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Championnats de Normandie ”été” de natation, à Gravenchon.

2013-05-22T20:40:00+02:00

Samedi et dimanche 25 et 26-5-13 auront lieu les championnats de Normandie "été" de natation en bassin extérieur de 50 m, dans la piscine de Notre-Dame de Gravenchon.

Joé nagera à la maison, parmi les 274 autres participants regroupés au sein des 49 clubs présents ce jour.

Les séries auront lieu le matin et les finales seront disputées dans la seconde moitié de journée.

Cette compétition représente, très certainement, la dernière préparation possible avant les championnats de France de natation de nationale 2 organisés fin juin, en vue des qualificatifs pour les "France minimes" prévus fin juillet.

Le programme de Joé l'oriente bien entendu sur le parcours "brasse", mais lui ouvre aussi les portes d'autres horizons.

C'est ainsi que nous le retrouverons engagé sur du 4 nages, du crawl, du papillon et de la brasse.

Samedi matin: ( Cette page sera tenue à jour dans la soirée de samedi).

- 9H24, sur le 200 m 4 nages:

- 11H12, lors du 100 m brasse:

- 12H22, le 50 m nage libre:

Dimanche matin: ( Cette page sera tenue à jour dans la soirée de dimanche).

- 10H55, sur le 50 m brasse:

- 11H07, lors du 50 m papillon:

- le 200 m brasse sera nagé lors des séries "rapides" de l'après-midi.

A très bientôt...

Le règlement et le programme de cette compétition se trouvent ICI.

Le lien concernant la "start-List" est ICI.

ICI se trouve le lien du "live FFN".

Championnats de Normandie ”été” de natation: Ce sera à la maison!

2013-05-17T19:16:00+02:00

Je profite de l'ouverture de cette page pour vous donner quelques nouvelles de Samy qui vient de réussir son examen du BNSSA. Il pourra prétendre cet été à un travail de surveillance des plages sur la côte normande.

Le week-end prochain, auront lieu à Gravenchon, les championnats de Normandie "été" de natation, en bassin extérieur de 50 m.

Joé sera présent et nagera "à la maison". Son programme ne m'est pas encore connu, mais il est fort probable que le parcours brasse lui sera proposé.

Cette compétition devrait lui permettre d'effectuer les derniers réglages avant le prochain grand rendez-vous que sont les championnats de France de nationale 2 "été", qualificatifs nationaux, prévus dans un mois à Laval.

PS: Cette photo, récupérée sur le "net", nous montre Samy dans son costume de "nageur-sauveteur" lors d'un stage "mer" organisé avec les pompiers de St Valery en Caux.

A la semaine prochaine, à Gravenchon.

PS: Je viens d'apprendre le programme de compétition de Joé. Il est engagé sur le 50 m papillon et le 50 m nage libre, sur le 200 m 4 nages et sur le parcours brasse.

Le règlement et le programme de cette compétition se trouvent ICI.

Le lien concernant la "start-list" est ICI.

ICI se trouve le lien du "live FFN".

Coupe de France des régions de natation 2013 à Toulouse: Joé entre en lice dès aujourd'hui.

2013-05-10T08:30:00+02:00

Aujourd'hui, vendredi 10-5-13, à Toulouse, débute "la coupe de France des régions" de natation, en bassin de 50 m.

C'est un peu plus de 23 structures régionales et pas moins de 453 nageurs et nageuses qui participent à cet évènement.

Plusieurs membres du "CNVS" y sont présents: Antoine et Mathieu tous deux cadets 2e année, Joé et Charlotte minimes 2e année, ainsi que leur entraîneur.

Joé entre en lice en début de matinée sur le relais 8 x 100 m nage libre et clôturera son week-end de compétition dès ce matin avec le 50 m brasse.

- 9h38, Le relais 8 x 100 m nage libre:

Excellente entame de compétition pour l'équipe de Normandie "minime garçon" qui, suite à cette première épreuve, se positionne 5e au général. Voilà qui devrait ressouder les rangs de cette "team" et motiver nos jeunes nageurs.

Joé réalise un bon chrono: 58"34.

- 10h53, le 50 m brasse:

Joé signe un chrono dans la droite ligne de ces dernières performances: 33"89.

La photo ci-jointe, récupérée sur le "net", nous présente la "sélection normande" dans son ensemble, minimes et cadets compris.

- 21h00:

L'équipe "minime garçon" se classe 4e en cette fin de journée, leur homologue féminin, 5e ex aequo. Les cadets se classent 15e.

A l'issue de cette première journée, les classements provisoires sont ICI.

Aujourd'hui samedi 11-5-13:

Les résultats définitifs viennent de tombés:

L'équipe "minime" se classe 6e pour les féminines et 4e pour les garçons. L'équipe "cadet" termine à la 15e place pour les garçons et les féminines.

Bravo à vous tous.

ICI se trouvent les résultats définitifs.

ICI se trouve le lien concernant cette compétition.

Coupe de France des régions de natation 2013 à Toulouse: Joé est en partance.

2013-05-08T12:49:34+02:00

Vendredi 10-5-13 et samedi 11-5-13 à Toulouse, aura lieu la coupe de France des régions de natation.

Joé est sélectionné dans cette équipe "minime" qui représentera la Normandie. Cette délégation est composée de huit titulaires et d'un remplaçant.

Joé nagera toutes ses courses le vendredi. Il est engagé sur le 50 m brasse et le relais 8 x 100 m nage libre.

ICI se trouve le lien concernant le programme de cette journée.

Le lien permettant d'accéder à la composition des équipes est ICI. Il vous suffit de cliquer sur l'icône "Zip" placé derrière: "20ème Coupe de France des Régions - Trophée Jean Pommat à Toulouse les les 10 et 11 mai 2013".

D'autre part, je profite de cette page pour revenir un court instant sur la demi-finale des championnats de France de triathlon, courue la semaine passée à Liévin.

Après lecture des résultats, il apparaît que Joé y avait complètement sa place et sans cette entorse qui est venue contrarier sa saison triathlètique, contractée une semaine auparavant lors des qualificatifs nationaux d'aquathlon, il avait les moyens de finir dans le top "cinq", voir même de viser un podium. Voila qui est particulièrement rageant !

ICI se trouve les résultas de cette demi-finale.

Je vous donne rendez-vous, d'ici quelques jours, pour quelques commentaires concernant "la coupe de France des régions de natation".

A bientôt.

Demi finale des championnats de France de triathlon à Lievin: Joé déclare forfait!

2013-05-04T11:40:00+02:00

Demain, auront lieu à Liévin, les demi-finales des championnats de France de triathlon.

C'est avec beaucoup d'amertume et de déception que Joé et moi, nous nous sommes résolus à prendre cette décision incontournable mais sage: Joé est déclaré forfait et ne participera pas à cette compétition, occultant du même coup, toute possibilité de se qualifier à la finale des championnats de France de triathlon, prévue début juin, à Châteauroux.

En effet, Joé n'est pas encore remis de son entorse contractée la semaine dernière lors des championnats de Normandie d'aquathlon et il ne serait pas du tout prudent de le faire courir prématurément en compétition. Ce serait prendre le risque qu"il se blesse de nouveau, voir même qu'il aggrave sa blessure actuelle.

Souhaitons-lui un bon rétablissement et espéront qu'il sera complètement remis pour la semaine prochaine où il prendra part, à Toulouse, à la "coupe de France des régions" avec la sélection normande de natation.

A bientôt.

Les résultats des demi-finales des championnats de France de triathlon sont ICI.

Championnats de Normandie d'aquathlon 2013, à Dieppe: Joé se blesse et le titre s'envole...

2013-04-28T22:44:00+02:00

En ce dimanche 28-4-13, ont lieu, à Dieppe, les championnats de Normandie d'aquathlon, qualificatifs pour les "France".

Il s'agit d'enchaîner 300 de natation, nagés en bassin extérieur de 50 m, à 2 km de course à pieds courus le long du front de mer.

La météo est encore fraîche pour la saison. Les éclaircies ne suffisent pas à faire "décoller" le thermomètre au-delà des 12°. Pour peaufiner l'ambiance, un vent marin, de force "modérée" de nord-ouest est bel et bien présent. Les athlètes l'auront de "face" à chaque fin de boucle de la séquence pédestre.

Joé s'élance, aux environs de 16h00, sur la course "minime".

- La natation:

Les 300 m de natation sont réalisés en 3'30''00 environ. Joé sort le premier de l'eau. Yves et Gabriel, tous deux licenciés au club de natation de Dieppe, lui emboîtent le pas. Yves connaît très bien Joé puisque tous deux sont régulièrement sélectionnés en équipe de Normandie de natation.

- La transition:

Joé réalise une transition "natation-course à pieds" extrêmement rapide. Moins de quarante secondes lui sont nécessaires pour rejoindre le parc de transition, enfiler ses chaussures ainsi que son porte-dossard. Joé part en course à pieds avec une quinzaine de secondes d'avance sur son poursuivant direct.

- La course à pieds:

Joé est seul en tête depuis plus de 800 m ... Puis arrive l'accident!

A l'abord des 1200 m restants, son pied gauche roule sur une pierre cachée sous les herbes: C'est l'entorse!

Joé se fait reprendre. Une première fois, puis une seconde fois. Il lui reste une boucle d'un kilomètre à parcourir. Il boîte et me fait un signe de la tête. J'ai compris que s'en était fini pour la "course au titre".

