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Dans la peau d'une mince

2008-08-25T12:10:00+02:00

Depuis quelques mois maintenant, je suis repassée dans la catégorie "petit gabarit" (expression que je ne trouve pas péjorative, soit dit en passant) et j'ai pu remarquer que les "minces" aussi sont la cible de préjugés, comme quoi il y en a pour tout le monde.

"On ne mange pas grand chose"

"Tu manges que ça?" En effet, je ne prends pas de pizza car je n'en mange pas la moitié (et encore), je choisis encore moins la formule entrée-plat-dessert, et un bagel avec une salade me suffit largement C'est simple, je mange quasiment 2 fois moins que certains de mes collègues, parce que j'ai moins d'appétit (Et peut être moins de besoins). Et j'aime pas gaspiller.

"On est pas de bonnes vivantes"

"J'aime trop manger, moi." Forcèment, j'adore les légumes et les fruits depuis toute petite. Mais ça ne m'empêche pas de manger - comme tout le monde - trop gras, trop sucré et trop salé. Comme une bonne pièce de viande noyée par une sauce au roquefort, des hamburgers bien gras ou même une bière à chaque sortie (Miam). D'ailleurs, c'est un peu le menu de mes weekends.

"On peut tous se permettre"

Donc interdiction de dire qu'on mange trop depuis quelques jours (comme quand, pour la énième fois de la semaine, quelqu'un a ramené des viennoiseries pour le café) sous peine de réflexion comme "C'est sûr, t'es énorme", parce qu'on a pas besoin de perdre du poids donc on peut se le permettre. D'accord, je fais du sport à côté de ça, mais ça ne tombe pas du ciel une silhouette comme ça. Et ça n'a jamais réussi à personne d'exploser son taux de cholésterol.

Sinon, des aprioris sur les "grands gabarits", j'en ai plein aussi. De vraies études sociologiques les repas au RU et à la cantine avec les collègues.

Où je découvre le jargon des produits minceur

2008-07-28T18:11:00+02:00

Quand, malgré une féminité assumée, on est l'anti-concept de la fille, on en apprend tous les jours concernant l'univers rose bonbon.

Mais quid de l'anti-concept de la fille ? Je dirais, me basant sur ma propre expérience, qu'il s'agit de systématiquement feuilleter à la vitesse de la lumière les pages mode des magazines, d'être passablement allergique au shopping ou encore de ne jamais avoir dépassé la seule idée du régime.

Le régime... Préoccupation importante si ce n'est centrale d'au moins quatre-vingts pour cent de la gent féminine. Les années s'installant et avec elles les capitons - de manière somme toute très raisonnable, merci Dame Nature -, le concept a tendance à m'effleurer l'esprit de manière plus récurrente que par le passé. Et comme, en plus de ma qualité d'anti-concept de la fille, je suis passablement réputée pour être une grosse feignasse dès qu'il s'agit de me bouger les fesses pour faire des abdos par exemple, mon attention s'éveille quand on me parle de méthode passive pour éliminer la cellulite.

Ma préoccupation ? Plus Bibendum que Centaure, j'ai davantage tendance à faire dans le bide que dans la culotte de cheval. Imaginez donc comme l'évocation du produit Axian Ventre plat a éveillé mon intérêt.

Sauf que.

Dans le parler produits minceur, Ventre plat est synonyme de résolution de problèmes digestifs et autres ballonnements liés à une mauvaise régulation de la flore intestinal. Glamour n'est-il pas ?

Heureusement, la gamme des produits diététiques Axian est large - Axian Minceur Bio, Axian Tonic Bio, Axian Ultra Draineur - et permet à chacune de trouver son bonheur. En plus, ces compléments minceur sont composés de produits naturels et présentés dans des packaging compacts adaptés à tous les sacs à mains (sauf le draineur) des jeunes femmes trendy urbaines que nous sommes.

Sur ce, je vais tomber dans le chocolat si ça ne vous ennuie pas :o)

Article sponsorisé

Tu as grossi ! II

2008-07-08T17:04:00+02:00

Tu as grossi ! I

2008-07-07T15:48:00+02:00

Les mercredis de ”Je suis la plus belle”

2008-06-04T21:02:00+02:00

... grâce à 15 jours de cure Roc Rétinol Anti-cellulite.

Vous avez déjà vu le résultat au bout de 2-3 jours là, mais au bout de 15 jours, promesses tenues ou pas ?

Faisons le point sur les impressions de bibi le mélimélo :

- Ma peau est visiblement plus lisse et plus ferme comme elle dit la madame dans la pub sauf que là, c'est (étonnament) vrai

- Mon homme est, comme de par hasard, beaucoup plus amoureux (enfin, je l'ai un peu menacé aussi)

- Je suis bien obligée d'abdiquer malgré mes sempiternelles la cellulite ne passera pas par moi lalala, la cellulite moi ? jamais avec mon 36 car là, j'ai bien vu qu'elle était passée et restée la salopette

Bon par contre, j'avoue que c'est relou de se passer de la crème tous les jours (je dé-tes-te) mais gnagna faut savoir souffrir pour être belle comme qu'elle disait ma maman (et elle, elle est très belle... c'est la plus belle quoi enfin elle sait de quoi elle parle). Mais bon, si un jour (dans ce monde de pluie et d'orages) l'été se décide à pointer son nez, va falloir avoir la gambette prête et c'est pas en mangeant des mini-BN (même si on les trempe dans de la tisane Ligne Svelte) qu'on y arrive !

En bref, allez-y, les copines, la crème anti-cellulite, ça marche pas mal du tout ! Croix de bois, croix de fer et si je mens, je vais en enfer!

Ndlb : ils vous plaisent mes petits proverbes ? Moi, beaucoup.

Ndlb2: et c'est ce qui compte non ? comment ça non???

Les mercredis de ”Je suis la plus belle”

2008-05-21T08:49:00+02:00

Et oui, moi aussi.

Je vous explique : Quand Alice m'a contactée en me disant veux tu tester le nouveau Roc Retinol anti-cellulite, je me suis dit pourquoi moi ? Qu'ai je fais pour mériter ça ?

Solide comme un roc (ah ah ah), elle me tance d'un très subtil et à la fois très sympathique malgré tout la cellulite touche 9 femmes sur 10... Ah oui, vraiment, et l'échantillon commence à partir de quel âge ? Ah bon...

Heureuse jusqu'alors, je me disais (et mon homme confirmait) que la cellulite ne passerait pas par moi mais vu que le sport non plus... j'ai bien du m'avouer vaincue.

Résultat : Je suis en plein test du Roc blablabla avec du Retinol et de la Forksoline dedans... Et pour moi, fille des années 80, ben le côté Forks & Reti, ça me parle.

Tout doux mes bijoux, ça fait 2 jours que Roc travaille à me sculpter un corps de déesse pour l'été. Pendant ce temps, moi, tranquillement, je blogue, je regarde la TV, je mange du chocolat, je repasse (cas exceptionnel ce soir)

Et j'avoue (et mon homme confirme), ma peau est plus douce. Bon, entendons nous bien, elle était déjà très douce genre velours et maintenant, elle est passée au niveau soie sauvage.

