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Notes sur le tag : exercice

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Zénitude... (18)

Vous êtes au bord de la crise de nerfs : Trempez une petite serviette de toilette dans l'eau bien chaude (mais pas trop !) puis essorez-la. Allongez-vous. Yeux clos, étalez la serviette sur votre visage. Placez vos mains sur le bord de vos hanches. Respirez très lentement et profondément en concentrant votre attention sur votre diaphragme. Ne pensez rien d'autre qu'à votre...

Publié le 10/02/2013 dans Les songes... par Kraly | Lire la suite...

Zénitude... (15)

Vous avez la tête trop pleine : Debout, pieds nus, détentez-vous et laissez tomber les épaules. Yeux ouverts, respirez lentement en gonflant votre ventre. Déplacez légèrement votre corps vers l'avant pour placer tout votre poids sur la pointe des pieds. Revenez à la position initiale. Déplacez légèrement votre corps vers l'arrière pour placer votre poids sur les talons....

Publié le 17/12/2012 dans Les songes... par Kraly | Lire la suite...

Santé & Cosmo Tellurisme... (13)

Hygiène et programmation du mental a) Vos pensées sont des actes : Votre situation d'aujourd'hui est le résultat de vos pensées d'hier, selon la loi de la programmation du mental. C'est donc aujourd'hui que vous devez construire demain en appliquant une "hygiène mentale". Vous connaissez sûrement autour de vous des personnes à qui tout réussit et qui n'ont jamais de...

Publié le 02/12/2012 dans Les songes... par Kraly | Lire la suite...

Santé & Cosmo Tellurisme... (12)

Exercice du disque solaire : C'est un exercice qui consiste à fixer un point tracé au centre d'un cercle. Ce symbole représente le disque solaire, lui-même symbole de force vitale et spirituelle. Cet exercice est à faire pendant 60 secondes les premiers jours, puis la durée sera augmentée progressivement jusqu'à 5 minutes. Il faut fixer le centre de ce cercle calmement, le...

Publié le 03/11/2012 dans Les songes... par Kraly | Lire la suite...

ELLIPSES INCONGRUES

ELLIPSES INCONGRUES L'exercice qui consiste à se souvenir A haute voix, expose au périlleux. On sombre vite dans le mielleux pathétique, Dans l'insupportable narcissisme de la quête de soi. Énumération obsessionnelle qui sédimente l'émotion, Authentique désordre obsédant d'évidences A l'étouffante...

Publié le 17/07/2012 dans AU MAGMA... par MILIQUE | Lire la suite...

Pour aider à la préparation en ligne du DELF B2

Cette semaine, voici une petite sélection de liens concernant la préparation au DELF B2, après avoir présenté la semaine passée des stratégies pour réussir à obtenir le diplôme! Voici un premier exercice d'écoute correspondant à la première activité proposée généralement en Compréhension Orale au DELF B2. Pour se rendre compte du niveau de difficulté du second exercice de...

Publié le 16/02/2012 dans Insuf-FLE... par Jean-Michel DUCROT | Lire la suite...

Zénitude... (4)

LA TECHNIQUE DU POT VIDE Ecouter le silence une fois par semaine pendant deux mois. Puis une fois par jour. Eteignez télévision, radio, ordinateur, téléphone, portable. Tamisez la lumière. Asseyez-vous confortablement, sans raideur, mais sans vous avachir, les bras décontractés posés sur les jambes, placez le dos de votre main gauche dans votre...

Publié le 28/01/2012 dans Les songes... par Kraly | Lire la suite...

L'écriture Anglaise.

Je revois mon écriture "Anglaise" et pour cela je recommence depuis le début. Je fais des exercices pour apprendre à moduler la pression de la plume. Il faut savoir que cette écriture fut d'abord gravée au burin sur une plaque de cuivre. Cela explique tous ces "pleins" et ces "déliés". Il faut aussi prévoir la liaison des lettres non à leur base mais vers le haut. Quand on écrit on prévoit...

Publié le 21/01/2011 dans Nigritelle par Nigritelle | Lire la suite...

Exercices en ligne réalisés avec Geogebra et JavaScript

Joël Gauvain à débuté une série d'exercices interactifs pour les élèves en utilisant GeoGebra et Javascript. C'est un travail remarquable présenté sur le site de son lycée d'exercice : http://maths.valin-sciences.fr/maths/exercices_en_ligne/index.html Joël est le créateur du jeu Wyx et on ne sera pas étonné de le retrouver au chapitre "Vecteurs"!

Publié le 02/10/2010 dans e^(ipi)+1=0 par Olivier Leguay | Lire la suite...

Préparer les apprenants au niveau B1: de nouveaux exemples par compétence!

Nos apprenants ont besoin d'être testés régulièrement sur les cmpétences des niveaux du Cadre Commun. Le niveau B1, correspondant au niveau seuil, n'est déjà pas facile à atteindre. Je vous propose de les tester sur ces activités B1. Voici tout d'abord la fiche imprimable pour les compétences de compréhension orale et écrite : Cliquez ici afin de la télécharger au...

Publié le 01/07/2010 dans Insuf-FLE... par Jean-Michel DUCROT | Lire la suite...

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