Commence alors le compte à rebours "à l'envers" ! Joé visait la première marche du podium avec le titre de champion de Normandie qui s'y rattachait et le voilà en train de décompter les places qui l'éloignent de celui-ci. La qualification pour les championnats de France d'aquathlon pourrait très bien être en train de lui échapper, elle aussi!

Joé boite de plus en plus et se fait reprendre une troisième fois alors que la ligne d'arrivée est à moins de 800 m. Et une fois encore à l'amorce des 500 m restants. Il connaît la règle: seuls les six premiers participeront aux "France".

C'est avec un courage immense qu'il s'accroche à cette cinquième place. Malgré son entorse, les 2 km à pieds sont courus en presque 15 km-h de moyenne.

Voilà qui est fait! Arrivé 5e mais 3e Normand, il se qualifie pour la finale des championnats de France d'aquathlon qui se dérouleront à Metz, fin juillet.

Bravo Joé! Mais que les aléas du sport sont injustes!

Sorti de l'hôpital, la radio ne révèlera rien de plus qu'une entorse sans complication.

Encore heureux!

Les résultats de cette journée et de nombreuses photos seront bientôt ICI.

Championnats de Normandie d'aquathlon 2013: J-8, à Dieppe.

2013-04-20T11:42:00+02:00

Dimanche prochain, le 28-4-13, à Dieppe, auront lieu les championnats de Normandie d'aquathlon, sélectifs pour les championnats de France prévus fin juillet à Metz.

Le challenge de Joé sera double et de difficulté croissante.

Dans un premier temps, Joé s'élancera sur la course "minime" aux alentours de 16h00 avec la ferme intention de se qualifier pour les "France". Pour se faire, il devra se classer parmi les six premiers.

Son objectif second, sera de disputer un podium.

Joé devra prendre une avance confortable en natation, sans pour autant se mettre dans "le rouge". Il est fort probable qu'il sortira seul en tête à l'issue des 300 m de natation, nagés en grand bassin extérieur. Dans le cas de figure où le déroulement de l'épreuve prendrait un aspect plus ardu que prévu, Joé pourrait être accompagné lors de sa sortie du parc de transition, mais alors par un ou deux "concurrents" tout au plus.

Il enchaînera ensuite par 2 km de course à pieds, en bord de mer.

A ce moment de la compétition, la météo pourrait avoir une incidence non négligeable sur le déroulement de la course. Une température extérieure trop fraîche, de fortes rafales de vent ou des averses de pluie pourraient venir contrecarrer quelque peu les différents schémas de course de chacun.

Il sera fort à parier que le résultat final se jouera dans les tous derniers hectomètres pédestres...

Voila une compétition qui s'annonce pleine de suspens et qui promet d'être très palpitante...

Nous serons là pour t'encourager, Joé!

A la semaine prochaine...

Les renseignements concernant cette épreuve sont ICI.

Coupe de France des régions de natation: Joé est sélectionné!

2013-04-12T21:36:00+02:00

Nous venons d'apprendre que Joé participera à la 20e coupe de France des régions de natation puisqu'il a été sélectionné pour nager le 50 m brasse ainsi que le 100 m nage libre en relais.

Cette équipe, composée de dix nageurs, représentera la Normandie.

Cette compétition, dénommée "Trophée Jean Pommat", aura lieu à Toulouse les 10 et 11-5-13.

Bravo Joé!

Voici une brève anamnèse de ce monsieur de la natation:

- Décédé en 2005, Jean Pommat a été le 1er nageur français à descendre sous la minute au 100m papillon: 59"80 en 1965.
- Champion de France sur le 100m Papillon en 1960, 61, 62, 63, 64 et 1965, l'ancien nageur du Stade Français a aussi été champion de France sur le 200 m papillon de 1962 à 1965, battu seulement en 1966 par Alain Mosconi (2'17"80 ).
- C'est en 1977 qu'il fera ses débuts en tant qu'entraîneur au sein du club des "Mouettes de Paris".

La liste définitive des nageurs sélectionnés en équipe de Normandie se trouve ICI.

A bientôt.

Aquathlon de Mont-Saint-Aignan: Joé prépare les qualificatifs nationaux.

2013-04-07T19:07:00+02:00

Aujourd'hui, dimanche 7-4-13, a lieu la 7e édition de l'aquathlon de Mt-St-Aignan à la piscine des Coquets, en bassin de 50 m extérieur.

Samy et Joé sont engagés sur la course de format "XS" en cette fin de matinée. Il s'agit d'enchaîner 250 m de natation à 1250 m de course à pieds, sans arrêt du chronomètre.

Il fait un tantinet frisquet car la température extérieure ne dépasse pas les 7° et ce n'est pas le "bout de tissu" de la combinaison tri-fonction qui "habille" nos deux compères en cette période de frimas.

Aujourd'hui, leurs objectifs de course sont bien distincts. Samy aborde cet aquathlon de façon ludique sur un mode "loisir" alors que Joé répète ses gammes avant un de ses plus importants rendez-vous de sa saison triathlètique: l'aquathlon de Dieppe, championnat de Normandie et sélectif pour les championnats de France qui auront lieu dans trois semaines.

Joé arrive sur cette compétition physiquement entamé. Il n'a pas encore complètement récupéré de ses efforts effectués hier, lors des championnats de Normandie de natation. La page précédente de ce blog en a fait son actualité.

Joé, minime 2e année, sort largement en tête à l'issue de la natation. Le 200 m nagé en 2'24''00 et le 250 m en 3 minutes lui assurent une avance confortable qu'il lui suffira de gérer afin de tenir ses concurrents en respect lors de la partie pédestre et notamment son frère aîné, son dauphin sur cette épreuve d'aujourd'hui.

Quelques instants plus tard, la course "minime" prend le départ. Une majorité de ses futurs adversaires y sont présents. Eux aussi répètent leurs gammes en vue des qualificatifs nationaux qui auront lieu fin avril.

De n'avoir pas fait courir Joé sur la course "minime" est tout à fait intentionnel: Il n'est pas confronté directement à la concurrence. Il se tient dans l'ombre tout en ayant un oeil sur leurs prestations et performances.

Dans trois semaines, Joé aura fort à faire avec les trois premiers de l'épreuve "minime". Le voilà prévenu...

Bravo Joé... Et Samy aussi!

Tous les résultats sont ICI.

Championnats de Normandie ”jeunes” de natation: Joé entre en finale.

2013-04-05T22:25:00+02:00

En ce samedi 6-4-13, en la piscine de l'île-la-Croix à Rouen, a lieu la 1ere journée des championnats de Normandie "jeunes" de natation, en bassin de 25 m.

Cette compétition, organisée sur le week-end, regroupe les nageurs normands âgés de 14 à 18 ans.

Suite aux championnats de France de nationale 2, Joé a été mis au repos une semaine environ. Il reprend donc, depuis quatre ou cinq jours, sur un nouveau cycle de travail.

Cette journée pourrait lui permettre d'aborder la compétition sous un angle différent, en renouant avec des épreuves qu'il n'a plus l'habitude de nager tel que le 100 m papillon ou en envisageant la performance de façon plus décontractée et ludique sur sa nage de spécialité comme le 50 m brasse.

Joé participe à cette rencontre sur ce seul jour d'aujourd'hui et son programme est le suivant:

- 400 m nage libre, 50 m brasse, 100 m nage libre et 100 m papillon.

Les séries sont courues le matin et les finales A, B et C le seront dans l'après-midi.

- 9h38, 400 m nage libre: Joé améliore sa dernière marque de presque cinq secondes en 4'34''12. Il entre en finale "A".

- 10h16, 50 m brasse: Joé réalise 33''83 et participera à la finale "B".

- 10h44, 100 m nage libre: Il est nagé en 58''43. Une autre chance lui est donnée, cet après-midi, en finale "C".

- 11h38, 100 m papillon: Son temps est à l'image de sa réalisation technique. Décevant: 1'09''41. Sa participation en finale "C" lui donne l'occasion de mieux faire.

La fatigue est à l'oeuvre et les organismes souffrent du peu de temps de récupération possible entre chaque finale.

Immanquablement les performances de cet après-midi sont moindres et les temps réalisés s'allongent...

- 15h48, finale"A" du 400 nage libre: Joé prend la 8e place de cette finale et se classe 4e "minime" en 4'34''81.

- 16h21, finale"B" du 50 m brasse: Joé finit 5e de cette finale et s'empare de la 4e place "minime".

- 16h40, finale "C" du 100 nage libre: Joé se classe 6e de cette finale et termine à la même place au classement "minime", en 59''42.

- 17h35, finale "C" du 100 m papillon: Joé termine 5e de cette finale et 7e "minime" en 1'10''02.

PS: Dans la matinée et sur cette photo d'illustration, Joé dispute le sprint sur le 100 m nage libre, dans le couloir du bas.

A demain.

ICI se trouve le lien avec le "live" de cette compétition.

Championnats de Normandie ”jeunes” de natation et aquathlon de Mt-St-Aignan: J-8.

2013-03-30T11:04:00+01:00

Une semaine après que se soient déroulés les championnats de France de nationale 2 de natation à Grand-Couronne, et au vu du niveau de performance exigée, je me suis interrogé sur le nombre de brasseurs de catégorie "minime garçon" qui ont réussi "l'exploit" de se qualifier aux championnats de France "jeunes", prévu début avril à Chalon-sur-Saône... La réponse est édifiante!