La cure dure je ne sais plus combien de temps, mais, en bref, la success story d'Amélie devient une bombasse, c'est à suivre sur ces petits riens parisiens jusqu'à l'apogée finale cf ci-dessous.

Ndlb : Je supprime la rubrique du mardi "le match des objets de désir", le mardi sera un jour "free blog"... J'en avais un peu ras le bol de toutes ces rubriques... Voilà

La bise

Amélimelo (pleine de contradictions)

Idée fixe...

2008-05-16T20:43:00+02:00

Depuis plus d'une semaine que je suis au régime, je me suis aperçue d'un truc bizarre : c'est que je ne pense qu'à manger.

Le matin, je me lève, je me prépare et j'allume mon pc pour consulter mon programme sur le Diet et savoir ce que je vais pouvoir manger pour commencer la journée. A midi, rebelote, connexion pour savoir si je dois choisir entre légumes et féculents, prendre un yaourt. Après, c'est le casse-tête chinois à la cantine pour trouver un plat qui va me plaire (oui parce que c'est pas le bagne) et qui va rentrer dans mon programme. Faut aussi que je lutte pour ne pas loucher sur le plateau de mon collègue qui lui a pris un steak-frite, une danette et une tarte au chocolat et qui en plus étale du beurre sur son steak pour qu'il fonde. Faut que je le tue !!! De retour au bureau, belote et rebelote connexion pour cocher les aliments de la liste afin que je n'oublie rien. 16h comme pour les enfants, c'est l'heure du goûter !! Miam une douceur et un thé. L'heure du diner arrive belote, rebolote et rerebelote choisir ce que je vais manger. Bon là, c'est plus facile car en principe, j'ai les aliments qui conviennent dans mon frigo. Epuisée par tout ce cirque, je me reconnecte une dernière fois pour cocher mon diner et enfin valider ma journée. Si je n'ai pas fait d'écart, mon coach me félicite sinon il me dresse un liste pas gentille avec tout ce que j'ai mangé et que je n'aurais pas dû (bouh).

Pour revenir au titre de cette note, c'est qu'en principe tu dois faire comme d'habitude tout en mangeant moins et faire comme si. Dans la réalité, tu ne pense qu'à ça !! Le pire, tu n'as envie que des trucs qu'il faut pas (chocolat, charcuterie, gâteaux). J'vous jure c'est pas facile.

J’ai testé pour vous : les bouchons capsules Delo

2008-05-15T10:34:00+02:00

Des fois, j’ai des inspirations bizarres et pas forcément bienvenues. Comme je te dis depuis je sais plus quand, je suis au régime. Bon, y a des jours moins que d’autres. Et je suis pas au bout de mes peines vu que :

- je ne rentre pas encore dans mon short sac d’os mais bonne nouvelle, je ferme 6 boutons sur 8 alors qu’avant, j’en fermais 4 très péniblement. Et les cuisses passent bien, c’est mon ventre blanc et gélatineux qui coince.

- l’autre matin, en grimpant sur un tabouret pour dévisser une ampoule, scraaaaaaaaaac, mon pantalon s’est lamentablement déchiré au niveau de la cuisse ce qui m’a profondément blessée dans mon orgueil. Heureusement que j’étais encore chez moi et même pas en retard.

Donc dans ma lutte pour devenir une bombasse intégrale, j’ai décidé de tester un nouveau truc : le bouchon capsule Delo minceur décrit ainsi par la marque : « le maté et l’orange amère combattent les graisses stockées et activent leur combustion. Le thé vert réduit l’assimilation des sucres et des graisses et draine l’eau retenue en excès dans les tissus. La mangue, le kiwi et le litchi renforcent l’éclat naturel de la peau. Le thé vert est stimulé pr le romarin, la réglisse pour un goût suave ». Hé bé dis donc. Vous avez aussi les capsules énergie, sexy, équilibre et destress. J’essaierai le sexy et je vous raconterai.

Mercredi, j’arrive au bureau avec ma capsule et une bouteille de 50cl puisque c’est ce qu’il faut, d’après la notice. Je vous fais un point minute par minute (bon, en vrai, j’ai pas fait gaffe à l’heure, on fait semblant) :

- 10h45, j’ai bu mon café, il est temps de dégainer ma capsule minceur, je la sors de mon sac ainsi que la petite bouteille d’eau et j’essaie de visser la capsule.

- 10h50 : il ne se passe rien.

- 10h51 : Y a pas une notice ? Il faut une bouteille spéciale ou quoi ?

- 10h52 : je force et crac, ça y est, ça marche, un espèce de liquide marron qui rappelle furieusement de la boue se déverse dans mon eau, je secoue pour que ça se mélange bien. Première constatation : à l’œil, on dirait que je m’apprête à boire de l’eau de Seine. I’m affraid.

- 10h53 : Première gorgée.

- 10h54 : Heu… beurk.

- 10h55 : quoi que l’arrière goût réglisse est pas si mal.

- 14h15 : ouah, ça facilite le transit. TOUT le transit. Les toilettes sont accolées au bureau de mon collègue. Fuck.

- 15h : C’est vraiment très diurétique.

- 15h03 : « Ahah, je vous entends quand vous parlez et que je suis aux toilettes, d’abord ! », « nous aussi, on entend tout ». Je veux mourir.

- 15h30 : Hop fini. C’est bien, quand tu finis la bouteille, y a une espèce de poudre infecte au fond qui colle à la gorge et fait tousser. Maintenant, question existentielle : la réglisse, ça donne pas un peu une haleine de chacal ?

Bilan : ça fait pas assez longtemps que j’ai commencé la cure pour avoir un avis sur son pouvoir amincissant. Par contre, son pouvoir diurétique est au top. Je vais trois fois plus souvent aux toilettes, ce n’est pas bon pour l’environnement. La prochaine fois, je teste la version sexy et je répondrai à la question : « peut on faire boire ça à un mec en toute dignité pour s’assurer une nuit torride ?

Technorati Profile

Pack minceur 7 jours

2008-05-12T21:50:00+02:00

Une fois n'est pas coutume, nous allons ici parlez REGIME!!!! Non non fuyez pas vous allez voir c'est intéressant!!!

Bon, en fait non j'en sais rien, c'était juste pour dire que je teste depuis 3 jours le Pack minceur 7 jours de Gayelord-Hauser. En quoi ça consiste??? Des gélules, et un truc liquide à diluer dans l'eau et à boire tout au long de la journée.. Dit comme ça, je vous l'accorde, ça a pas l'air mega top!!

c'est celui de droite le pack

Mais en fait c'est assez facile...un (gros) comprimé le matin avec le petit dej pour drainer, deux gélules 30 minutes avant le déjeuner pour calmer la faim, et un dernier comprimé avec le dîner pour déstocker...et tout au long de la journée un truc goût (odeur plutôt) agrume à diluer dans une bouteille de 1 litre à 1,5 litre d'eau. Le seul truc difficile à prendre au début, je dois bien dire que c'est la boisson...c'est vraiment pas bon!!!!Enfin le premier jour...on doit s'habituer à force, parce que maintenant ça passe beaucoup mieux!! ^^

Bref tout ça pour vous dire, que je teste ça depuis vendredi, mais que, je fais pas des masses d'effort pour le régime en lui même (et en plus j'ai pas déjeuner hier donc pas pris les gélules)...donc on verra bien...verdict après New York!! (heu je sais pas si c'est vraiment une bonne idée en fait...parce que c'est pas dit que je mange très sainement aux States...j'achèterai peut être une deuxième boite histoire de..)

