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Cours Abdos de Gasquet

Cette méthode concerne tous les âges de la vie, les femmes autant que les hommes! Ses applications préventives sont nombreuses: constipation, maux de dos, descente d'organes et pour toute personne désireuse d'entretenir sa forme. - Prévoir une tenue souple. - Utilisation de petit matériel ludique pour progresser dans sa pratique : ballons, balles, fitball, sangles......

Publié le 20/08/2015 dans Touchatout par sebcbien | Lire la suite...

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