Ils ne sont que trois sur le 50 m brasse, six sur le 100 brasse et quatre sur le 200 m brasse!

Vu le nombre de qualifiés, les séries devraient aussi servir de finale...

Il est à noter que près de la moitié des brasseurs qualifiés pour ces "France jeunes" l'ont été à l'issue des championnats de nationale 2 organisés à Montpellier!

Nous suivrons avec grand intérêt les résultats de LELANDAIS Charlotte, camarade de club de Joé, licenciée au CNVS, qui disputera ses chances sur le parcours brasse en catégorie "minime" lors de ces "France jeunes".

Samedi prochain, le 6-4-13, Joé participera aux championnats de Normandie "jeunes" à Rouen, en bassin de 25 m.

Après une semaine de repos, cette compétition n'a pour seul intérêt, à mon avis, que de lui permettre de se concentrer sur un nouveau cycle de travail qui, je le lui souhaite, le qualifiera aux "France minimes".

Puis le lendemain, le dimanche 8-4-13, Joé et Samy se retrouveront à courir ensemble, en ce début de saison, sur l'aquathlon de Mt-St-Aignan. Samy y prendra part juste "pour le plaisir".

Quant à Joé c'est un peu différent. Cette compétition lui servira de répétition générale avant son premier objectif de sa saison triathlètique:

- Le championnat de Normandie d'aquathlon, organisé à Dieppe le 28-4-13.

En attendant, je vous dis à bientôt.

Le lien vers les championnats de "France jeunes" est ICI.

ICI vous trouverez le programme des championnats de Normandie de natation.

Les renseignements concernant l'aquathlon de Mt-St-Aignan sont ICI.

Championnats de France de natation de nationale 2 à Grand-Couronne: Joé entre en finale.

2013-03-24T10:26:00+01:00

Aujourd'hui, dimanche 24-3-13, s'achève à Grand-Couronne, les championnats de France de natation de nationale 2.

C'est aussi la dernière journée de course pour Joé, qui est engagé sur le 50 m brasse.

Pour adoucir quelque peu sa déception, il serait opportun que Joé réussisse un "Truc", aujourd'hui.

Pris dans son envie de très bien faire, il ne devra pas renouveler l'erreur d'hier et confondre de nouveau, vitesse et précipitation...

Alors, "wait and see"!

Dimanche matin, 12h15:

- Joé réalise sa meilleure marque à ce jour sur le 50 m brasse. Nagé en 33''76, il se qualifie en finale "C" avec le 4e meilleur temps des séries "minimes".

Les quatre premiers se tiennent dans un mouchoir de poche (26 centièmes les séparent) et tous vont tenter de se qualifier pour les "France", lors de la finale.

Idéalement placé en milieu de bassin, il est possible que Joé profite de ces conditions favorables pour nous gratifier d'une très grande course, cet après-midi...

Dimanche après-midi, 16h50:

- Joé se classe 6e de la finale "C", réservée aux minimes. Son chrono est légèrement en deçà de celui de ce matin: 33''91 et c'est assez rare pour être signalé. Que c'est-il passé ?

De retour, Joé analyse sa course: "J'ai beaucoup pensé à la position de mes mains et à nager en puissance, j'en ai oublié le start et la coulée que j'ai ratés".

Ces championnats ont mis en évidence la progression de Joé. Cependant, elle reste encore insuffisante pour lui "garantir" un niveau de performance minimale et pouvoir ainsi "l'abriter" en cas de petits faux-pas.

Il va falloir travailler encore et encore... Mais laissons les choses se décanter...

A bientôt.

ICI vous trouverez le lien en rapport avec la grille des temps à réaliser.

ICI se trouve le lien "FFN" concernant cette compétition.

Championnats de France de natation de nationale 2 à Grand-Couronne: Joé rate son rendez-vous!

2013-03-23T09:23:00+01:00

Troisième journée des championnats de France de natation de nationale 2, à Grand-Couronne, en ce samedi 23-3-13.

Un peu déçu de n'avoir pas validé dès hier son billet pour les "France", Joé n'en est pas pour autant découragé.

Aujourd'hui, Joé est engagé sur le 100 m brasse. Il a très envie de bien faire... Un peu trop peut être!

Samedi matin, 11h15:

- Son 100 m est nagé en hyper-fréquence. Sa nage n'est pas posée.

Son temps équivaut celui réalisé hier au passage du 200 m brasse: 1'15''85. Joé n'entre même pas en finale "C". Ne parlons même pas des qualifications pour les "France".

Voila qui est extrêmement décevant, c'est deux à trois secondes de plus que ce qu'il semble valoir actuellement!

Comme illustré par cette photo, la réalité est difficile à voir en face. Et pourtant, Joé doit rapidement se reprendre.

Pour cela il doit rester concentrer bien davantage sur les moments d'avant course et "visualiser" chaque phase importante de l'épreuve:

- son start, ses coulées, sa reprise de nage, la position de ses mains...

Pour reprendre un dicton cher à Joé: "C'est en forgeant qu'on devient forgeron". Mais attention à ne pas se taper sur les doigts trop souvent!

Espérons que Joé saura se reprendre promptement parce qu'il lui reste encore le 50 m brasse à courir demain.

Alors à demain...

ICI vous trouverez le lien en rapport avec la grille des temps à réaliser.

ICI se trouve le lien "FFN" concernant cette compétition.

Championnats de France de natation de nationale 2 à Grand-Couronne: Joé est sur les starting-blocks!

2013-03-21T21:14:00+01:00

Seconde journée de compétition à Grand-Couronne, en ce vendredi 22-3-13, où se déroulent les championnats de France de natation de nationale 2 "hiver", qualificatifs pour les "France jeunes" et les "France minimes".

Ce ne sont pas moins de 600 nageurs qui prennent part à cette manifestation organisée sur quatre journées. Cinq régions y sont représentées: La Normandie, les Pays de la Loire, le Nord-pas-de-Calais ( avec une seule structure ?), le Centre et la Bretagne. De très nombreux clubs ont fait le déplacement: 121 au total.

Qualifié sur plusieurs formats de courses et sur différentes nages, le programme de compétition de Joé a été "séché" au strict minimum, c'est à dire au parcours brasse, afin de ne pas le disperser et lui donner le plus de chances possibles de se qualifier.

Comme très souvent, les séries sont courues le matin et les finales dans l'après-midi. La finale "C" sera strictement réservée aux minimes.

Joé démarre son week-end de compétition en ce vendredi midi. Il entrera en lice sur la dernière série du 200 m brasse. Joé sera aux côtés d'Antoine St Martin, son camarade de club et de Benjamin Lecarpentier, du club de St Lô, contre qui il avait "bataillé" en décembre dernier, pour l'obtention du record de Normandie "14 ans" sur cette distance, en petit bassin.

Référez-vous au tableau de la page datée du 16-3-13 pour avoir une idée du challenge que Joé va bientôt tenter de réaliser.

Vendredi matin à 12h10:

- 12h10: Joé nage le 200 m brasse en 2'40''96. C'est sa meilleure marque à ce jour. Il réalise le 5e temps des séries et entre en finale "C". Son premier 100 m n'a pas été nagé assez rapidement pour prétendre à une performance de niveau supérieur.

Vendredi après-midi à 17h50:

- Joé est déçu. Il échoue dans la réalisation de son challenge pour 26 centièmes. Son premier 100 m est nagé plus rapidement que celui de ce matin, ce qui lui permet de réajuster son chrono de la matinée de plus de deux secondes en nageant le 200 m en 2'38''46. La qualification pour les "France minimes" était à sa portée. Pour ce faire, la barre des 2'38''20 devait être passée..

Joé se classe 1er de la finale "C" et produit la 4e performance minime de ces championnats de France de nationale 2, toutes finales confondues. Il est à noter qu'aucun minimes ne se qualifient pour les "France jeunes" et que seuls les deux premiers réussissent à effectuer les minima pour les "France minimes".

Il est important de souligner, qu'aujourd'hui, Joé a accompli un chrono de quinze secondes inférieur à ceux qu'ils pouvaient produire l'année passée à la même époque. Au vue de sa progression, il est fort possible que Joé décroche le précieux sésame pour les "France minimes", à Laval, fin juin.

Ce n'est que partie remise...

Un grand bravo à toi, Joé!

ICI vous trouverez le lien en rapport avec la grille des temps à réaliser.

ICI se trouve le lien "FFN" concernant cette compétition.

Rectificatif: Il est exact, comme "FFN" le précise sous la rubrique "commentaires", que la région "Nord-pas-de-Calais" participe au N2 à Dunkerque. Cependant un club du "Nord-pas-de-Calais" participe aux N2 de Grand-Couronne. Il s'agit de "Denain natation Porte du Hainaut". Mon erreur vient, semble t-il, d'avoir fait d'un cas particulier, une généralité. Comment ce fait-il que cette structure soit mentionnée dans le programme des N2 à Grand-Couronne... ?

Championnats de France de natation de nationale 2 à Grand-Couronne: J-4

2013-03-17T11:21:00+01:00

Le coup d'envoi des championnats de France de natation de nationale 2 à Grand-Couronne sera donné dans seulement quatre jours.

Le compte à rebours est entamé et la tension est palpable.

Joé entrera en lice dans cinq jours, le vendredi 22-3-13.