Ah oui au fait, cette note, n'est pas sponsorisée ou je ne sais quoi...le pack je l'ai acheté moi même chez Monoprix!!^^

La fête est finie...

2008-05-10T13:12:00+02:00

ça y est c'est décidé depuis le début de la semaine je suis au régime. Pas pour le maillot de bain vu que je ne sais pas encore si je pourrai prendre des vacances cet été mais c'est plutôt pour moi. Ni parce que ça fait un mois que tous les magazines féminins nous rabattent les oreilles avec les derniers régimes à la mode et la crème qui nous fera des fesses de déesse. J'ai juste envie de retrouver le ventre plat que j'avais avant. Mais en bonne vivante, j'ai choisi de plutôt rééquilibrer mon alimentation. Je ne suis pas une adepte de la carotte à tous les repas et devenir irritable parce que je crève de faim toute la journée.

Pour m'aider, je me suis inscrite sur le site de LeDiet. J'avais déjà essayé leur formule et j'avais été assez satisfaite du résultat. Tout d'abord, j'ai fait mon bilan nutritionnel en indiquant mes habitudes alimentaires : bon je ne mange pas assez de yaourt, pas assez de vitamines... Ensuite, le site m'a concocté mon régime rien qu'à moi. Premières impressions assez rassurée, les quantités sont copieuses, on respecte mes goûts. Je m'autorise quand même quelques douceurs (allégées) pour le goûter. Le seul point négatif d'être au régime, c'est que merde ça te coûte un bras au supermarché. Entre tous les fruits frais, la viande et les produits 0% qui sont bien plus cher l'addition monte vite. Mais bon, faut ce qu'il faut.

Donc maintenant, je coche scrupuleusement tout ce que je mange dans la liste des aliments autorisés pour chaque repas. J'aime assez ce suivi et de pas être lâchée dans la nature au risque de faire des erreurs. Histoire de bouger, je me suis dit qu'il était temps que je ressorte mes rollers. C'est serait même sympa d'aller au travail en roller. Un bon moyen pour moi de faire du sport vu que ce n'est pas ma tasse de thé. Remarquez si on m'offre la WII et WIIFIT je ne dis pas non !!

Drame au pays de la sveltesse

2008-04-29T16:05:23+02:00

A midi, je lisais mon Elle de la semaine en attendant mon métro quand j’ai découvert avec stupeur l’édito d’Alix Girod de l’Ain aka AGA, l’une de mes plumes chouchoutes dans ce magazine. Qu’apprends-je ? Je peux boire mon litre et demi d’eau par jour, ça me fera même pas mincir ? Non de non de nom de Dieu ! J’ai un doute sur l’orthographe des non et nom mais je dirais qu’on s’en fout.

Alors, voilà, comme dirait Alix : « des années qu’on se trimballe avec nos bouteilles d’eau sur le dos, comme des femmes grenouilles, fortes de la certitude que les calories de Twix sont solubles dans l’eau minérale ». Je serais limite tenter de poursuivre l’article sur le thème « m’énervent les gens qui ont le sens de la formule innée et qui me font sentir comme une sous sous merde » mais ce n’est point le sujet. Je veux te parler de cette histoire de flotte. Comme tu sais, moi, je passe ma vie à dire que je suis au régime. Là, j’ai un peu relâché mon sérieux sur certains trucs comme, au hasard, finir la douche à l’eau froide mais est-ce bien ma faute s’il fait un froid glacial fin avril ? J’ai cru choper une pneumonie hier soir. Quant à la piscine, le seul soir où je peux y aller, j’ai des trucs de prévus, c’est pas ma faute (enfin euh…). J’aimerais bien investir dans une wiifit mais j’ai pas la place chez moi et l’idée de l’installer au bureau avec la télé qui irait avec a été accueillie par un « ahahah » général.

Mais n’empêche qu’à plage moins 2 mois (P-60, on va dire), ça commence à m’angoisser un peu, j’ai peur qu’on me confonde avec un cachalot albinos échoué. Du coup, je lis tous les articles minceur en me retenant de manger des schocobons que j’ai pas achetés (quelle force de caractère) et je te jure que ça me déprime mais je t’en parlerai un autre jour parce que là, je me focalise vraiment sur cette histoire de boire ou ne pas boire 1.5 l par jour, ça change rien. Et même que la contrex, c'était le must mais je me demande sérieusement qui peut boire de la Contrex, je déteste cette eau.

Moi, en fait, je bois pas beaucoup, j’avoue. J’ai jamais vraiment soif (mais quand ça arrive, j’ai l’impression que j’ai du papier de verre dans la gorge) et quand j’ai pas soif, je bois pas. Depuis que je suis salariée, je fais travailler plus mes reins quand même puisqu’en moyenne, j’avale : 2 mugs de café, un de thé, un verre d’eau au déjeuner et le soir, une petite théière de tisane ou d’eau chaude au citron. Si on additionne, je suis même pas sûre qu’on arrive au litre mais j’aime pas pisser toutes les deux minutes non plus.

A une époque, je me souviens, je buvais beaucoup parce qu’il paraît que ça coupe la faim. Ben je te dirais que c’est des conneries. I y eut cet été, 1998, où je passais mes journées à taper sur ma vieille machine à écrire en me la jouant future grande écrivaine en buvant mon litre d’eau. Du coup, j’écrivais peu puisque j’allais beaucoup aux toilettes mais en plus, ça me lessivait l’estomac et me le rendait tout vide. Donc j’avais faiiiiiiiiim. Conclusion : boire donne faim.

Alors du coup, je me dis que rien n’est jamais acquis sur le chemin de la sveltesse et que je me méfie des prochaines études. S’il le faut, on va apprendre que les légumes et fruits sont mauvais pour la rétention d’eau alors que les pâtes, c’est bon pour la ligne. Et les schocobons, ça pourrait pas avoir des vertus affinantes ? Ca me ferait TRES plaisir.

En attendant, je vais me faire un thé vert, des fois que…

Revendication légitime

2008-04-25T15:40:04+02:00

Cher DG ~~qui est mignon et qui sent bon~~*

Je travaille dans votre agence depuis plusieurs mois et je pense que vous n’avez pas à vous plaindre de mon travail. Rigueur, sérieux mais également bonne humeur, voici mes credo. De façon générale, je suis très satisfaite de travailler au sein de votre entreprise.

Mais, il y a un mais. Depuis que je travaille chez vous, je suis soumise à une tentation permanente à laquelle il est difficile de résister, ~~surtout pour quelqu’un qui n’a aucune volonté comme moi~~. Mes collègues achètent beaucoup de petits gâteaux comme des Pims, des petits écoliers, des chamonix, des pailles d’or… Et ils m’en proposent à chaque fois. Comme je suis une personne extrêmement polie, je ne peux qu’accepter. Mais cette semaine, la ligne rouge a été franchie : ma collègue d’en face a ramené des mini Mars.

