Janvier

Statistiques du mois   FOOTING : 6 h pour 54 kms RANDO : 38 h pour 190 kms 38 sorties pour 44 h T O T A L   :  2 4 4 kms + 36 sorties express du Dalton = 36 kms * Alors le planning pour l'année devrait ressembler à ça : Janvier - Décembre : 200 Février - Mars - Octobre - Novembre : 250 Avril - Mai - Juin - Juillet -...

Publié il y a 11 heures dans MINIJUPE par Minijupe | Lire la suite...

Destination santé : Quels sports pour mon dos ?

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Publié il y a 9 jours dans Le Forum... par jopi01 | Lire la suite...

Bilan 2011

Oh là tous ces calculs !!! D'abord, il faut que je vous donne le bilan de 2010 que je n'avais pas encore pris le temps de calculer. Il faut dire que je n'avais pas la même rigueur dans la tenue de mes notes sportives... FOOTING : 110 h soit 880 kms RANDO : 320 h soit 1600 kms Donc si vous additionnez, cela fait un TOTAL de 2480 kms . On peut bien...

Publié il y a 13 jours dans MINIJUPE par Minijupe | Lire la suite...

Football / CAN 2012

Article publié le : jeudi 26 janvier 2012 - Dernière modification le : jeudi 26 janvier 2012 CAN 2012 : la Guinée équatoriale élimine le Sénégal et se qualifie Thierry Fidjeu Tazemeta a été l'un des hommes-clefs du match pour la Guinée équatoriale, le 25 janvier 2012. AFP PHOTO / ABDELHAK SENNA Par Romain Lemaresquier C'est la première (très) grosse surprise...

Publié il y a 14 jours dans MomoINFOS par Momo | Lire la suite...

Le journal de Guadeloupe du 24/01/2012 via YannisTV.

Salut ! Comment allez-vous ? Et les enfants ? Ils sont encore au lit ? Ils profitent de leur mercredi en restant encore un peu au lit, ou ils prennent le petit déjeuner devant leur écran préféré ? Quoi qu'il en soit, "Bonne journée à eux" et à vous. Pour vous qui n'avez pas eu le temps de le voir ou qui voulez le revoir, le journal de Guadeloupe 1ère. 2012:01:24 ★ Info ► Jt 13h ◄ RFO...

Publié il y a 15 jours dans Argenteuil... par mousseline545 | Lire la suite...

Soldes

C'est un début !... Oui, c'est toujours mon premier achat des soldes d'hiver, comme cela je recommence la saison, de "bon pied" ou "chausser à neuf". Les Nike (à gauche sur la photo) n'ont malgré tout fait que 75h de footing dans l'année, ce n'est pas terrible je trouve, il va falloir que je revois sérieusement mon objectif !!! J'ai trouvé sur "ladepeche.fr" un article très...

Publié il y a 23 jours dans MINIJUPE par Minijupe | Lire la suite...

Décembre

Statistiques du mois   FOOTING : 4 h soit 32 kms RANDO : 40 h soit 200 kms 42 sorties pour 44 h   T O T A L   :  2 3 2 kms   Attendez le récap annuel Vous verrez... La distance que j'ai dans les pattes !

Publié le 03.01.2012 dans MINIJUPE par Minijupe | Lire la suite...

Akileine Sports Nok Crème Anti-Frottement

La Crème Anti-Frottements Nok Sports Akileine des laboratoires Asepta est destinée à la préparation de la peau soumise aux frottements (plis cutanés, aisselles, entrejambes, mamelons, échauffements des pieds, rougeurs, irritations, ampoules). A l'extrait végétal de beurre de karité (haute concentration 30%), cette Crème Anti-Frottements Nok renforce l’épiderme, elle est...

Publié le 18.12.2011 dans Chezpara par steakalait | Lire la suite...

Article paru dans la voix du Nord

Publié le 08.12.2011 dans Forme Santé... par Forme Santé Détente Seclin | Lire la suite...

Novembre

Statistiques du mois   FOOTING : 5 h soit 40 kms RANDO : 41 h soit 205 kms 36 sorties pour 46 h   T O T A L   :  2 4 5 kms J'ai largement dépassé l'objectif que je m'étais fixée  I C I   je pourrais donc, si je voulais, m'installer sur ce ban et attendre 2012... Mais vous me connaissez, Ce n'est...

Publié le 01.12.2011 dans MINIJUPE par Minijupe | Lire la suite...