Joé nous livre ses états d'âme à quelques jours de cet objectif, au travers de ce jeu de questions- réponses:

- Comment te sens-tu, Joé, à quelques jours des championnats de France de nationale 2, qualificatifs pour les "France" jeunes et par catégories d'âge ?

- Moyen !

- Est-ce que tu y penses à cette compétition ?

- Bien sur, c'est pratiquement l'objectif le plus important de ma saison avec les "France".

- Sens-tu la forme arriver ?

- Pas encore. Je cherche encore mes appuis dans l'eau... Mais, je me sens nageur!

Un instant après, il ajoutera sentir les écailles lui pousser... La transformation a commencé. Il se sentira bientôt poisson!

PS: Cette photo nous remémore la participation de Joé, la semaine dernière, au meeting du "Grand-Chalon" où il s'était classé deux fois de suite sur la troisième marche du podium, lors des finales "A" du 50 et du 100 m brasse.

En lui souhaitant de réussir d'aussi belle manière.

Forza Joé!

ICI vous trouverez le lien en rapport avec la grille des temps à réaliser pour accéder aux "France".

ICI se trouve le lien "FFN" concernant cette compétition.

Championnats de France de natation de nationale 2 à Grand-Couronne: J-5

2013-03-16T10:40:00+01:00

Je vous propose cet article de journal, paru récemment dans la presse locale, qui commente succinctement les résultats des nageurs du "CNVS" au meeting de Chalon-sur-Saône, la semaine passée.

La semaine prochaine, les 21, 22, 23 et 24-3-13 auront lieu à Grand-Couronne les Championnats de France de nationale 2 "hiver", en grand bassin, qualificatifs pour les "France Jeunes" et les "France minimes".

Les "France Jeunes":

- Ils auront lieu la première semaine d'avril, à Chalon-sur-Saône. Ils concernent les nageurs âgés de 14 à 18 ans. Pour prétendre y participer, Joé devra réaliser les minima chronométriques dès la semaine prochaine à Grand-Couronne et aucune autre compétition ne lui permettra de se rattraper en cas d'échec! Il n'aura aucune autre chance en cas de méforme! Le challenge sera très difficile à relever, d'autant qu'après chaque olympiade, les minima sont réajustés très souvent à la baisse exigeant une performance de niveau supérieur!

Les "france minimes":

- Le calendrier fédéral les prévoit sur la 3e semaine de juillet, à Nîmes. En cas d'échec, si Joé venait à ne pas réaliser les minima chronométriques la semaine prochaine, une autre occasion lui permettra encore de se qualifier. Ce sera lors des championnats de France de nationale 2 "été", fin juin, à Laval.

J'avoue ne pas très bien comprendre le calendrier fédéral que je résumerai ainsi:

- plus le niveau de performance demandé est élevé, comme les "France jeunes" comparativement au " France minimes" et moins le nageur a de temps pour s'y préparer et de compétitions pour se qualifier.

Toujours est-il que dans six jours, Joé défendra ses chances sur l'ensemble du parcours brasse.

L'ampleur de la tâche est la suivante: Joé devra élever son niveau de performance à un point tel, qu'il devra réitérer ses meilleurs chronos réalisés il y a trois mois en bassin de 25 m, mais cette fois ci, en bassin de 50 m. Ca va être très très "chaud"!

Voici résumé dans un tableau l'état des lieux de ses dernières performances:

	Meilleur temps réalisés à Rennes, fin décembre, en bassin de 25 m	Meilleur temps réalisés à Chalon-sur-Saône, début mars, en bassin de 50 m	Minima requis pour les « France » Jeunes en bassin de 50 m	Minima requis pour les « France » Minimes en bassin de 50 m
50 m brasse	32’’95	34’’05	32’’32	33’’20
100 mbrasse	1’10’’98	1’14’’04	1’10’’60	1’12’’76
200 m brasse	2’31’’91	2’42’’17	2’33’’51	2’38’’20

A bientôt et souhaitons-lui bon courage.

ICI vous trouverez le lien en rapport avec la grille des temps à réaliser pour accéder aux "France".

ICI se trouve le lien "FFN" concernant cette compétition.

Championnats de france de nationale 2 de natation: Le retour de la neige fige Joé dans sa préparation.

2013-03-12T15:03:00+01:00

Le meeting de Chalon-sur-Saône terminé, la préparation de Joé en vue des championnats de France de national 2 de natation aurait dû se poursuivre en piscine afin de peaufiner les derniers réglages et d'amorcer la période d'affûtage.

Ca, c'est ce qui était planifié d'avance lorsque tout fonctionnait comme prévu.

Mais voila, la météorologie s'en est mêlée!

Des chutes de neige importantes accompagnées d'un vent violent transforme notre campagne en paysage sibérien rendant tous déplacements inenvisageables.

Emmurés de tous cotés par 1 à 2 mètres de hauteur de congères, Joé est depuis dimanche soir, "cloué" au domicile car aucun entraînement ne peut être réalisé en piscine. Voila qui jette comme un froid et fige quelque peu la préparation de Joé!

Afin de ralentir les effets d'un possible désentraînement, le jardin, sa chambre et le couloir ont été transformés en salles de musculation. Jusqu'à la rambarde d'escalier dont la fonction a été détournée pour l'occasion.

Au programme: corde à sauter, abdos, pompes et élastiques.

La séance d'élastique se déroule sous le regard bienveillant de M Julien Sicot, ancien membre de l'équipe de France de natation, qui pose au côté de Joé (photo en bas à droite de ce montage). Depuis que ce cliché a été réalisé, il y a deux ou trois ans, il agrémente la décoration de notre couloir.

M Sicot semble même encourager Joé qui dégouline de sueur:

- "C'est bien Joé, continue. Tu n'es pas à la piscine et pourtant tu es en nage!"

Faire, contre mauvaise fortune, bon coeur...

Meeting de natation du grand Chalon: Troisième et dernière journée de compétition pour Joé.

2013-03-10T09:34:00+01:00

Aujourd'hui, dimanche 10-3-13, s'achève sur cette troisième journée, le meeting de natation du "Grand Chalon".

Au fur et à mesure que cette compétition progresse, il semble que Joé monte graduellement "en puissance", même si ses courses de début de matinée paraissent manquer quelque peu de rythme.

Joé est engagé sur le 200 m brasse et le 100 m nage libre. Il doit énormément s'en vouloir d'avoir raté le départ du 50 m crawl, hier, en finale. Je ne serai donc pas surpris qu'il cherche à se racheter lors de son programme d'aujourd'hui.

9h15:

- Le 200 m brasse est nagé en 2'44''04. Joé se classe 4e des séries "minimes". Il disputera la finale "A" cet après-midi à 16h15. Il serait de bon augure que Joé approche les 2'40''00 sur cette distance.

10h30:

- Son 100 m nage libre est chronométré en 59''20. C'est le 10e temps des séries "minimes" et aussi sa meilleure marque à ce jour, en grand bassin. Joé disputera la finale "B" vers 17h20.

16h15:

- Joé échoue au pied du podium en se classant 4e de la finale "A" du 200 m brasse, nagé en 2'42''17. C'est sa meilleure marque sur la distance en grand bassin. Pour accéder aux trois premières places, il fallait réaliser un chrono légèrement en deçà des 2'40''00 envisagés ce matin.

17h20:

- Joé reproduit presque exactement en finale "B", sa performance du matin sur le 100 m nage libre. Il se classe 3e en 59''25.

Il semblerait que la fatigue commence à laisser des traces sur les organismes puisque la qualité des performances réalisées lors des finales s'inverse par rapport à celles produites lors des séries du matin. Il aurait été intéressant de connaître les temps de réaction aux "starts" afin d'affiner cette analyse...

Joé de retour, il sera intéressant d'écouter son analyse concernant ses résultats obtenus lors de cette compétition, ceci à quinze jours des championnats de France de national 2, qualificatifs pour les "France Jeunes et minimes".

Un grand bravo à toi, Joé.

A bientôt.

Il vous est possible de suivre le déroulement de cette compétition en cliquant sur ce LIEN.

Meeting de natation du grand Chalon: Seconde journée pour Joé.

2013-03-09T10:19:00+01:00

En ce samedi 9-3-13 se déroule la seconde journée du meeting de natation organisé par le club de Chalon-sur-Saône.

Fort de ses résultats encourageants d'hier, Joé se prépare à entrer en lice dès ce matin.

Deux courses sont inscrites à son programme: le 100 m brasse et le 50 m nage libre.

9h15:

- Joé nage le 100 m brasse en 1'17''09. Sans être sa meilleure réalisation et loin d'être une performance exceptionnelle, ce chrono lui permet tout de même d'accéder à la 6e place des séries "minimes" et de disputer la finale "A" qui aura lieu cet après-midi, aux environs de 16h45.

9h45:

- Joé réalise son meilleur chrono sur le 50 m crawl en 27''57. C'est le 12e temps des séries "minimes". Il se qualifie pour la finale "B" courue vers 17h30.

17h00:

-En finale "A", Joé se classe 3e du 100 m brasse chronométré en 1'14''04. Joé relègue sa meilleure marque à plus de deux secondes. C'est un excellent chrono qui doit le rassurer comparativement à celui réalisé ce matin qui l'avait plongé dans le doute.