Vous n’êtes sans doute pas au courant, ~~ébloui par ma silhouette de bombasse~~, mais je suis actuellement un régime à base de crèmes amincissantes qui coûtent chers mais sentent bon ~~et rendent les fesses douces~~. Je fais aussi du sport ~~dans ma tête~~, je mange équilibré ~~ou presque~~. Pour atteindre une silhouette bombesque, j’ai même renoncé aux schocobons. C’est pour dire ma motivation. Mais voilà, je ne suis qu’une femme qui ne sait pas dire non donc voilà, je mange des cochonneries à longueur de journée. Alors mes crèmes, elles ont un peu de mal à diminuer mes ~~énormes~~ fesses ~~adipeuses~~.

En conséquence, je vous demanderai donc de m’attribuer un bureau individuel où personne ne me proposera à manger. D’autant que mes collègues sont joueurs et ont mis des posters de foot juste à côté de moi (j’ai des photos, je vous les montrerai). Même qu’il y en a un qui m’est tombé sur la tête, vous comprenez que je l’ai jeté du coup. Ainsi, entre les posters de footeux et les gâteaux, vous comprendrez que je ne peux plus travailler dans ses conditions.

Si toutefois il n’est pas possible d’accéder à ma requête, j’accepte en compensation que vous me payiez un abonnement de un an au club med gym de mon choix. Y en a un de whaou juste à côté de chez moi, d’ailleurs, je dis ça, je dis rien.

En vous remerciant,

Mlle Pink Lady

PS : Est-ce qu’on pourrait aussi avoir une poubelle dans les toilettes ? Y a certains jours dans le mois où c’est très gênant de ne pas en avoir.

* En vrai, j’ai pas reniflé mon DG mais un peu de flatterie ne nuit pas.

Cellulite

2008-04-08T09:08:09+02:00

Régulièrement, non sans un certain amusement, je lis les magazines féminins, bouffée de futilité après une bonne journée de travail intelectuel. Eh, oui, le thésard ne lis pas que des biographies de Wittgenstein, La recherche, Esprit and so on avant d'aller se coucher.

Comme chaque année avec l'arrivée du printemps, les articles minceurs font flores. Grosse nouveauté cette année, les rédacteurs (trices) n'en veulent pas qu'à nos kilos en trop, mais aussi à notre cellulite.

Depuis des années, dès que Mars pointe son nez, on a droit à des conseils plus ou moins farfelus pour rentrer dans un maillot taille 36 (que de toute façon, vous ne mettrez pas, vous avez d'ores et déjà réservé une jolie longère dans les Côtes d'Armor), conseils d'ailleurs différents chaque année et toujours plus complexes, cette année ça parlait d'IG, d'acidité et de PH et de chronobiologie... Plus c'est obscur et d'apparence scientifique, plus c'est censé être efficace, je suppose. A force, certaines ont du réussir, même en s'affamant, obtenir le corps de sylphide auquelle elles aspiraient, ou bien se sont résolues soit à consulter un médecin soit à s'accepter avec leurs soi-disant kilos en trop. Du coup, se contenter de parler minceur eh bien, ça risque de faire perdre des ventes. Alors cette année, on traque ce fléau qui touche Kate Moss (vue dans Closer, je crois) la cellulite, l'infâme cellulite. Même moi, du coup, avec mes 45 kg toute mouillée, je me sens concernée alors que les articles minceur, j'avais plutôt tendance à les zapper ou à en rire faute d'en avoir besoin. Mais là, la presse féminine tombe dans le mille, mesdemoiselles, mesdames, pincez vous la cuisse en guise de test imparable et constater l'horreur! Ruez vous sur Elle, Biba, Cosmo, Marie Claire et consoeurs. Vous verrez même qu'il existe plusieurs sortes de cellulite, vous êtes toutes cernées! Quelles solutions? Ouf, pas de régime! Certaines d'entre vous ne voyaient plus ce qu'elles auraient pu encore supprimer de leur ration quotidienne. Crèmes improbables et pillules pleines de promesses qui coûtent néanmoins un bras d'enfant. Vous pouvez aussi, alternative plus saine, vous mettre au sport, enfin au sport... Au Power Plate, cette espèce de plateau vibrant... Je demande à voir au moins pour le côté défoulant du sport.

Et si juste, on en faisait vraiment du sport? A défaut de mater la vilaine cellulite, bah, on l'oublie un peu, on se détend, on se lâche. Et si les magazines féminins pouvaient revenir à l'essentiel: "Quelle salope êtes vous?", "Quelles chaussures pour cet été?", "Quels sont les nouveaux sex symbols masculins?" au lieu de nous parler hiver comme été de nos cuisses, forcément imparfaites, mais qui en aucun cas ne nous empêchent d'être des femmes épanouies sur tous les plans sauf à en faire un complexe handicapant.

J’ai faim !!!

2008-03-26T15:18:00+01:00

Marie Claire m’en parle, Elle me conseille, Glamour me guide, Biba n’en pense pas moins et même Public s’y met…

Mais de quoi que je cause ??? De régime bien entendu !

Avec l’arrivée des beaux jours (mais qu’est ce que je raconte !!!), le passage à l’heure d’été (c’est ce week-end les cocottes) et le retour des dossiers spéciaux dans les magazines féminins me voilà à nouveau plongé dans l’univers impitoyable de la diète !

Je mentirai si je disais que je rêve pas moi aussi de rentrer dans un 36, que je n’aimerai pas donner envie en maillot de bain, que je ne voudrais pas pouvoir m’habiller n’importe comment et tout de même avoir l’air fabulous fabulous et que ça ne me ferait pas plaisir d’entendre mon chéri me susurrer à l’oreille : " tu es légère comme une plume mon amour !"

Bref, tout ces trucs dont on rêve quand on fait une taille 40 ou plus.

Mais vraiment moi les régimes ça me déprime !

Ca me brise le cœur de devoir dire :

Bye Bye à ma carte VIP Domino’s Pizza

Bye Bye à mes partenaires d’apéro les bien nommés saucisses, pringles et paté

Bye Bye à mes bouteilles de jaja, mes coupettes délurées et mes cocktails alcoolisés !

Je vous entends me dire !

« T’inquiètes tu vas te faire des nouveaux copains !!! Tu connais Son d’avoine ? C’est un bon pote des Galettes de riz complets ! Mais si, rappelles toi tu l’as rencontré chez ta copine Barres Protéinées ! Oui Oui dans le placard de Miss Substitut de Repas celle qui te propose toujours en guise d’apéro 4 3 2 1 Minceur ! »

« Ô rage, Ô désespoir, Ô régime ennemi ! » rétorquerai-je en baillant aux corneilles et en maudissant votre cœur de pierre.

Mais bon, j’ai beau lutter hein ! Vous dire combien je prends du plaisir à manger, combien j’apprécie un bon verre de vin, combien j’aime rester affalée sur mon canapé.

