Last posts on bom tempo2026-11-10T08:11:00+01:00All Rights Reserved blogSpirithttps://www.hautetfort.com/https://www.hautetfort.com/explore/posts/tag/bom%20tempo/atom.xmltexhttp://queimada.hautetfort.com/about.htmlesta pagina recomendatag:queimada.hautetfort.com,2016-08-25:58397702016-08-25T12:44:00+02:002016-08-25T12:44:00+02:00 A Direção-Geral da Saúde (DGS) recomenda a adopção de medidas gerais...
<p><img src="http://queimada.hautetfort.com/media/02/01/4045537966.jpg" id="media-5440971" alt="" /></p><p>A Direção-Geral da Saúde (DGS) recomenda a adopção de medidas gerais de prevenção destinadas à população em geral e medidas específicas para pessoas mais vulneráveis aos efeitos do calor, nomeadamente:</p><ul><li><span style="height: 1.5em;">Crianças nos primeiros anos de vida;</span></li><li><span style="height: 1.5em;">Pessoas com 65 ou mais anos;</span></li><li><span style="height: 1.5em;">Portadores de doenças crónicas;</span></li><li><span style="height: 1.5em;">Pessoas que desenvolvem actividade no exterior, expostos ao sol e/ou ao calor;</span></li><li><span style="height: 1.5em;">Praticantes de actividade física;</span></li><li><span style="height: 1.5em;">Pessoas isoladas e em carência económica e social. </span></li></ul><p><span style="height: 18.23px;"> </span></p><p><span style="height: 1.5em;">Para se proteger dos efeitos negativos do calor intenso tenha em atenção as seguintes recomendações:</span></p><ul><li><span style="height: 1.5em;">Mantenha o corpo hidratado e fresco;</span></li><li><span style="height: 1.5em;">Mantenha-se protegido do calor;</span></li><li><span style="height: 1.5em;">Utilize protector solar com factor igual ou superior a 30;</span></li><li><span style="height: 1.5em;">Mantenha a casa fresca;</span></li><li><span style="height: 1.5em;">Mantenha-se especialmente atento e proteja-se se tiver algum problema de saúde;</span></li><li><span style="height: 1.5em;">Mantenha-se em contacto e atento aos outros;</span></li><li><span style="height: 1.5em;">Mantenha-se informado.</span></li></ul><p><span style="height: 18.23px;"> </span></p><h3 class=" ">Para mais informação:</h3><ul><li><a class="internal-link" title="" href="http://www.cm-armamar.pt/areas-atuacao/protecao-civil/nota-imprensa-ars-norte-jul-2016-previsao-aumento-temperaturas" target="_blank">Nota de Imprensa da ARS Norte</a> (14 julho 2016)</li><li>consulte a <a class="external-link" title="" href="https://www.sns.gov.pt/noticias/2016/07/14/atencao-as-temperaturas-elevadas/" target="_blank">área dedicada aos efeitos do calor na saúde</a> na página do Serviço Nacional de Saúde</li></ul><ul><li>ligue para a<strong> Linha Saúde 24 (808 24 24 24)</strong>.</li></ul><ul><li>Em caso de emergência ligue para o 112.</li></ul>