17h30:

- C'est ballot, Joé n'a pas pris le départ de la finale "B" du 50 m nage libre! Dans un texto, il nous informe qu'il a raté le départ. Que s'est-il passé ? S'est-il déconcentré après avoir réalisé cette excellente performance sur le 100 m brasse ?

En attendant d'en savoir davantage, je vous dis à demain.

PS: Joé rate le départ de sa finale alors qu'il discutait sur le bord du bassin. Il n'a pas entendu qu'il était attendu en chambre d'appel!

Il vous est possible de suivre le déroulement de cette compétition en cliquant sur ce LIEN.

Meeting de natation du grand Chalon: Joé entre en lice dès ce matin.

2013-03-08T09:00:00+01:00

Ce meeting, idéalement placé à quinze jours des championnats de France de nationale 2 sélectifs pour les championnats de France "jeunes et minimes", débute ce matin en la piscine de 50 m de Chalon-sur-Saône.

Cette compétition démarre aujourd'hui et prendra fin dimanche 10-3-12. Ce n'est pas moins de 450 nageurs provenant de 58 clubs différents qui y prennent part, totalisant environ 2100 engagements.

Les séries sont courues le matin et dans l'après-midi ont lieu les finales.

10h00: Joé prend le départ du 50 m brasse qu'il clôt en 34"32. C'est le 5e temps des séries "minimes".

11h25: Joé nage le 200 m crawl en 2'08''35 et réalise le 3e temps des séries "minimes".

Cet après-midi, il disputera en catégorie "minime", ses chances en finales "A" sur ces deux formats de course.

17h10 et 18h10: Joé se classe 3e de la finale "A" sur le 50 m brasse en 34"05 et 7e sur le 200 m nage libre en 2'08''03.

Aujourd'hui, Joé a réalisé ses meilleurs temps lors de chacune de ses participations.

Bravo! A demain...

Il vous est possible de suivre le déroulement de cette compétition en cliquant sur ce LIEN.

Meeting national de natation du grand Chalon: ”Répétition générale” pour Joé.

2013-03-03T10:37:00+01:00

Voici l'équipe qui participait au stage de natation, organisé à Vittel, la quinzaine dernière.

En haut à gauche, puis à droite, nous pouvons reconnaître les deux entraîneurs responsables chacun de leur formation respective. J'ai nommé Franck Warlop pour le club de Bolbec et Denis Meslet pour celui de Gravenchon.

Ces deux formations réunies forment l'équipe "élite" du " Cercle des Nageurs de la Vallée de Seine".

Joé, quant à lui, se tient en haut et au milieu de ce groupe.

Je vous propose de regarder quelques instants dans le rétroviseur et de jeter un oeil sur des années "vintages":

- Denis et moi, dans notre jeune temps, avons partagé quelques regroupements avec la sélection régionale de natation. Alors qu'il évoluait comme crawleur sur le demi-fond et le 1500 m, je m'exprimais davantage en quatre nages ainsi que sur le parcours dos...

Le week-end prochain, du 8 au 10-3-13 aura lieu le meeting national de Chalon-sur-Saône.

Cette rencontre permettra à Joé d'éffectuer les derniers "réglages" avant la grande échéance des championnats de France de nationale 2 de natation, prévus deux semaines plus tard.

Pour ce faire, Joé évoluera sur le parcours brasse ainsi que sur le 50, 100 et le 200 m nage libre.

Il vous sera possible de suivre le déroulement de cette compétition en cliquant sur ce LIEN.

Alors, à la semaine prochaine!

Joé entame sa seconde semaine de stage de natation, à Gravenchon.

2013-02-27T11:25:00+01:00

Joé entame sa seconde et dernière semaine de stage, à la piscine de Gravenchon, en bassin de 50 m... extérieur!

De part les températures extérieures mesurées aux alentours de 3 à 5°, il doit falloir être très motivé pour continuer à s'entraîner!

Que nenni! Joé m'assure que l'eau de la piscine est "chaude" et les séries aident beaucoup pour s'y sentir bien.

Les entraînements bi-quotidiens rythment ses journées de stage ainsi que les séances de "renforcement musculaire".

Plus tard, les devoirs et les leçons scolaires auront leur place et aideront... à la récupération physique. Enfin, je l'espère...

Il semblerait que la prochaine compétition de natation soit prévue le week-end du 9 et 10-3-13, au meeting de Chalon-sur-Saône.

Cette compétition devrait servir de "répétition générale" avant le très important rendez-vous des championnats de France de nationale 2, prévu fin mars, qualificatif pour les championnats de France "jeunes" et "minimes".

En attendant le réchauffement climatique, je vous dis à très bientôt.

PS: Cette photo a été prise à Vittel, la semaine dernière. Réalisée pour le "fun", on y voit Joé qui tente de soulever les 45 kg fixés à cette barre.

Fin de stage de natation à Vittel pour Joé: Place à quelques jours de récupération.

2013-02-22T18:06:00+01:00

Demain, samedi 22-2-13, s'achèvera à Vittel, le stage de natation du CNVS.

Au rythme de deux entraînements de natation par jour, soit plus de dix kilomètres journaliers, Joé se dit très fatigué.

A cela il convient de rajouter les séances de "renforcement musculaire", de course à pieds...

Afin d'agrémenter leur temps libre, il était possible de s'adonner, en journée, à des tournois de baby-foot, de basket ou de bowling...

Quelques animations ont aussi été proposées en soirée: cinéma, karaoké...

Joé dit avoir passé une excellente semaine.

Place sera faite, ce week-end, à la récupération.

D'autres informations, concernant ce stage, sont disponibles sur les sites de BOLBEC ou de GRAVENCHON.

A la semaine prochaine, pour une seconde semaine... de stage!

Stage de natation de février: Joé est en préparation à Vittel.

2013-02-17T09:54:00+01:00

Demain, dès l'aube à l'heure où blanchit la campagne je partirai... "Victor Hugo".

En ce samedi 16-2-13 au matin, Joé et plusieurs nageurs du "Cercle des Nageurs de Vallée de Seine", de Bolbec et de Gravenchon, s'en sont allés en direction de la piscine de Vittel, pour une semaine de stage de natation au centre de préparation olympique.

Au programme, il est prévu deux entraînements quotidiens de natation, en bassin de 50 m, agrémentés de séances de renforcement musculaire.

Joé nous apprend qu'après plus de six heures de route il est arrivé à bon port et qu'un entraînement prévu en fin d'après midi, devrait lui ouvrir l'appétit.

Bon courage, car la semaine ne fait que commencer...

Natation: février, le mois de transition avant les grandes échéances de mars.

2013-02-10T12:27:00+01:00

Voici un mois déjà, qu'eut lieu la dernière compétition de natation. C'était au meeting international du Luxembourg.

Depuis, Joé travaille en vue des échéances du mois de mars.

En effet, dans moins de cinq semaines, il s'agira de ne pas se rater lors des championnats de France de nationale 2 qui auront lieu à Grand-Couronne en bassin de 50 m, les 22-23 et 24 mars.

Les chronos réalisés le mois prochain pourraient permettrent à Joé d'accéder, dès maintenant, aux championnats de France "minimes" de juillet et pourquoi pas, si ses résultats sont excellents, aux championnats de France jeunes d'avril.

Dans huit jours, Joé partira en stage de natation au "centre de préparation olympique de Vittel". Formulé de la sorte, ça promet...

Je vous dis à la semaine prochaine, pour d'autres informations.

Equipe régionale de ”Normandie-natation”: La présélection de Joé semble se confirmer.

2013-01-30T20:01:00+01:00

Le comité régional FFN vient de faire paraître la liste des nageurs présélectionnés en équipe de "Normandie- natation" pour participer à la coupe de France des régions les 10 et 11 mai 2013 à Toulouse.

Le nom de Joé y est mentionné à plusieurs reprises en qualité de titulaire. Joé est envisagé sur le 50 et le 100 m brasse.

Il participerait aussi au relais 4 x 100 m 4 nages, là encore, en tant que brasseur.

Afin de conforter les sélectionneurs de cette équipe "minime" dans leur choix, Joé devra confirmer, en réalisant les meilleures performances possibles, lors des prochaines compétitions.

Bon courage Joé car il faut encore et encore travailler!

ICI se trouve la liste des nageurs présélectionés pour représenter la Normandie à la coupe de France des régions.

PS: Joé nous fait don d'un de ses clichés qu'il à lui même réalisé pour agrémenter cette page. Jeux de regards entre lui et son chat "Cannelle".

Meeting internationnal du Luxembourg: Destins croisés entre le CNVS et Alexandre Dumas.

2013-01-26T14:52:00+01:00

Voici paru, en début de semaine, dans la presse locale, un article de journal qui retrace les performances plus ou moins prometteuses de chacun des membres de l'équipe du CNVS, présents au "meeting international du Luxembourg".

Cet article intitulé "Charlotte, la duchesse" certainement en référence au lieu où se déroulait cette compétition (le duché du Luxembourg) m'évoquait, de par la photo qui l'illustre, l'image de quatre garçons unis et d'une fille.

C'est avec humour, que je voulais commenter la photo en ces termes:

- "Les quatre mousquetaires" posent aux cotés de "la fille de D'Artagnan" actuellement présentée comme la fine lame de cette équipe.

Puis, poussé par le désir d'en savoir davantage, je revisite rapidement la biographie et l'oeuvre d'Alexandre Dumas.

