Les notes sur le Tag maigrir : blog hautetfort

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MONTIGNAC

Vous avez testé la méthode / le régime Montignac ... racontez-nous votre expérience, qu'elle soit bonne ou mauvaise ! Pour cela, rien de plus s imple, laissez un commentaire sur cette note !

Publié le 09/06/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

DUKAN

Vous avez testé le régime / la méthode Dukan ... racontez-nous votre expérience, qu'elle soit bonne ou mauvaise ! Pour cela, rien de plus simple, laissez un commentaire sur cette note !

Publié le 06/06/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Mes meilleurs trucs et astuces ... rien que pour vous !

BIEN CONSOMMER DE TOUTES LES FAMILLES D'ALIMENTS MANGER DE LA RACLETTE QUAND ON EST AU REGIME LES BONNES QUESTIONS A SE POSER QUAND ON NE MAIGRIT PLUS COMBINER REGIME ET TRAVAIL DE NUIT APPRENDRE A RECONNAITRE LA SATIETE ~°~°~ Pour réagir à cette note, laisser un commentaire ou poser une question, merci de cliquer sur ce lien.

Publié le 25/05/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Soin détente

Le repos et la détente devraient être remboursée par la sécurité sociale. Les français sont les rois des médicaments et de la déprime. Pourtant, planifier 1 heure de détente dans la journée ne devrait pas poser tant de problème. Samedi, j'ai laissé une charmante jeune femme d'Yves Rocher (ce n'est pas de la pub mais c'est là que je suis allée, il y a certainement non loin de chez...

Publié le 12/05/2009 dans Journal... par lafeebleue | Lire la suite...

Les filles, à vos fourneaux !

Voici une sélection de livres ... à mettre entre toutes les mains : * Les livres de recettes à points Weight Watchers : Le livre "Le Plaisir de Maigrir" (à gauche) comprend 4 semaines de menus à 18 points + 179 recettes pour tous les jours et surtout toutes les occasions spéciales (anniversaires, réceptions à la...

Publié le 19/02/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Le match : Danette chocolat contre Taillefine crème chocolat

DANETTE CHOCOLAT 1 portion = 125 g Kcal Protéines Glucides Lipides Infos pour 100 g 135,4 3,9 g 22,3 g 3,4 g Infos pour 1 portion 169 4,9 g 27,9 g 4,2 g ...

Publié le 17/02/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

FLAN DE COURGETTE

En entrée, pour 4 personnes : - 3 ou 4 petites courgettes - 4 oignons nouveaux - 4 oeufs - sel, poivre, tabasco - 3cc de concentré de tomate - 1/2 cc de beurre - 2 cc d'huile Couper les courgettes (en petits dés) et les oignons nouveaux et faites les revenir à la poële dans l'huile. Battez les oeufs et incorporez-y vos légumes. Salez, poivrez et mettez à cuire 20...

Publié le 28/10/2007 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

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