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Notes sur le tag : prévention

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Strapping du poignet adapté à la pratique de la pétanque.

Contention permettant de stabiliser les articulations du pouce et du poignet pour limiter les douleurs mécaniques générées par les mouvements lors du lancer et permettre la pratique de la pétanque. Dans le cadre de la vidéo, le patient présente une tendinite de Quervain (muscle extenseur du pouce et une douleur mécanique sur un poignet présentant des signe d'arthrose. Découvrez des...

Publié le 16/05/2015 dans BLOG... par kinenimes | Lire la suite...

Réflexe douceur et prévention!

Qui parmi nous est vraiment attentif à son corps? Qui l'entoure de soins et de douceur en lui étant reconnaissant pour être toujours prêt à nous servir? Il me semble qu'il faut souvent avoir traversé quelques expériences douloureuses pour considérer son corps comme un fidèle serviteur... Je regarde autour de moi et je vois pas mal de femmes et d'hommes, à l'âge de la...

Publié le 07/05/2015 dans P.R.E.L.E par Equisetum (prêle) | Lire la suite...

Sport - Travail: préparer vos articulations, éviter les blessures...

L'éveil musculaire, adapté à toutes activités professionnelles ou sportives, a pour but de mettre en route toutes les fonctions de l'organisme. C'est un premier rendez vous avec votre corps, il vous permet de faire un bilan sur votre forme du jour et d'optimiser la performance (certains jours vous serez plus à l'aise sur des exercices d'équilibre que d'autre: attention à votre niveau de...

Publié le 07/04/2015 dans BLOG... par kinenimes | Lire la suite...

PLATEFORME INTER-ASSOCIATIVES DU 23 FEVRIER 2015

A l’initiative d'ASPRI, 15 associations ont participé à l'élaboration d'une plateforme commune pour répondre aux soucis et aux enjeux liés à la prévention et à la protection contre les risques d'inondation du bassin versant ou riveraines des étangs palavasiens et de l'étang de l'Or. Plus d'une dizaine d'associations ont déjà ratifié cette plateforme . Modifiée et complétée, suite...

Publié le 09/03/2015 dans ASPRI:... par adminaspri | Lire la suite...

La prévention spécialisée est en danger

Époque paradoxale que celle où, alors que nous observons et nous déplorons la montée des peurs, de l’intolérance et du repli, la montée des extrêmes, l’affaiblissement de l’État républicain, de ses institutions et des associations du vivre ensemble, (...) les difficultés s'accumulent pour ces hommes et ces femmes profondément soucieux de construire des liens de confiance et de restaurer la...

Publié le 13/02/2015 dans Le Sillon 04 par C.CF | Lire la suite...

Loi NOTRe : les Régions souhaitent être mieux associées à l'action des éco-organismes déchets

Depuis le 16 décembre 2014, le Sénat poursuit l'examen du projet de loi portant nouvelle organisation territoriale de la République (NOTRe). Il vient d'adopter en première lecture un article 5 bis qui tend à imposer de nouvelles obligations aux éco-organismes de déchets vis-à-vis des conseils régionaux. La transmission par les éco-organismes d'informations sur les quantités de...

Publié le 19/01/2015 dans Gossement... par | Lire la suite...

Strapping de la Cheville et retour veineux

Après une entorse de la cheville, une chirurgie des membres inférieurs...., le retour veineux est perturbé, il est moins éfficace. En effet 80% de celui-ci est assuré par la contraction efficace du mollet (coeur veineux de starling) lors de la marche. Le veinoplus est une nouvelle thérapeutique dans le retour veineux qui favorise: Réhabilite l'élasticité musculaire et limite le risque...

Publié le 16/11/2014 dans BLOG... par kinenimes | Lire la suite...

Diminuer les douleurs lombaires chroniques: renforcer le muscle transverse.

La paroi antéro-latérale de l'abdomen est constituée de cinq muscles: en avant, les grands droits de l'abdomen sur les côtés, de la profondeur à la surface, le transverse ,le petit oblique et le grand oblique Actions des muscles abdominaux Les grands droits de l'abdomen sont des muscles fléchisseurs du tronc en avant (mouvement qui permet de plier le buste en direction des...

Publié le 16/11/2014 dans BLOG... par kinenimes | Lire la suite...

Améliorer votre gainage= performance et prévention de la lombalgie

Une bonne tenue du corps dépend étroitement de la stabilité musculaire du tronc d'ou l'importance de mettre l'accent sur le renforcement de cette partie du corps sans passer des heures dans une salle de sport et avec des exercices simples. Pour débuter commencez Soit un travail dynamique: par deux séries de 10 répétitions par exercice et augmenter en fonction de vos sensations. Respectez 1...

Publié le 08/10/2014 dans BLOG... par kinenimes | Lire la suite...

AU CONSEIL MUNICIPAL DE VANVES (suite) : LES DECISIONS CONSENSUELLES

Parmi les 22 délibérations examinées par le Conseil municipal de Rentrée le 1er Octobre 2014, certaines ont suscitées quelques débats que nous verrons demain, d’autres plus techniques sur lesquels le consensus n’était pas difficile à trouver, sans susciter d’échanges particuliers PARTENARIAT : Un contrat de partenariat a été conclu avec la Direction Départementale des...

Publié le 06/10/2014 dans vanvesauquot... par Albert Dreslon | Lire la suite...

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