J'y apprends que sous le pseudonyme de Marie Michon, l'auteur faisait référence à la duchesse de Chevreuse très en lien avec les "quatre mousquetaires". Tiens, tiens! Une duchesse me dites-vous...

Puis, après une brève incursion sur wikipédia, je découvre qu'une femme à réellement existée sous l'appellation de la duchesse de Chevreuse. Il s'agissait de Marie Aimée de Rohan. Elle avait trois filles dont l'une s'appelait... Charlotte! Charlotte, me dites-vous ?

Je me pique au jeu et une idée un peu folle me vient en tête. A tout hazard, avec l'aide d'internet, je tente de relier un de mes "mousquetaires" nommé St Martin à l'oeuvre d'Alexandre Dumas. Stupeur!

Il est dit que le village où Aramis est né s'appelle la Pierre St Martin. Inouï!

Pour mettre un terme à cette recherche, une dernière question s'impose à moi. Aurait-il été possible, pour continuer à tisser ce lien avec la natation, qu'Alexandre Dumas ait été originaire de la vallée de seine ? A la poursuite de celui-ci, je lance alors une dernière recherche sur le net et parachève ma "filature".

Incroyable!

Alexandre Dumas de son vrai nom "Alexandre Dumas Davy de la Pailleterie" à vécu à environ cinq kilomètres au nord de Bolbec, au château de Bielleville situé sur la commune de Rouville...

Je suis stupéfait! La fiction rejoint la réalité!

La boucle est bouclée!

L'auteur des "trois mousquetaires" écrivait ses romans à partir de faits réels. J'ai pris le chemin inverse à mon grand étonnement. Cette photo m'a inspiré une histoire qui à mon insu, a rejoint la réalité!

L'interêt d'un club, n'est-il pas la mutualisation des équipements, des infrastructures, des énergies, mise au service de chacun ? En retour, chacun oeuvre dans l'intérêt général.

Alors: "Un pour tous et tous pour un!"

Meeting internationnal de natation du Luxembourg: Joé est en lice sur le 100 m brasse.

2013-01-20T11:00:00+01:00

En ce dimanche 20-01-13, s'achève le meeting international de natation du Luxembourg.

Cette photo vous présente la mascotte de cet "euro-meet" du Luxembourg, comme cela est par ailleurs mentionné, en arrière plan, sur l'affiche murale.

Joé sera en lice, ce matin, sur le 100 brasse. Il en prendra le départ au environ de 11h15.

Tout comme pour les précédentes journées de cette rencontre, il sera possible de suivre cette compétition en regardant le déroulement de chaque course, en direct, grâce au lien ci-dessous.

Dimanche matin 11h15:

Joé améliore son temps sur le 100 m brasse: 1'16''05.

Il se classe 56e sur 64 partants, toutes catégories confondues et 13e "jeunes" sur 19. Pour rappel cette dernière catégorie regroupe les nageurs nés en 98 et en 97, donc les minimes 2e année et les cadets 1ere année.

Bravo Joé et profite bien de la fin de cette compétition... en tant que spectateur!

Le direct de cette compétition se trouve ICI.

Les résultats de ce meeting sont ICI.

Meeting internationnal de natation du Luxembourg: Joé entre en lice.

2013-01-19T10:34:00+01:00

Les 18, 19 et 20-01-13 au Luxembourg a lieu le meeting international de natation.

Voici quelques chiffres pour présenter cette compétition:

- 72 équipes de club sont présentes, représentant 13 nations. La ventilation des clubs par nationalité nous donne:

- 6 clubs belges, 1 danois, 1 finlandais, 13 français, 4 anglais, 31 allemands, 1 grecque, 2 hongrois, 1 israélien, 2 italiens, 1 lituanien, 8 luxembourgeois et 1 ukrainien.

- 466 nageurs, la parité est respectée puisqu'il y a exactement autant d'hommes que de femmes soit 233 inscrits pour chaque sexe pour un total de 2064 engagements.

La piscine, couverte, comprend plusieurs bassins dont un de 50 m divisé en 10 couloirs. C'est dans celui-ci que la compétition se déroule.

Il est possible d'assister à cette compétition en direct, grâce au lien ci-dessous.

Ce samedi matin vers 8h45:

La mise en jambes s'effectue sur le 50 m brasse. Joé est le seul français en course.

Lors des séries, Joé réalise 34''85 sur le 50 m brasse. Il se classe 11e sur 14 dans la catégorie "jeunes" qui regroupe les minimes 2e année avec les cadets 1ere année ( nageurs nés en 98 et 97). La classification est différente de celle que nous utilisons en France, semble t-il.

Ce samedi matin vers 10h45:

Joé est le seul français en lice sur les séries du 200 m brasse "jeunes". Il se classe 10e sur 14 et réalise son meilleur temps: 2'43''72

Joé ne participera à aucune finale puisque seuls les huit premiers y accéderont.

Joé se dit très impressionné par l'immensité des lieux, par la qualité des infrastructures et par le gabarit de ses adversaires qui font le double de lui alors qu'ils ont le même âge...

Ps: La piscine représentée sur ce cliché qui illustre cette page, n'est autre que celle dans laquelle se déroule ce meeting.

Un grand bravo à toi, Joé. Rendez-vous est pris, demain, sur le 100 m brasse.

Le direct de cette compétition se trouve ICI.

Les résultats de ce meeting sont ICI.

Meeting internationnal de natation du Luxembourg: Joé est engagé sur le parcours brasse.

2013-01-17T18:41:00+01:00

Je vous propose un dernier article de journal, glané dans la presse régionale, se faisant l'écho de la "cérémonie des voeux du Maire". A la lecture de cette coupure, deux petites précisions s'imposent:

- Samy n'est pas licencié au CNVS et Joé ne détient pas le record de Normandie du 200 m brasse même s'il est exact qu'il l'a battu. Je ne saurai que trop vous suggérer de vous référer aux pages écrites antérieurement pour plus de compréhension s'il en était besoin.

Demain matin, joé sera en partance vers le Luxembourg afin de participer au meeting international de natation les 19 et 20-01-13.

Cette compétition se déroulera en grand bassin. Elle devrait commencer à préparer Joé pour son prochain gros objectif de sa saison: les championnats de France de nationale 2 à Grand-Couronne en bassin de 50 m plannifiés à la fin du mois de mars.

Les séries seront courues le matin et les finales seront disputées dans l'après-midi.

Samedi matin, Joé sera en lice sur le 50 m et le 200 m brasse.

Dimanche matin, il ne participera qu'à une seule course: le 100 m brasse.

En espérant que les conditions météorologiques ne seront pas trop difficiles afin de rendre le trajet agréable et sûr.

Samedi, dès que Joé m'aura fait part de ses commentaires de course, j'ouvrirai une nouvelle page de ce blog.

Alors, à bientôt.

Le site communiquant sur cette compétition se trouve ICI.

La presse Havraise se fait l'écho de la mise à l'honneur de Samy et de Joé.

2013-01-12T15:36:00+01:00

Samy et Joé ont été récemment mis à l'honneur lors de la "cérémonie des voeux du Maire" de notre village et la presse locale s'en fait encore l'écho.

Ce coup de projecteur, les propulse l'espace d'un instant, sur le devant de la scène publique et médiatique de notre village et de notre canton.

Joé a eu une entrevue, ne serait-ce que ce matin, avec le conseiller général M Lefrançois et quelques instants plus tard avec le sénateur M Charles Revet.

La semaine prochaine, Joé franchira les frontières de notre pays pour participer, les 19 et 20-01-13, au "meeting international du Luxembourg".

De très nombreux clubs seront présents, de toutes nationalités, dépassant même les confins de l'Europe. Plusieurs pays y seront représentés:

- Allemagne, Angleterre, Irlande, Belgique, Luxembourg, Hongrie, Autriche, Ukraine, Danemark, Suisse, Finlande, Lituanie, Grèce, Israël, Italie, France...

Joé devrait être engagé sur le parcours "brasse".

Pour exemple, sur le 50 m brasse, joé détient le 5e temps d'engagement des séries des nageurs nés en "98" . Les quatre nageurs qui le devancent, "sur le papier", sont de différentes nationalités: il croisera un Irlandais, un Anglais, un Allemand et un Grecque.

"Ca va être chaud bouillant!"

En attendant, je vous dis à très bientôt.

Le site communiquant sur cette compétition se trouve ICI.

Cérémonie des voeux du maire: Joé et Samy ont été mis à l'honneur.

2013-01-04T13:11:00+01:00

Hier, jeudi 3-01-13, Samy et Joé ont été mis à l'honneur lors de la cérémonie des voeux du maire de notre village où de nombreuses personnalités y étaient conviées.

En ces temps parfois difficiles pour une jeunesse qui parfois s'égare, M Dumoulin, maire de Vergetot, a voulu insister sur les mérites d'une pratique sportive régulière qui s'inscrit dans le temps et la persévérance où les valeurs du sport sont assez proches de celles du travail.

C'est à peu près en ces termes que l'édile de notre village fit l'éloge de Joé et de Samy après avoir rappelé leurs résultats sportifs de l'année achevée.

Puis M Revet, sénateur, prit la parole et les encouragea à continuer dans cette voie où prime le goût de l'effort.