Au final, on sait bien :

Que je vais m’y coller,
Que tous ces satanés magazines, je vais les acheter,
Que je vais lire consciencieusement chaque dossier,
Que sur les appareils de cardio, je vais suer,
Que les crèmes amincissantes, du haut en bas je vais m’en tartiner,
Que je vais maudire kate, agyness et lindsay
Que je vais resquiller,
Que j’en serai toujours au même point à la fin de l’année,

Et que toute la journée, sans m’arrêter, je me dirai : Bordel j’ai faim !!! T’aurais rien à bouffer ??? Des chocolats ? C’est parfait :o)))))))))

Innovation Cosméto-Textile

2008-03-03T23:24:00+01:00

Skin’ Up®, laboratoire français de Cosméto-Textile, annonce le lancement de sa nouvelle innovation brevetée à l’échelon mondial : l’étiquette Slim Coach®.

Cousue sur l’envers du vêtement, le traceur Slim Coach® indique le niveau des principes actifs du vêtement Cosméto-Textile Skin’ Up® au fur et à mesure de son utilisation grâce à une échelle colorimétrique. Plus la couleur de l’étiquette s’éclaircit, plus la quantité d’actifs Minceur présents sur le textile diminue.

Skin‘ Up® est un laboratoire français de Cosméto-Textile qui crée des vêtements « intelligents et rechargeables » alliant l’esthétique au confort et offrant de multiples actions telles que l’amincissement, l’hydratation, la relaxation ou encore le soin capillaire.

Les collections encapsulées Skin’Up® sont le fruit d’une recherche textile et cosmétique des plus avancées. Plus d’un million de capsules cosmétiques au centimètres carré (contenant des actifs naturels d’algue marine, d’Aloe Vera ou de menthol) sont fixées uniformément sur la fibre du textile et se libèrent progressivement grâce au frottement du vêtement contre la peau, ainsi qu’à la chaleur naturelle du corps.

Les gammes de vêtements de la marque s’étendent du jean amincissant aux dessous féminins et masculins sans couture et, avec ou sans zone de compression grâce à un mode de tricotage des mailles pour un maintien de la silhouette et un effet visible immédiats.

Le vêtement Cosméto-Textile et l’étiquette de contrôle sont imprégnés respectivement de la formule Minceur à base d’actifs naturels et d’un colorant. Après chaque utilisation et/ou lavage, l’étiquette de contrôle se décolore. Grâce à cette technique brevetée au niveau mondial par le laboratoire Skin’ Up®, une échelle colorimétrique est créée pour permettre à l’utilisateur de constater la quantité de principes actifs restant sur son vêtement en fonction de la couleur de l’étiquette.

Plus la couleur de l’étiquette s’éclaircit, plus la quantité d’actifs Minceur présents sur le textile diminue. Les lignes de vêtements Skin’ Up® étant rechargeables, l’utilisateur sait ainsi à quel moment il peut utiliser le brumisateur pour recharger le vêtement Cosméto-Textile.

La nouvelle collection Minceur avec effet Triple Action sera la première ligne de vêtements Cosméto-Textile commercialisée par la marque Skin’ Up® à bénéficier de l’étiquette de contrôle Slim Coach®.

Disponible dès l’été 2008 en pharmacies, parapharmacies, VPC, Téléachat et boutiques spécialisées, chaque article de la collection Minceur, pour femmes et hommes (top, corsaire, leggin …), sera proposé en coloris noir et blanc, les tailles allant du 38 au 52. Les tarifs varient de 29,90 € TTC pour le top et le corsaire à 39,90 € TTC pour le leggin. Le brumisateur est vendu à 19,99 € TTC la recharge de 50 ml, et 29,99 € TTC les 100 ml (durée 1 mois d’utilisation)

Les tests cliniques - réalisés sous contrôle dermatologique par le laboratoire indépendant DermExpert - confirment jusqu’à -4cm perdus sur les hanches et -2cm sur les cuisses sur 30 femmes après un mois, sans modification du régime alimentaire ni de l’activité sportive, et 100% de tolérance dermatologique.

« Après 3 années investies en Recherche & Developpement, je suis fière d’annoncer le dépôt du brevet mondial de l’étiquette de contrôle Slim Coach® qui s’inscrit comme une révolution dans l’univers des Cosméto-Textiles. Cette innovation technologique souligne le positionnement de la marque Skin’Up® qui tient ses promesses en matière de résultats sur ces recherches avancées dans le domaine cosmétique et textile. Le marché du Cosméto-Textile n’en est qu’à ses prémices, nous disposons d’un bel avenir. Nous souhaitons renforcer notre position de leader européen en matière d’innovation Cosméto-Textile.» témoigne Sophie Beaugé Duguet, Présidente de Skin’Up®

Parmi les nouveautés prochainement annoncées : la nouvelle collection Minceur Triple Action, une ligne Minceur raffermissante sur base de coton bio, une gamme de serviettes éponge cosmétiques de soins capillaires (différents soins disponibles : soin éclat et brillance, soin anti-pelliculaire, et le soin préventif anti-chute) …

Boire de l'eau...

2008-02-05T21:27:00+01:00

... mais moi, mon eau elle est branchée Delo et moi je suis :

- Une bulle de savon ou une plume (c'est open choix) avec le Delo Minceur

- De la dynamite comme un vrai lapin Duracell (qui dure lontemps) avec le Delo Energie (c'est mon chéri qui va être content)

- Une vraie balance (qui penche côté I'm feeling coool, where is my friend Buddha) avec le Delo Equilibre

- Le temple de la zenitude (avec un tel potentiel je vais bientôt ouvrir un Spa puis créer un réseau de franchise puis exporter puis puis..) avec le Delo Destress

- Une bomba Latina (dans les dents, Diams - si c'est pas de la boulette référence ça) tellement je feeling sexy grâce au Delo Sexy

Le principe, c'est tout simple (comme bonjour, hello, ciao mais pas comme Guten Tag) : je prends une bouteille d'eau (remplie d'eau du robinet ça marche eau-ssi ah ah), je visse mon bouchon selon que je veux être mince, sexy, cool, détendu du moldu ou speedy gonzales., le filtre magique se déverse, je bois et hop, je feeling illico presto sexy, mince, blablabla.

Plus d'information sur http://www.boiredelo.com

Ce n'est pas si grave !!

2007-11-17T02:40:00+01:00

C'est fou,ce que l'on peut s'épancher parfois sur des problèmes totalement accéssoires!! Du moins objectivement secondaire...

Vous constaterez si mes écrits vous captivent, (qui sait, peut etre que certains trouveront un intérêt à parcourir mes récits décousus), que j'affectionne particulièrement le caractère objectif et subjectif de toute situation donnée.

Lorsqu'on se prête à une analyse, à un commentaire ou que l'on se contente tout simplement de donner son avis, on oublie souvent de considerer que sa perception n'est pas synonyme de vérité.
Qu'elle est frequemment le fruit de son vécu, de son savoir, de ses observations, de la confrontation entre ce que 'on reconnait et ce que l'on perçoit ou du moins croit percevoir.

Cette petite parenthèse pour en revenir à ce qui me préoccupe ...mes rondeurs !!

J'en conviens c'est d'une affligeante superficialité, de surcroit dans la mesure où cela conditionne énormément d'élements au sein de ma petite existence.

