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CHEMIN DE CHIMÈRES

2016-07-26T09:43:00+02:00

CHEMIN DE CHIMÈRES

C'est dans les éléments multiples et confus

D'une vie outrageusement sécuritaire

Qu'elle cultive, non sans une insolite complaisance,

Une existence luxueuse,oisive,relâchée, molle.

Comment dissiper le délire bouillonnant d'idées fauves,

Trésors ambigus indicateur de la déchéance à venir,

Dans le précipité ardent des voluptés dangereuses

Qui lestent d'une lourde nuit d'amertume cohérente

Les traces du chemin de chimères qu'elle s'est attribuée?

P. MILIQUE

MISE EN VEILLE 2

2015-10-08T14:46:00+02:00

A l'attention des multiples lecteurs qui arpentent, à juste titre il va de soi, ce lieu modeste certes mais, reconnaissez-le, pas loin d'être génial, cette histoire qui va débuter là sous vos yeux va être fractionnée -- confort de lecture oblige -- en autant d'épisodes qu'il sera nécessaire.
Il suffira donc aux autres, tout aussi nombreux, qui la prendront en cours de narration, de remonter (si cela leur dit mais comment en douter) le fil du temps récent pour en identifier le fil géniteur...

MISE EN VEILLE

Au cœur de l'étendue soudain apaisée du rêve, les contraintes ne peuvent que se relâcher. Et voilà, d'un coup, le monde dépouillé de son utilité. Les significations cachées, jusque-là inaccessibles, remplacent l'impénétrable par de l'immatériel là où une braise ardente trépignait d'impatience en attendant sa flamme. Rêve pourpre, exilé volontaire dans la toile vermeil de l'inconscient. Désormais suffisamment assoupis, nous pouvons enfin voir ce qui ne se voit pas. Et, forts de cette clairvoyance nouvelle, nous parvenons à aiguiser notre regard avec les yeux de l'âme afin qu'il trouve sans peine le chemin du cœur.

(A SUIVRE...)

P. MILIQUE

Zénitude... (7)

2012-04-05T03:06:00+02:00

Vous sentez une tension intérieure :

- Froncez les sourcils, puis relevez-les le plus haut possible. Recommencez jusqu'à ce que vous sentiez votre front détendu.

- Bouche fermée, pressez légèrement votre langue sur l'arrière de vos incisives supérieures jusqu'à ce que vos mâchoires se desserent. Relâchez la mâchoire inférieure, et souriez.

- Pincez ensuite vos lèvres, et souriez de nouveau. Recommencez deux ou trois fois.

- Prenez conscience de la sensation que procure la relaxation du front, des mâchoires et des muscles faciaux.

Cet excercice de relaxation du visage est efficace aussi... quand on en a par-dessus la tête !

(Extrait de "Petit cahier d'exercices pour rester zen dans un monde agité" de Erik Pigani - Ed. "Jouvence" - 2010)