Last posts on prevention2024-03-28T20:25:46+01:00All Rights Reserved blogSpirithttps://www.hautetfort.com/https://www.hautetfort.com/explore/posts/tag/prevention/atom.xmlAnnabel Andre Laurenthttp://annabelandrelaurent.hautetfort.com/about.htmlquelques coupures pressetag:annabelandrelaurent.hautetfort.com,2013-10-07:51906222013-10-07T14:52:00+02:002013-10-07T14:52:00+02:00 Je préfère toujours la présence terrain et le travail des dossiers à...
<p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana, geneva; font-size: small;">Je préfère toujours la présence terrain et le travail des dossiers à l'affichage. Pour moi, le véritable rôle d'un élu c'est cela et non d'apparaître systématiquement sur les photos qui ne reflètent en aucun cas notre efficacité. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: verdana, geneva; font-size: small;">Pour autant, je suis bien consciente que les apparitions presse sont également importantes, elles font parties de l'image que l'on peut donner. Vous trouverez ainsi, ci-dessous, quelques coupures du Dauphiné Libéré dans lesquelles j'ai la chance de figurer et qui reflètent partiellement mon agenda souvent hétéroclite et surbooké.</span></p><p style="text-align: justify;"> </p><p style="text-align: center;"><a href="http://annabelandrelaurent.hautetfort.com/media/00/01/1869791685.jpg" target="_blank"><img id="media-4278412" style="margin: 0.7em 0;" title="" src="http://annabelandrelaurent.hautetfort.com/media/00/01/3201037586.jpg" alt="crematorium sept 13.jpg" /></a></p><p style="text-align: center;"><a href="http://annabelandrelaurent.hautetfort.com/media/00/01/3051966726.jpg" target="_blank"><img id="media-4278414" style="margin: 0.7em 0;" title="" src="http://annabelandrelaurent.hautetfort.com/media/00/01/1355114364.jpg" alt="RTEsept132.jpg" /></a></p><p style="text-align: center;"><a href="http://annabelandrelaurent.hautetfort.com/media/01/00/1372123423.jpg" target="_blank"><img id="media-4278415" style="margin: 0.7em 0;" title="" src="http://annabelandrelaurent.hautetfort.com/media/01/00/1548620903.jpg" alt="prevention routiere sept13.jpg" /></a></p><p style="text-align: center;"><a href="http://annabelandrelaurent.hautetfort.com/media/00/00/1642622476.jpg" target="_blank"><img id="media-4278417" style="margin: 0.7em 0;" title="" src="http://annabelandrelaurent.hautetfort.com/media/00/00/1997190720.jpg" alt="prevention routiere sept132.jpg" /></a></p>
kinenimeshttp://kinenimes.hautetfort.com/about.htmlComment reprendre le sport en douceur et avec plaisir!tag:kinenimes.hautetfort.com,2013-03-23:24364482013-03-23T18:58:00+01:002013-03-23T18:58:00+01:00 Exemple avec la course à pied, seul ou entre amis, doit être un moment de...
<p style="text-align: justify;">Exemple avec la course à pied, seul ou entre amis, doit être un moment de plaisir.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Aucune séance ne doit être contraignante. Important: respecter un rythme de sorties que vous aurez choisi. Même une séance par semaine vous apportera un bien considérable!!!</strong></p><p style="text-align: justify;">Rien de plus désagréable que d'avoir trop chaud, trop froid ou d'avoir des frottements entre les jambes, des douleurs aux pieds...Pour un maximum de facilités et de plaisir, je vous conseille de bien vous équiper</p><ul style="text-align: justify;"><li>de vous munir d'un cardio-fréquence mètre (20euros:premier prix) pour éviter d'être essoufler trop vite et de devoir vous arrêter,</li><li>d'un collant ou cuissar (fonction des saisons) pour éviter les échauffements entre les jambes et d'avoir froid</li><li>un bonnet et des gants l'hiver,</li><li>de bonnes chaussures pour prévenir votre dos.</li></ul><p style="text-align: justify;"><img style="float: left; margin: 0.2em 1.4em 0.7em 0;" src="http://blog.djailla.com/wp-content/uploads/2009/08/IMG_9034.JPG" alt="IMG_9034.JPG" width="257" height="195" /></p><p style="text-align: justify;"><strong>Pour vos première sortie essayez de ne pas dépasser 70% de votre fréquence cardiaque maximale qui est égale à 220-âge.</strong> Dès que vous êtes au dessus réduisez l'allure, vous courerez mieux et plus longtemps. Rien n'est plus démotivant que de se sentir essoufflé rapidement. Ne vous donnez aucun objectif de temps les premières fois. Partez pour un parcours de 15 à 20 minutes est déjà très bien. Vos performances s'amélioreront au fur et à mesure des sorties.</p><p style="text-align: justify;">Sur les premières sorties: 10minutes de footing suivi de 5 minutes de marches et 5 minutes de footing suivi de nouveau de 5 minutes de marche suivi du même temps en footing soit une première séance de 30 minutes. L'objectif est de diminuer les temps de marche. Ce rythme vous permettra de progresser rapidement et d'éviter les blessures de surmenages (musculaire, lumbago...)</p><p style="text-align: justify;">Les avantages d'un exercice régulier à partir du 9ème mois:</p><ul style="text-align: justify;"><li>améliorez votre système cardio-vasculaire, respiratoire et digestif.