Qi gong. Et hier, le cours fut particulièrement gai et détendu.L'auto massage est une manière simple, pratique et économique de se faire du bien.Tout d'abord, je frotte mes paumes de main l'une contre l'autre pour faire monter l'énergie. Puis je les applique sur mon visage pour un premier contact. Le visage esr relié au coeur. Nous massons plusieurs endroits comme le...

Publié le 11/03/2009 dans Journal... par lafeebleue | Lire la suite...