Et à M Lefrançois, médecin de profession et nouvellement élu à la fonction de membre au conseil général, d'énoncer très succinctement "l'anamnèse" de Samy et de Joé qu'il connaît depuis leur plus jeune âge et d'exprimer à l'auditoire, l'attention particulière que notre famille accorde au sport et à la santé. Pour finir, il "prescrira" à l'assemblée ainsi réunie, 365 jours de "bonheur".

Peu après, une carte-cadeau fût offerte à Joé et à Samy.

Nous remercions l'ensemble des personnalités présentes pour leurs voeux de réussite et leurs nombreux encouragements.

Je vous souhaite à tous une excellente année 2013!

Meeting de natation ”du bout de l'an” à St Lô: Joé accède aux finales du 200 m brasse et du 100 m nage libre.

2012-12-29T10:15:00+01:00

Aujourd'hui, samedi 29-12-12, à St Lô, s'achève le meeting du "bout de l'an".

Ce matin:

- Sur le 100 m 4 nages, Joé réalise le 7e temps des séries "minimes" en 1'08''72. Peur être se réserve t-il pour le 200 m brasse auquel il participera aux environs de 11h40 ? Et plus tard vers 12h30, il aura couru le 100 m nage libre.

- 11h40. Joé se classe 3e "minime" sur le 200 m brasse nagé en 2'36''33. Il rejoindra les finales avec Benjamin Lecarpentier, 2e des séries, qui le devance de moins d'une seconde. Le challenge qui consisterait à battre le nouveau record de Normandie établi la semaine dernière, sera difficile à réaliser au vu des résultats de ce matin. Réponse nous sera faite à 18h15...

- 12h30. Joé achève cette matinée en nageant le 100 m crawl en 58"27. C'est le 3e temps des séries. Il sera en lice en finale vers 18h45, juste après en avoir terminé avec le 200 m brasse. Aie! Ca va piquer!

Cet après-midi:

- 18h15. Joé termine à la 3e place du classement "minime" du 200 m brasse. Son temps est quasiment identique à celui de ce matin: 2'36''40. Benjamin Lecarpentier s'octroie le meilleur chrono: 2'31'90. Au centième près, ceci correspond à la performance de Joé de la semaine dernière.

Ni l'un ni l'autre n'ont réussi à faire descendre une nouvelle fois le record de Normandie. Ca ne marche pas à tous les coups...

Ceci dit, il était tout de même plus important d'être en forme la semaine dernière pour les interrégionaux qu'aujourd'hui pour ce meeting, fort apprécié au demeurant.

Un grand bravo à vous deux!

- 18h45. Joé se classe 4e de la finale "minime" du 100 m nage libre en 58''23.

Maintenant, place à un peu de repos, grandement mérité.

A bientôt.

ICI se trouve le "live ffn" avec le programme, les résultats de cette rencontre.

Meeting de natation ”du bout de l'an” à St Lô: Joé entre en finale sur le 100 m brasse.

2012-12-28T10:48:00+01:00

Aujourd'hui, vendredi 28-12-12, à St Lô, débute le meeting du "bout de l'an".

Ce matin:

- 9h30. La mise en bouche s'est effectuée sur le 50 m nage libre. Joé réalise un chrono matinal assez correct en 27''12 mais pas suffisamment rapide pour s'assurer une place en finale "minime". Il se classe 7e et seuls les six premiers s'ouvrent le droit d'y accéder directement.

- 12h30. Joé se classe 3e des séries "minime" sur le 100 m brasse nagé en 1'12''05. Il entre en finale. Celle-ci sera courue cet après-midi vers 18h30.

Cet après-midi:

- 19h30. Joé se classe 3e de la finale "minime" du 100 m brasse, en un temps légèrement moins bon que celui de ce matin: 1'12''28.

Demain, Joé sera en lice sur le 100 m 4 nages, le 200 m brasse et le 100 nage libre.

A demain.

ICI se trouve le "live ffn" avec le programme, les résultats de cette rencontre.

Meeting de natation ”du bout de l'an” à St Lô: La der des der de l'année 2012.

2012-12-27T12:02:00+01:00

Cet article est paru dans le "Courrier Cauchois" du vendredi 21-12-12. La photo a été prise lors des championnats de Normandie de natation, les 8 et 9 décembre à St Lô.

Joé se tient à gauche sur la photo; Benjamin Lecarpentier du club de St Lô est à sa droite puis vient Gabriel Tourmel licencié à Dieppe.

Les 28 et 29 12-12, encore à St Lô, se déroulera le meeting du "bout de l'an".

Cette compétition sera la "der des der " de l'année 2012. Elle revêt toute son importance "affective" aux yeux de Joé qui y avait battu le record de Normandie du 200 m brasse en petit bassin en 2010. D'autre part, elle s'inscrit dans le calendrier comme étant l'ultime possibilité pour tout nageur de s'approprier un titre de "recordman" de Normandie.

Joé caresse l'espoir d'estampiller un autre titre à son nom...

Voici son programme de course:

- Vendredi, il sera en lice sur le 50 m nage libre et le 100 m brasse.

- Samedi, il évoluera sur le 100 m 4 nages, le 200 m brasse et le 100 m nage libre.

Les séries seront courues le matin et les finales s'organiseront dans l'après-midi.

Joé et Benjamin se retrouveront une dernière fois cette année sur le 100 m brasse, le 100 m 4 nages ainsi que sur le 200 m brasse. Nous pourrions assister encore une fois à une belle empoignade...

A bientôt.

ICI se trouve le "live ffn" avec le programme, les résultats de cette rencontre.

Championnats interrégionaux de natation à Rennes: Acte 4, la progression de Joé est fulgurante!

2012-12-23T08:18:00+01:00

Aujourd'hui, troisième et dernière journée des championnats interrégionaux de natation en petit bassin, à Rennes, en ce dimanche 23-12-12.

La journée d'hier m'apporta son lot d'émotions et c'est à peine remis que je reprends la plume.

Ce matin, Joé disputera le 50 m brasse aux environs de 10h55. Le 100 m nage libre sera couru plus tard dans la matinée, un peu avant 13h00.

Une nouvelle fois nous pourrions être témoins d'une belle empoignade entre Benjamin Lecarpentier et Joé lors du 50 m brasse. Le dernier résultat connu de chacun d'eux donne l'avantage à Joé.

Et le record de Normandie, me diriez-vous ?

Non, pas à chaque fois. Aucun des deux ne pourra le déboulonner de ses 32''01. C'est Victor Siefridt qui habite un petit village voisin, ami de Joé et ancien camarade de club, qui le détient. A mon avis, c'est peine perdue!

Dimanche matin :

- La "bagarre" annoncée n'a pas eu lieu. Joé rafraîchit son meilleur temps en nageant le 50 m brasse en 32''95. C'est le 5e temps des séries en catégorie "minime". Benjamin, 7e, est relégué à une demi-seconde.

- Joé parachève ces interrégionaux sur le 100 m nage libre. Nagé en 57''79, il dépoussière sa dernière référence chronométrique du mois dernier et l'ajuste de plus d'une seconde et demi.

Cet après-midi, Joé ne participera à aucune finale. Alors, place à la récupération...

Félicitations, Joé. Tu as réalisé, trois jours durant, d'excellents championnats interrégionaux. Il y avait la "Rennes" et tu as été... Le roi (veuillez m'excuser, je suis un peu fatigué).

PS: Tout à fait entre nous, n'aurais-tu pas comme une petite idée derrière la tête en souhaitant être engagé sur la compétition de St Lô prévue la semaine prochaine ?

La liste des nageurs normands engagés sur cette compétition est ICI.

Le site "live FFN" de la fédération française de natation incluant: la liste des engagés, le programme et les résultats, est ICI.

Championnats interrégionaux de natation à Rennes: Acte 3, Ils battent le record de Normandie du 200 m brasse!!!!

2012-12-22T20:03:00+01:00

Rappel de la page précédente, que j'éditais en début d'après-midi:

Samedi après-midi :

Une belle bagarre en perspective pourrait avoir lieu cet après-midi sur le 200 m brasse lors de la finale C. Trois minimes, dont deux Normands, se tiennent dans un mouchoir de poche. Une demi-seconde les sépare ou plutôt les rassemble autour d'un challenge qui semble à leur portée: Battre le record de Normandie, estampillé en 2'32''81.

Le sociétaire de St Lô, Benjamin Lecarpentier, est celui qui semble le plus à même de réaliser cette performance. Déjà, la semaine dernière, il échouait dans sa tentative pour un tout petit centième! Mais il faudra compter aussi sur Joé qui, en regain de confiance, est "gonflé" à bloc.

Rendez-vous est donné à 18h25...

PHENOMENAL!!!

Je l'avais écrit et tous les deux l'ont fait!!!

Joé et Benjamin ont été ENORMES. Ils s'y sont mis à deux, à qui mieux mieux, au jeu du chat et de la souris, à qui remportera cette finale C, pour en fin de compte, le même jour, battre tous les deux le record de Normandie "14 ans" du 200 m brasse, vieux de 19 ans.

Joé, avec un meilleur temps de réaction, croise en tête aux premiers 50 mètres. Benjamin revient sur lui lors du second 50 m pour virer tous les deux quasiment dans le même temps au passage des 100 premiers mètres. C'est dans le deuxième 100 m que Benjamin assoit sa suprématie.