</li><li>diminution des risque d'infarctus du myocarde</li><li>effet stimulant sur le mental</li><li>diminution du risque d'ostéoporose</li><li>diminution de la glycémie</li><li>perte de poids</li></ul><p style="text-align: justify;">Ces sorties, vous permettront également d'aérer votre esprit et d'oublier vos soucis mais le principal atout reste le PLAISIR.</p><p style="text-align: justify;">Voir: <a href="http://kinenimes.hautetfort.com/archive/2011/05/01/faites-du-sport-sans-de-blesser.html" target="_blank">Conseil de Lionel AZAIS notre préparateur physique</a></p><p style="text-align: justify;">Terminez vos séquences</p><ul><li><div style="text-align: justify;"><strong><a href="http://kinenimes.hautetfort.com/archive/2010/09/22/les-dix-commandement-en-recuperation.html" target="_blank">Les outils de la récupération</a></strong></div></li><li><div style="text-align: justify;">Par <span style="color: #8ec1e8;"><a title="Etirements" href="http://kinenimes.hautetfort.com/files/FICHE%20NATIONALE%20ETIREMENT.pdf" target="_blank"><strong>des étirements</strong></a></span></div></li></ul><p style="text-align: justify;">Si vous avez des douleurs articulaires ou que vous êtes en surcharge pondérale vous pouvez remplacer les footings par de la Marche Rapide. Trouvez un parcours agréable, et respectez les mêmes conseils.</p><p style="text-align: justify;">Préférez 30 minutes de sport 3 fois par semaine plutot qu'une fois 1h30.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Un examen médical par un médecin est important avant une reprise du sport</strong>.</p>
citoyen de vitryhttp://bertrandpotier.hautetfort.com/about.htmlZones et zonages ne font pas forcément une bonne politiquetag:bertrandpotier.hautetfort.com,2012-08-05:47984402012-08-05T22:34:14+02:002012-08-05T22:34:14+02:00 Au secours, les Zoneurs et les Zones prioritaires sont de retour…....
<p><span style="font-size: large;"><strong><span style="font-family: Times New Roman;">Au secours, les Zoneurs et les Zones prioritaires sont de retour….</span></strong></span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;">Le ministre de l’intérieur vient d’annoncer qu’il concentre les efforts de la police sur des quartiers… des zones de sécurité prioritaire (Z.S.P.).</span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;"> </span></p><p><span style="font-size: large;"><strong><span style="font-family: Times New Roman;">Nous n’avons pas besoin de coups médiatiques :</span></strong></span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;">CLEMENCEAU aurait dit que « la guerre ! C’est une chose trop grave pour la confier à des militaires » Quelle belle affirmation de la primauté politique dans les décisions. Qu’il me soit permis, très modestement… de dire dans un autre registre que la sécurité est une chose trop grave pour que les politiques en fassent une exploitation médiatique sensationnelle ou spectaculaire.</span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;">Ce discours je le tiens depuis des années pour de nombreux domaines qui vont de l’éducation à la lutte contre les inégalités territoriales.</span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;">Il n’a pas fallu attendre la <em>SARKOZYTE</em> , aigüe ou non, pour affirmer cela. Dans le passé les ministres Bernard TAPIE ou Claude ALLEGRE ont été des illustrations vivantes des dérives d’une action médiatique menée pour eux-mêmes.</span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;"> </span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;">Bien entendu, l’action publique suppose une médiatisation. Elle ne peut souffrir la discrétion. Celle-ci irait à l’encontre du débat politique lui-même. Toutefois, une certaine communication peut simplement stigmatiser et donc aller à l’encontre de la recherche d’unité républicaine.</span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;"> </span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;">En l’espèce, la sécurité est un droit républicain auquel chacun non seulement peut prétendre mais surtout doit bénéficier.</span></p><p><span style="font-size: large;"><strong><span style="font-family: Times New Roman;"> </span></strong></span></p><p><span style="font-size: large;"><strong><span style="font-family: Times New Roman;">Le Zonage est bien trop réducteur et conduit au brouillard </span></strong></span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;"> </span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;">Identifier des besoins et les priorités fait partie de l’action publique moderne.</span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;"> </span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;">Mais, dégager, stigmatiser des Zones de Sécurité Prioritaires (ZSP….) conduira au dévoiement. Ce sont 15 zones qui viennent d’être annoncées comme les premières d’une série dont le nombre et l’étendue ne sont pas annoncés. Les citoyens aspirent à la sécurité mais simultanément craignent d’être stigmatisés ou, à contrario oubliés. Cela est d’autant plus important que nombre de discours portent sur la sécurité et le sentiment d’insécurité. La réalité de la délinquance et la perception de celle ci ne sont pas toujours concordantes.