J'ai réalisé il y a quelques temps ( en scrutant le paysage de la flore parisienne à travers le bus) que mon corps était identique aux statues qui ornent le pourtours de l'opéra garnier. J'ai donc en moyenne 10 à 15 kg de plus que les canons de la beauté actuelle.

Ce qui m'agace ne sont pas sur le fond pas ces kilos avec lesquels je m'accomode ,bien que je les tienne principalement responsable de mon mal être.
Mais l'image que l'on m'en donne, l'hypothèse que l'on puisse me percevoir comme " inférieure" car n'étant pas dotée d'une ligne xs-36-38 .

Je suis ce que l'on appelle "plantureuse"frappée du sceaux du 40-42.
( Les hommes ne sont pas du tout sensible à ces indications qui en revanche obsedent les esprit féminins)

Que de chiffres inutiles je vous l'accorde !!

Au final, mon envie de mincir n'est que le fruit de mon égo,l'envie de démontrer aux autres qu'un corps est maléable et qu'il peut au gré du temps se conformer aux canons de l'époque.
Mais je crois que sur le fond, je réfute cette valorisation par le physique, me plier au diktat d'une société conformiste et culpabilisante non pas sur les valeurs ( et c'est là ou le bas blesse) mais sur le nombre de kilos dont on doit se délester afin d'etre honoré, m'écoeure profondément.

Encore une fois, je ne prétendrais pas etre insensible aux vertues de la beauté qui somme toute est ...devinez de quel qualificatif je vais la gratifier...subjective bien entendu !!

La source de mon exaspération est qu'en dépit de vos nombreux atouts intellectuels, spirituels, moraux, physiques, quelques amats graisseux peuvent vous déssocialiser.

Je l'écris comme je le ressens, avec exagération, assuremment, amertume, certainement, cela étant, je ne demande qu'à etre contredite.

Photoshope ta mère !

2007-11-16T18:29:41+01:00

Des fois, je me dis qu’il est difficile d’être une femme en ces temps troublés. Non, je parle pas de la grève, je parle pas des temps troublés de là maintenant de suite mais de ce XXIe siècle naissant. Et même de la fin du dernier. Mais de quoi je parle donc ? Mais de la photoshopisation, bien sûr !

A quoi doit ressembler la fille d’aujourd’hui ? Peau zéro défaut et dorée, des gros seins, mince à l’extrême (même que ça s’appelle maigre), les jambes qui font un mètre chacune, bien sûr. Des fois, je me demande à quoi ça sert de faire appel à des mannequins ~~maigres~~ minces vu que n’importe quel boudin photoshopisé fera illusion. Pardon pour l’aspect péjoratif du mot boudin, j’en suis un moi-même vu que mes jambes ne font pas un mètre de long, que je suis pas mince à l’extrême et même que ma peau n’est pas dorée comme celle d’un poulet. J’ai un peau de parisienne en hiver (blanche comme le marbre), des jambes d’une longueur normale pour ma taille… Mais voilà, à force de vendre cette fausse imperfection, c’est dur de se sentir bien dans sa peau.

Je n’ai jamais voulu ressembler aux filles des magazines, entendons nous bien, déjà parce que je les trouve rarement belles. Même maquillées, photoshopisées, un visage qui ne dégage rien reste un visage qui ne dégage rien. Mais bon, quand je vois des gens s’extasier sur les longues jambes élancées de la nana X ou Y et rigoler du boudin Britney, je me dis qu’ils sont bien naïfs quand même. Non parce que Britney, en photo photoshopisée, elle est plus boudin du tout (déjà qu’elle a quand même bien perdu et qu’elle est pas si mal que ça). Par exemple, une photo de Paris Hilton genre je fais des nœuds avec mes jambes tellement elles sont longues :

Paris version pas photoshopisée, on se rend compte qu’elle a un buste super long et des jambes pas vraiment merveilleuse. Oui, en vrai, Paris Hilton est mal foutue.

Mais alors, à quoi ressemble la vraie femme d’aujourd’hui, celle qui ne s’amuse pas à retoucher ses photos sur photoshop car son métier, c’est pas mannequin ? Non parce que quand je lis les magazines, je me sens boudin intégral mais quand je marche dans la rue, plus du tout. Alors il paraît que ces corps parfaits vendent du rêve y compris aux femmes (que suis-je alors ?). Moi, ça me vend même pas ce superbe pantalon cigarette avec bretelles parce que j’ai toujours pas un mètre de jambes donc ça m’ira pas. Finalement, question : est-ce qu’à trop tirer la femme en longueur, on ne se coupe pas des femmes normales ? Est-ce que les femmes de moins de 2 mètres ( y en a plein) vont oser tenter de porter des fringues qui ne vont qu’à madame 1 mètre de jambes ? Ben quelque part, j’espère que non.

(je sais, c’est pas un pantalon cigarette sur la photo)

Bon, allez, c’est bientôt l’heure de ma demi heure de marche pour avoir la jambe fine. Gosh, j’ai intégré malgré moi les codes photoshop !

Perdre 4 kilos

2007-08-19T10:50:00+02:00

Il faut croire qu'un changement intérieur s'opère en moi. Après mes résolutions maquillage (il est temps pour moi d'avoir meilleure mine), j'ai très envie de perdre les 4 kilos accumulés cette année, à cause du stress et de la junk-food...

Je mesure 1,70 mètres et je pèse...bon sang, 62 kg. Je ne suis pas grosse, mais il faut dire que mes achats d'il y a un an, j'ai du mal à respirer dedans. Je pense à mes pantalons slim du Comptoir des Cotonniers, mon petit Levi's et autres robes merveilleuses acquises tout au long de mon année shoppinguesquement active...

Je ne vais pas me lamenter. Je bouffe comme quatre, ne fais pas de sport (une demi-heure de shopping par jour ça compte?), aime les restos, les bouffes entre copains. Mon ami préféré? Le chocolat. Les légumes? Pardon, vous pouvez répéter la question? Bref, avec ce que je fais, ou plutôt ce que je ne fais pas, je devrais peser 75 kilos. Alors, hop, on se bouge les petites fesses et on adopte illico un régime alimentaire plus sain.

Pas question de faire un régime hypocalorique à 1000 calories par jour. Ah, ça pour sûr, on perd vite 4 kilos...et on en reprend huit! Alors, on y va mollo. 1800 calories pour commencer c'est pas mal (j'ai calculé mon métabolisme de base : j'ai besoin de 2200 calories parait-il). Et ca marche, j'ai commencé il y a dix jours : résultat du pesage hier = un kilo en moins. C'est mérité, car voici mon programme :

5 fruits et légumes par jour; 2 litres d'eau; calcul des apports caloriques (ratio protides-lipides-glucides); petit-déjeuner de roi, déjeuner de prince, dîner de pauvre (il faut manger de moins en moins de calories au fil de la journée : ce qui reste sur les hanches, c'est le dîner); si envie, un goûter : un laitage et une céréale. Et surtout du sport. Bon, là en ce moment c'est facile il fait beau. Donc roller, marche, natation. La cardio-training c'est bien aussi pour voir fondre ses bourrelets disgracieux.

