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Notes sur le tag : flan

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Dernières notes

SUBSTITUTS DE REPAS GERLINEA

Vous avez testé les substitut s (biscuits, flans, boissons ...) de repas  Gerlinéa ... racontez-nous votre expérience, qu'elle soit bonne ou mauvaise ! Pour cela, rien de plus simple, laissez un commentaire sur cette note !

Publié le 24/06/2009 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

Flan aux fèves et au parmesan

Il faut prévoir 1kg de fèves fraîches, 6 oeufs, 20cl de lait, 100g de parmesan, 2 cuillères à soupe de farine T110, du basilic ou de la menthe, de l'huile de tournesol, sel et poivre. Battre les oeufs avec le lait, la farine, le parmesan râpé et le basilic finement ciselé. Saler et poivrer selon son goût. Préchauffer le four (th7). Enlever la peau des fèves et...

Publié le 23/06/2009 dans BLOG'Opapilles par Opapilles | Lire la suite...

Flan de chou-rave et courgette

Il faut prévoir 1 chou-rave, 500g de courgette, 2 oignons blancs, 3 oeufs, 100g de fromage blanc, 2 cuillères à soupe d'huile de tournesol, 1 pincée de noix de muscade, quelques brins de ciboulette, sel et poivre. Faire revenir les oignons blancs et leurs feuilles dans l'huile de tournesol, ajouter les légumes bien brossés et lavés mais non épluchés, coupés en...

Publié le 12/06/2009 dans BLOG'Opapilles par Opapilles | Lire la suite...

petits flans de laitue

une petite entrée printanière vite avalée...d'après une recette du célèbre  Marc Meneau , extraite de son livre Les salades, du potager à l'assiette , chez Minerva ; ces flans peuvent accompagner un poisson en papillote. pour 3 ramequins : pour le flan : 1 belle laitue 2 oeufs entiers + 1 jaune 15 cl crème fraîche sel, poivre, noix de muscade pour la...

Publié le 27/05/2009 dans En attendant... par Mona | Lire la suite...

Pour maigrir : ouvrez un blog... et mangez du flan à volonté !

C'est une étude américaine (Université du Wisconsin) qui le dit : les personnes qui se mettent au régime et prennent une photo de leur repas font des choix plus avisés. Soi-disant que le hachis parmentier , le boudin épicé , la tourte aux abats , les petites crèmes au chocolat , le bouillon tiède de foie gras , ça serait moins glamour que les petits flans à la carotte et au pavot , les...

Publié le 13/03/2009 dans Ma Cuisine... par Patricia Sarrio | Lire la suite...

MES PETITES CREMES : INDEX

Les enfants ont besoin de consommer des laitages quotidiennement...les adultes ont besoin de douceurs aussi... Un petit récapitulatif des crèmes que j'ai confectionnées avec grand plaisir : cliquer sur le titre de la recette pour la voir apparaître    Rappel : pour imprimer , sélectionner la partie qui vous intéresse, cliquer droit, imprimer puis sélection et...la...

Publié le 18/02/2009 dans En attendant... par Mona | Lire la suite...

Flan au potiron

J'adore ce flan : il est très parfumé et bien moelleux ! C'est une recette de ma maman. Elle rajoute des morceaux de pommes dedans ou 6 pruneaux, on peut aussi mettre des raisins secs ! A préparer la veille pour 6 personnes : 1 kg de potiron 30 cl lait 3 oeufs 100 g sucre 50 g farine 2 cc gingembre râpé 1/4 cc cannelle 3 pincées de poivre, sel 1 zeste d'orange +...

Publié le 18/10/2008 dans En attendant... par Mona | Lire la suite...

Petits flans au fenouil ou l'art de manger ce qu'on n'aime pas !

A la maison, nous avons un problème (entre autres...), et ce problème, il s'appelle fenouil. Personne n'aime le fenouil chez nous ! Oh, j'entends déjà les esprits mal tournés : "Quoi, ton mari, buveur de pastis devant l'éternel, et qui n'aime pas le fenouil ?" Eh ben non ! L'anis, il ne le tolère que liquide, et avec trois ou quatre volumes d'eau. Et comme je n'ai pas l'intention...

Publié le 17/09/2008 dans Ma Cuisine... par Patricia Sarrio | Lire la suite...

Des non-régimes et un flan de carotte à la cannelle et au pavot

Un débat nous animait il y a quelques jours sur le blog de Clarabel , évoquant le "ras-le-bol contre les messages de prévention sur la santé de nos enfants". A les entendre, nous fabriquerions tous de potentiels obèses, et le résultat, c'est que l'alimentairement correct devient si omniprésent qu'il en traumatise ceux -et celles - qui n'ont pas lieu de l'être. Avec un sens de...

Publié le 18/03/2008 dans Ma Cuisine... par Patricia Sarrio | Lire la suite...

FLAN DE COURGETTE

En entrée, pour 4 personnes : - 3 ou 4 petites courgettes - 4 oignons nouveaux - 4 oeufs - sel, poivre, tabasco - 3cc de concentré de tomate - 1/2 cc de beurre - 2 cc d'huile Couper les courgettes (en petits dés) et les oignons nouveaux et faites les revenir à la poële dans l'huile. Battez les oeufs et incorporez-y vos légumes. Salez, poivrez et mettez à cuire 20...

Publié le 28/10/2007 dans Mon régime... par sebastiansito | Lire la suite...

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