</span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;"> </span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;">C’est bien le territoire national qui est en zone de sécurité prioritaire. Comme le disait COLLUCHE au sujet de l’égalité, Nous sommes tous égaux, simplement certains sont plus égaux que d’autres.</span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;"> </span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;"> </span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;">Il ne faut pas perdre de vue que la police est, à la base, structurée territorialement en commissariats. Les commissariats ont des périmètres dont la pertinence doit d’abord être évaluée. La réalité des relations entre les élus et les commissariats font que la ventilation des moyens se réalise souvent avec efficacité. Quand, au sein du territoire d’un commissariat, les réalités sont diverses, les autorités de police savent, en concertation avec les élus, adapter les moyens mais encore faut il que ceux-ci existent.</span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;">Ces territoires qu’ils correspondent à une ou plusieurs communes, sont criblés d’indicateurs de tension ou de délinquance plus ou moins connus des députes et élus locaux. </span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;">Que soit clairement débattue l’allocation des moyens et des méthodes pour que ces territoires disposent en équité des moyens voulus. Dans ce contexte, les moyens disponibles au niveau départemental et parfois à un échelon plus large doivent être répartis en fonction des périodes et difficultés exceptionnelles qui peuvent être rencontrées.</span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;">Il faut clairement définir des critères d’allocation des moyens pour le long terme et pour le court terme. Il faut que les responsables locaux disposent de ces moyens en toute transparence. C’est bien trop souvent le brouillard qui se manifeste aux yeux des élus.</span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;"> </span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;">Que l’affectation des moyens se fasse de manière optimale en fonction des indicateurs permanents et s’adapte en fonction des situations. </span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;"> </span></p><p><span style="font-size: large;"><strong><span style="font-family: Times New Roman;">L’action publique doit être coordonnée et non guidée par l’action médiatique </span></strong></span></p><p><span style="font-size: large;"><strong><span style="font-family: Times New Roman;"> </span></strong></span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;">Au demeurant les objectifs test annoncés pour ces ZSP sont bien trop réducteurs. Comment par exemple, définir en soit, une priorité entre la baisse des cambriolages et les vols à l’arraché ? C’est l’ensemble des paramètres qui souvent passent au rouge en même temps ou en corrélation.</span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;"> </span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;">Enfin et pour mémoire, le discours et l’action menée dans le cadre des Zones d’éducation prioritaires ont vite conduit a une stigmatisation puis se sont caractérisés par l’effacement des moyens prétendument prioritaires… .</span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;"> </span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;">Ainsi, et peut être surtout, le gouvernement est attendu sur une action globale et coordonnée avec l’ensemble des ministères concernés pour une action publique efficace (éducation, santé, travail, logement et mixité sociale !). Faisons de suite le bilan de la loi Solidarité et Renouvellement Urbain et adaptons l’action publique. Que signifie une action particulière de la police si celle-ci n’est pas coordonné avec la justice, la protection judiciaire de la Jeunesse (PJJ), la santé, ainsi que l’éducation avec notamment la question des personnels éducatifs au sein des collège et lycées en complément des enseignants !</span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;"> </span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;">Quand un secteur géographique est en difficulté, que l’Etat actionne bien l’ensemble des paramètres de l’action publique !</span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;">Les statistiques de l’INSEE existent ! Que la République s’en empare également pour une action globale et coordonnée en équité.</span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;"> </span></p><p><span style="font-family: Times New Roman; font-size: large;"> </span></p>
bascobloghttp://bascoblog.hautetfort.com/about.htmlL'ABANDONtag:bascoblog.hautetfort.com,2010-04-28:27203202010-04-28T06:00:00+02:002010-04-28T06:00:00+02:00
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