Moralité : perdre 4 kilos, ça prend du temps. Il faut être patient(e), et consciencieux. Faut pas rêver, les pseudos régimes express sont intenables moralement et physiquement. Mieux vaut se fixer des objectifs réalisables sur le long terme. A la clé de tous ces efforts : la silhouette dont on rêve, la satisfaction du travail accompli et aussi...un achat fashion pour se récompenser de toutes ces bonnes résolutions tenues!

Et vous, quelles sont vos bonnes résolutions minceur? Les avez-vous tenues?

Dictat de la taille 0

2007-08-11T14:05:00+02:00

J’avoue, je ne suis pas un modèle minceur (en même temps, je ne suis pas le petit bonhomme michelin non plus). Je suis une grande gourmande, j’aime bien manger et surtout bien manger. Donc, je joue au yoyo avec mon poids. Néanmoins, je reste une fille et je rêve comme toute à chacune d’être super mince, le rester et pouvoir porter tout ce que je veux !!! Mais très concrètement…je n’y arrive pas.

La question du poids est importante pour moi. (là on rentre dans la partie 3615 ma vie) J’ai été élevée par des parents très attachés à leur ligne, au sport ! Un esprit sain dans un corps saint !!! Mes parents sont très attachés à la diététique. Donc, je ne vous raconte pas l’enfer quand j’ai eu 14 ans, que j’étais toutes en forme. Je n’ai absolument pas le même physique que ma mère. Elle est plus Jane Birkin et moi Monica Bellucci. Elle a mis beaucoup, beaucoup de temps à l’intégrer. Donc jusqu’à ce que je quitte la maison familiale, j’ai fait de la résistance à la politique régime et sport. En même temps, je reste quand même bien marqué par tout ça, et lorsque je commence à être juste dans mes pantalons, il y a un warning qui apparaît dans ma tête. Alors j’intensifie mes séances de sports et j’allége un peu mon assiette (adieu le fromage) et hop. N’empêche après ce lavage de cerveau, je ne sais pas comment j’ai fait pour ne pas devenir boulimique ou anorexique… Parce que vouloir être mince à tout pris, c’est quelque chose d’étrange pour moi. J’ai toujours trouvé ça bizarre ! Du coup, je lis pas mal de choses sur le sujet.

Lorsque le monde de la mode a été ébranlé cet hiver par le décès d’un mannequin. J’ai eu de l’espoir. Petite, je rêvais plus tard d’être mannequin un peu comme Cindy Crawford ou Claudia Schiffer. Des jeunes femmes superbes, avec un corps harmonieux, qui donnent envie, mais ne font pas culpabiliser. Alors cet hiver, je me suis dit que des nouveaux mannequins dans leur style allaient apparaître. Pour le moment rien ! Les magasines féminins continuent de débattre sur la question et les maisons de coutures ne bougent pas trop. La fameuse taille 0 reste le standard. Je trouve ça dommage. Il est vrai qu’en étant mince et filiforme, on a plus de choix. Néanmoins… je crois que ça ne fait pas tout. On peut avoir le bon physique et ne pas savoir porter les vêtements.

Finalement, je suis assez d’accord avec Eve Ensler, l’auteur des « Monologues du Vagin ». Avoir un corps harmonieux, ce n’est pas qu’une question de régime et de sport. Ca en fait partie, mais il faut aussi habiter son corps, être à l’aise avec, respecter sa morphologie. Alors le dictat de la taille 0, à la poubelle !!!! (C’est dans ces moments là que je me dis, j’aime la mode, mais je ne pourrais jamais travailler dedans…) ;-)

Des avis ?

Sexe et chocolat **

2007-06-30T09:50:00+02:00

C'est l'époque des régimes d'été. Quelle époque épique ...

Voilà qu'il faut répondre à des questions existentielles comme :

Comment faire pour perdre 50 kilos en trois jours ?

Comment entrer sans forcer dans le taille basse pour lequel on va craquer aux soldes d'été ? parce que celui des soldes d'hiver, ben c'est lui, là, qu'a craqué ...

Comment faire pour arborer joli ventre plat, voire tablette de chocolat ? Pour être hot en bikini ? ...

Facile ?

Mais ouiiiii, facile !

Arrêtez de manger ! Faites l'amour !

D'abord c'est aussi agréable, voire plus. C'est sans remords et sans complexe. Et c'est glamour.

Avec un pot de Nuttelha*, on plonge sa cuillère, sans précautions, on en ressort chargé comme un pur-sang au départ d'un steeple. Alors, que pour plonger dans un lit, suffit de prendre quelques précautions... mais après on peut consommer sans modération. Et c'est sugarfree... enfin, en général. Je me suis laissé dire que quelques-uns pouvaient associer les deux : amour ET Nuttelha. A consommer avec modération...

Les slogans à retenir ?

Calembourdesque : Remplacez le Nuttelha par le "là, t'es nu" !

Trivial : On baise au lieu de devenir obèse...

Soixante-huitard : Faites l'amour, pas la graisse !

D'autres idées ?

Pour terminer, un petit lien vers la note de Miss K qui traite des différents avantages de l'activité suscitée ^^ , et un autre vers un nouveau site : LGDLS, " le guide de la sexualité".

* Je fais des fôtes exprès pour que la marque ne me traîne pas en justice : être condamnée à vider trois pots par jour par exemple, ça me ferait peur.

** Avec un titre comme ça, je vais collectionner les requêtes Google bizarroïdes et les visites de déchainés du calcif... Je l'aurai bien cherché... mais que voulez-vous, c'est l'été.

Les femmes préfèrent les minces

2007-05-17T14:20:00+02:00

Si je vous dis que l’été sera bientôt là, vous penserez certainement à ces doux moments que vous allez passer sur les plages ensoleillées du sud. Le bonheur. Mais avez vous pensé à vous refaire une silhouette d’Apollon avant de vous exhiber aux yeux de tous ?

Abdos, pompes, diététique, on connaît tous le parcours du combattant contre les bourrelets. Mais il existe de plus en plus de soins pour hommes concus pour nous aider à raffermir le tour de taille. On vous explique tout.

LE PRINCIPE :

Les crèmes ou gels amincissants n’ont pas pour but de vous faire perdre du poids. Les actifs utilisés ont seulement pour effet de raffermir le tissu cutané et de « sculpter » ainsi la silhouette. On peut donc raisonnablement espérer une peau plus lisse et un toucher plus ferme. Les principes actifs sont le plus souvent d’origine végétale. Ainsi par exemple, la drosera et la tige d’ananas fractionnent les lipides dans « Poignées d’Amour » de NICKEL. On peut aussi citer la caféine qui revient dans presque toutes les formulations pour faciliter l’élimination des toxines et graisses (ex : « Abdosculpt » de BIOTHERM).

L’ASTUCE :

Les produits raffermissants fonctionnent, si si ! Mais vous ne serez satisfait du résultat que si vous les utilisez correctement. Ainsi, on conseille de les appliquer matin et soir, tous les jours, pendant au moins deux semaines. En outre, il faut pratiquer un massage assez tonique pour aider le produit à développer ses effets. On conseille de masser les zones flasques par pincements et toujours en massage ascendant (vers le haut du corps).

