Les notes sur le Tag poids : blog hautetfort

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Résultats semaine du 25 au 31 mai

Et voici les résultats pour la semaine du 25 au 31 mai ! Vous ne connaissez pas encore le principe du défi ? Cliquez ici... Pseudo Objectif Réalisé Écart Cannelle -1000 -2000 +1000 Cat -600 -1600...

Publié le 01/06/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Mes meilleurs trucs et astuces ... rien que pour vous !

BIEN CONSOMMER DE TOUTES LES FAMILLES D'ALIMENTS MANGER DE LA RACLETTE QUAND ON EST AU REGIME LES BONNES QUESTIONS A SE POSER QUAND ON NE MAIGRIT PLUS COMBINER REGIME ET TRAVAIL DE NUIT APPRENDRE A RECONNAITRE LA SATIETE ~°~°~ Pour réagir à cette note, laisser un commentaire ou poser une question, merci de cliquer sur ce lien.

Publié le 25/05/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Apprendre à reconnaître la satiété

Il est important d'être à l'écoute de son corps : savoir manger quand on a faim, mais aussi arrêter de manger quand on n'a plus faim ! . Tout d'abord une petite définition ... Satiété : suppression de la sensation de faim et perte d'appétit survenant après l'ingestion d'aliments. Manger à satiété. Satiété : état physiologique qui fait suite à la satisfaction...

Publié le 25/05/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Résultat du sondage n°8 sur la cuisine

Vous avez été 202 personnes à participer au sondage "Pendant votre régime, vous cuisinez...". Voici les résultats : Je vois que nous avons des adeptes de cuisine sur le blog ! Si ce n'est pas déjà fait je vous invite à consulter la liste de mes recettes , et ma sélection de livres de cuisine minceur . . ~°~°~°~° . Pour réagir à cette note, laisser un...

Publié le 24/05/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Où ? Quoi ? Comment ? etc.

Ca y est le plus dur est fait : ma décision est prise. Je vais perdre mes kilos en trop, et je ne reviendrai pas sur ce point. Mais bon maintenant, comment je m'organise ? Soupe au choux, régime hyperprotéiné, Slim Fast, je choisis quoi ??? Peut-être est-il important de rappeler les règles de base pour qu'un régime soit efficace et durable... Tout d'abord, pourquoi...

Publié le 23/05/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Le poids

"Je continue d'apprendre l'hébreu et à tout entendre autrement. Il n'est pas dit dans la Bible : Honore ton père et ta mère, comme on nous l'a si bien appris. La racine du mot hébreu caved , qui signifie "honorer", est aussi celle du mot lourd. On peut donc entendre : Considère le poids de ton père et ta mère dans ton histoire." (Gérard Garouste avec Judith Perrignon, L'Intranquille....

Publié le 19/05/2009 dans Daily Life par kl loth | Lire la suite...

Après la dérèglementation financière, la dérèglementation des poids et mesures standards dans...

ENVIRONNEMENT COMMERCIAL Même les consommateurs avertis vont être bernés. La vente de pâtes sous format 500 grammes sera bientôt un vieux rêve..même les yaourts n'auront plus 125 ml mais selon l'humeur du distributeur 112 ou 102 ou 98...tout cela pour tromper ouvertement le consommateur. On veut sous prétexte de fausse liberté faire perdre au consommateur ses...

Publié le 02/05/2009 dans Ensemble... par gergovie67 | Lire la suite...

Des billets d'avion bientôt plus chers pour les personnes en surpoids ?

Et non, ce n'est pas une blague ! Bientôt, si vous n'êtes pas aussi mince que ses hôtesses, Ryanair envisage de vous faire payer une surtaxe !!! Les personnes en surpoids n'auront-elles jamais assez souffert ? Moqueries, regard des autres, difficultés à se trouver des vêtements adaptés, à se faire accepter et à s'accepter soi-même... bientôt il leur en coûtera du porte-monnaie. Après un...

Publié le 21/04/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Le match : Danette chocolat contre Taillefine crème chocolat

DANETTE CHOCOLAT 1 portion = 125 g Kcal Protéines Glucides Lipides Infos pour 100 g 135,4 3,9 g 22,3 g 3,4 g Infos pour 1 portion 169 4,9 g 27,9 g 4,2 g ...

Publié le 17/02/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Le match : Coca-Cola ”Classique” contre Coca-Cola Zéro

COCA-COLA 1 portion = 250 ml Kcal Protéines Glucides Lipides Infos pour 100 ml 42 0 g 10,5 g 0 g Infos pour 1 portion 105 0 g 27 g 0 g vs COCA-COLA ZERO 1 portion = 250...

Publié le 14/02/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

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