Les notes sur le Tag merguez : blog hautetfort

« Bouger », au même titre que « bien manger », est un facteur important pour protéger sa santé et sa qualité de vie. Tous les experts le confirment, l’activité physique est un élément déterminant en matière de santé, mais aussi pour la qualité de vie et le bien-être psychologique. Or, notre mode de vie actuel fait que nous sommes de plus en plus sédentaires et avons moins...

Publié le 17/03/2014 dans Bar -... par LE LYNAS | Lire la suite...

Bon samedi

Manger équilibré. Vous vous posez des questions sur l’équilibre alimentaire de vos enfants, de vos aînées ou parce ce que vous êtes enceinte ? Qu’on ait quelques mois, 3 ans, 13 ans, qu’on soit une future maman ou senior, à chaque âge en effet, l’organisme change et ses besoins évoluent. L’essentiel ? C’est de bien construire sa santé autour d’une alimentation...

Publié le 15/03/2014 dans Bar -... par LE LYNAS | Lire la suite...

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Notes sur le tag : merguez

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Bon courage c'est lundi !

Un mercredi sur terre !!!!!!!

Bouger plus c'est manger plus

Bon samedi

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