LE TRUC EN PLUS :

Toutes les marques vous expliqueront que leur produit est à utiliser en complément à une série d’exercices (abdos). Cette recommandation est évidemment là pour vous assurer un meilleur résultat. Vous détestez faire des abdos au petit matin ? Pas de panique, choisissez alors un produit plus costaud. Citons par exemple le « Gel Thermo Raffermissant » de TOM ROBINN. Il est le seul à combiner l’action de la chaleur pour garantir un meilleur résultat. Attention, ça brûle un peu sous le t-shirt.

LE CLIN d’OEIL :

Si vous ne ressemblez pas à Jean-Claude Vandamme, ne perdez pas espoir. En effet, les petits ventres peuvent encore séduire. Faites le test et tapez « chubby » ( dodu ) sur un moteur de recherche anglophone. Vous verrez qu’une myriade de sites coquins sont consacrés aux petits ventre ronds et à leurs afficionados. Alors, de la tendresse, bordel !

Régime d'été pour l'entreprise ?

2007-04-03T16:40:00+02:00

A l'heure où les femmes feuillettent les magazines féminins pour trouver la recette miracle et perdre les quelques kilos qui débordent du maillot de bain (mais n'oublions pas que les miroirs de mars ont un pouvoir déformant), pensons aujourd'hui aux processus d'amincissement des entreprises.

Car comme les programmes de régime, l'idée est de perdre les kilos superflus mais pas de tomber dans l'anorexie. A vouloir trop supprimer, on rogne sur l'essentiel dans nos sociétés : les employés, la qualité, etc. De même, on perd les muscles et non la graisse. Il faut trouver le juste milieu et le bon sens qui guident notre pensée dans un esprit de progrès, et poursuivre l'amélioration continue avec le Kaizen.

Le Lean Manufacturing, littéralement, c'est la "production allégée", le processus optimisé pour un meilleur fonctionnement de la chaîne de production entière. Alors pourquoi ne pas coupler les deux et appliquer le régime minceur à l'entreprise avec le Lean ? Grâce au Lean couplé à la philosophie Kaizen, l'entreprise suit une courbe d'amincissement des processus pour libérer la valeur ajoutée, signe de sa bonne forme et du tonus qu'elle dégage.

Cette semaine dans votre magazine : 3 kilos avant le maillot !

2006-05-28T22:55:00+02:00

"J'ai testé le régime maillot de bain " : Perdez trois kilos en trois jours ! Découvrez notre nouveau programme minceur, pour un résultat optimum en 72 heures chrono !

Tous les journaux féminins vous le diront : l'été approche et il est temps de vous prendre en main. Tout est permis : crème minceur, seuvrage, régime tisanes, sport à outrance, liposcusion...
Notre magazine vous propose en exclusivité la solution la plus économique et la plus rapide pour défiler sur les plages dans votre nouveau maillot de bain taille 36 et faire pâlir toutes vos copines !
La méthode, venant tout droit des Etats Unis, et encore interdite en France, compte tenu des effets secondaires qu'elle implique, est très simple. Son secret : le staphylocoque bacyllus intestinal, mieux connu sous le nom de "gastro entérite".
Notre envoyée spéciale Diana L. l'a testé pour vous !

Jeudi : le réveil est un peu dur, quelques douleurs abdominales se font sentir, les symptômes n'apparaissent pas encore. Pourtant la veille j'avais posé ma langue sur toutes les portes du métro et serré toutes les mains de vendeur de Kebab du quartier de la gare de l'Est... Je ne m'étais pas lavé les mains après être allée aux toilettes et j'avais pris en guise de déjeuner un sandwich poulet crudités, bien chauffé à la lumière du néon de la boulangerie trois heures durant... et pourtant presque aucun signe du staphylocoque bacyllus intestinal. Là je me dis, que ce n'est qu'une légende, que ce qu'on raconte aux Etats Unis ne doit pas être pris pour argent comptant... Ce n'est qu'en fin de journée enfin, que la bête se manifeste : perte d'appétit, douleurs abdominales plus prononcées et maux de tête ! Houra, le programme va pouvoir commencer ! dans trois jours (si toutefois je survie à l'expérience) j'aurais retrouver le silhouette de mes 14 ans !

Vendredi : la nuit a été agitée : tous les repas de la semaine sont retournés à l'envoyeur, dans le désordre et pluôt moins bons qu'à l'aller, aussi bien par le haut que pas le bas. kilos perdus : 1
Pour plus d'efficacité, je vous recommande de vous programmer une virée à la mer pour le week end avec vos amis (qui eux ne connaissent rien de votre expérience). Vous saurez les divertir avec une pause caca toutes les 7 minutes et un retour à l'envoyeur sur les bords de plage : Trouville, la classe internationale. Pour plus de dignité, votre amie vous tiendra les cheveux entre deux voitures. Un conseil : buvez beaucoup d'eau, cela vous aidera à éliminer plus vite. Demandez à vos amis de déguster une crèpe au Nutella et un bon plateau de fruit de mer devant vous : vous verrez, rien que d'y penser, cela ne fera qu'augmenter votre motivation pour atteindre votre objectif minceur.

Samedi : le staphylocoque bacyllus intestinal que j'ai attrapé est un champion du monde, après une courte nuit de sommeil, me voilà sur le brancard du samu pour un petit séjour à l'hôpital. Certes les effets secondaires sont quelques peu gênants : risque de déshydratation intense puis de mort, mais ils vous paraîtront ridicules à côté des résultats que vous obtiendrez, croyez moi ! De retour de l'hôpital et après avoir bien amusé vos amis (NB : l'aventure est encore plus excitante si l'un de vos amis n'est autre que votre petit ami : l'aspect glamour que vous lui aurez montré de vous durant ces trois jours ne fera qu'exciter son appétit sexuel ...), vous reprenez, difficilement, le chemin de votre lit et espérez une fin de programme proche, vu l'énergie que le staphylocoque bacyllus intestinal vous demande... Mais patience, la dernière ligne droite est toujours plus difficile mais c'est le moment clé de votre programme minceur ! Ne vous plaignez pas, toutes vos amies mettront des mois avant d'atteindre le dixième de vos résultats ! Chose promise chose due, le soir, vous terminerez en beauté votre programme après l'ingestion d'un grand verre d'eau et de quelques gâteaux secs : moins deux kilos en deux heures. Bouquet final, après une piqûre intraveineuse de Vicéralgine (pour éviter les risques d'oedème du colon)prodigué par le médecin de nuit de SOS Medécin, vous faites le tour du cadran et dormez jusqu'au lendemain, pour vous réveiller avec une mine radieuse, quelques cernes, les lèvres un peu gercées (mais la cosmétique a fait de beaux progrès, vous saurez gommer cela au plus vite) et surtout trois kilos de moins : bravo, objectif atteind !

Bilan du programme Top chrono minceur :
SOS médecin : 80 euros
Pharmacie : 40 euros
Autoroute : 10 euros
Hôpital : j'attends encore la note du Samu...
Nombre de jours : 3
Nombre d'amis : 0

Votre envoyée Spéciale, en arrêt maladie, Diana L.