Vainqueur de cette finale, Benjamin inscrit son nom au palmarès normand en réalisant 2'30''41 ( 2e meilleure performance française de l'année en cours) soit plus de deux secondes de mieux que l'ancienne marque. Le précédent détenteur, j'ai nommé G. Baehr sociétaire du club de St Lô, lui aussi. Il avait nagé en 1993, le 200 m brasse en 2'32''81. Voila qui ne retire rien au club de St Lô qui ajoute cette nouvelle référence à son actif... Un record chasse l'autre.

Revenons à Joé qui en terminant à la seconde place en 2'31''91 ( 4e meilleure performance française de l'année en cours) est notre grand gagnant.

En effet, il y a tout juste un an, Joé effectuait le "grand voyage": Une lente descente aux enfers, une interminable agonie qui allait lui faire dire en juillet 2012, après de bien tristes championnats de France clôturant une morme saison, qu'il était fini et qu'il n'avait plus envie de pratiquer la natation.

Aujourd'hui, il nage la même distance plus de vingt secondes de mieux que l'année passée, à la même époque de l'année... No comment!

Alors, dès aujourd'hui, j'associe le CNVS et ses deux entraîneurs à la résurrection de Joé.

Je leur dis MERCI! Merci pour Joé, qui revient de loin et qui reprend goût à la pratique de ce sport. En à peine un trimestre, ils lui ont redonné confiance et l'envie de se surpasser de nouveau.

Comment ce midi avais-je compris ce qui allait se produire plus tard, dans l'après-midi, me demanderez-vous ?

C'est assez simple. Après les séries, vers 12h00, Joé m'a téléphoné. Sa voix était posée. Je lui est fait une vague analyse de ses résultats et je lui confie que le record de Normandie est à quelques encablures du temps qu'il a réalisé dans la matinée. Résolu, c'est sans hésitation qu'il m'a répondu: "Je vais le battre!" C'était une évidence...

Un grand Bravo à toi, Joé. Félicitations!

PS: Il est inutile de préciser que Joé empoche, une nouvelle fois, ses tickets d'entrée pour les championnats de France de national 2 en grand bassin.

20h00: Le relais 4 x 50 m 4 nages du CNVS se classe 11e sur 28, toutes catégories confondues. Joé, 3e relayeur, est chronométré en 32''71 sur le 50 m brasse, départ lancé.

Bravo à vous tous!

La liste des nageurs normands engagés sur cette compétition est ICI.

Le site "live FFN" de la fédération française de natation incluant: la liste des engagés, le programme et les résultats, est ICI.

Championnats interrégionaux de natation à Rennes: Acte 2, Joé réalise un temps ”canon”!!

2012-12-22T11:42:00+01:00

En ce samedi 21-12-12 se poursuivent, à Rennes, les championnats interrégionaux de natation en petit bassin.

Ce matin, Joé disputera le 200 m brasse aux environs de 10h30. Le 200 m nage libre sera couru plus tard dans la matinée, un peu après midi.

Ce soir, vers 20h00, Joé sera aligné sur le relais 4 x 50 m 4 nages. En temps que troisième relayeur, il nagera le 50 m brasse aux côtés de ses camarades de club.

Samedi matin :

Joé réalise encore un très bon chrono ce matin sur le 200 m brasse: 2'34''60. Il relègue sa dernière meilleure performance du mois dernier à plus de quatre secondes. C'est aussi le 3e meilleur temps des séries en "minime". Cette performance lui donne accès à la finale C, toutes catégories.

Joe signe son meilleur temps sur le 200 m nage libre en 2'05''58.

Samedi après-midi:

Rendez-vous est donné à 18h25...

La liste des nageurs normands engagés sur cette compétition est ICI.

Le site "live FFN" de la fédération française de natation incluant: la liste des engagés, le programme et les résultats, est ICI.

Championnats interrégionaux de natation à Rennes: Acte 1, Joé réalise un temps canon !

2012-12-21T10:31:00+01:00

En ce vendredi 21-12-12, à Rennes, démarrent les championnats interrégionaux de natation en bassin de 25 m.

Trois jours durant et ce jusqu'à dimanche soir, ce sera l'occasion, pour certains d'entre eux, de "décrocher" dès à présent leurs premières qualifications pour les futurs championnats de France de nationale 2 - Hiver et été- en grand bassin.

Les séries sont courues dans la matinée et les finales "toutes catégories" le seront dans l'après-midi: Autant dire que Joé ne participera à aucune d'entre elles...

Vendredi 21-12-12 :

Ce matin, Joé est en lice sur le 100 m brasse, prévu aux environs de 12h45.

Joé nous apprend qu'il termine à l'instant son 100 m brasse. Il réalise la seconde meilleure performance "minime" de ces interrégionaux en 1'10''98. Il relègue ainsi sa dernière marque d'il y a quinze jours à presque trois secondes! Au passage du 50 m, il "nettoie" son meilleur chrono de près d'une demi-seconde en 33''10.

Cette performance lui permet d'empocher son premier billet pour les championnats de France de nationale 2 en grand bassin!

Excellent, Joé!

En soirée, peu après 19h00 Joé est aligné aux côtés de ses camarades de club, sur le relais 4 x 50 nage libre.

Parti en 3e position, il réalise son meilleur chrono en relais en réalisant 25''77. L'équipe du CNVS se classe 14e sur 28.

Bravo à vous quatre!

La liste des nageurs normands engagés sur cette compétition est ICI.

Le site "live FFN" de la fédération française de natation incluant: la liste des engagés, le programme et les résultats, est ICI.

Championnats interrégionaux de natation à Rennes: L'heure des premiers grands rendez-vous a sonnée !

2012-12-19T19:19:00+01:00

Les championnats interrégionaux de natation en petit bassin vont avoir lieu les vendredi, samedi et dimanche prochains.

C'est un passage obligé pour Joé afin de se qualifier aux prochains grands rendez-vous interrégionaux et nationaux.

Pour ce faire, Joé sera en course sur tout le parcours brasse ainsi que sur le 100 et 200 m nage libre.

Dans la matinée auront lieu les séries alors que les finales seront courues dans l'après-midi.

Voici son programme:

- Vendredi 21-12-12: 100 m brasse.

- samedi 22-12-12: 200 m brasse et 200 m nage libre.

- dimanche 23-12-12: 50 m brasse et 100 m nage libre.

D'autre part, Joé devrait aussi participer aux relais 4 x 50 m nage libre et 4 x 50 m 4 nages.

Bon courage à toi Joé et à bientôt.

La liste des nageurs Normands engagés est ICI.

Le programme des matinées de vendredi, samedi et dimanche se trouve ICI.

Le site "live FFN" de la fédération française de natation gérant cette compétition est ICI.

Premier regroupement du collectif ”normandie natation”: Joé est sélectionné!

2012-12-15T17:49:00+01:00

Demain dimanche 16-9-12, Joé rejoindra le premier regroupement de la "sélection régionale" de natation.

Joé avait déjà participé, deux ans de suite, aux sélections départementales en catégorie "benjamin" et c'est après une année d'absence, que nous le retrouvons aujourd'hui, de nouveau présent en son sein.

Afin de participer à la coupe de France des régions qui aura lieu les 10 et 11 mai 2013, Joé devra encore faire partie des effectifs "minimes" lors des prochains regroupements.

Ce regroupement a lieu à la piscine "Guy Boissière" de Rouen.

Au programme, il est prévu un entraînement le matin ainsi qu'un autre dans l'après-midi. Entre temps, Julien Sicot, aura exposé aux jeunes nageurs, les rudiments de l'échauffement à sec et comment se prémunir des possibles blessures inhérentes à la pratique de la natation de compétition.

Les 21, 22 et 23 décembre 2012, Joé sera en lice aux championnats interrégionaux de nationale 2 à Rennes. Son programme ne nous est pas encore connu.

En attendant, je vous souhaite une bonne journée à tous!

La liste des sélectionnés et le programme de cette journée se trouvent ICI.

Championnats de Normandie ”hiver” de natation à St Lô: Joé est sacré vice-champion de Normandie à trois reprises !

2012-12-09T10:11:00+01:00

Dernière journée des championnats de Normandie "hiver" de natation à St Lô, en ce dimanche 9-12-12.

Ce matin, Joé est engagé, en brasse, sur le 200 m et le 50 m. En nage libre, Joé sera de la partie sur le 400 m et le 100 m.

Dimanche matin:

Le 200 brasse sert de "mise en bouche". Joé se dit en manque de rythme, ce que son temps de 2'42''68 confirme. Malgré ceci, Joé est sacré vice-champion de Normandie en catégorie "minime".

Le 100 m nage libre nagé en 1'00''16 est assez loin de ses meilleures réalisations. Au téléphone, Joé confirme qu'il se sent assez fatigué.

Reste le 50 m brasse pour peut être prétendre à une finale. La réponse dans moins de 45 minutes... En tête des séries du 50 m brasse, Joé réactualise sa marche de progression avec ce nouveau chrono: 34''00. Il entrera en finale cet après-midi pour tenter de descendre sous la barre des 34 secondes et de gravir la première marche du podium...

Sa matinée de course s'achève sur un 400 m nage libre nagé en 4'43''61.

Dimanche après-midi:

16h20: Finale du 50 m brasse catégorie "minime".

Joé améliore sa performance de ce matin de près d'une demi-seconde en 33''51. Il signe là un excellent chrono qui le classe une fois encore... vice-champion de Normandie. Ce sont sept petits centièmes qui lui ont manqué pour s'emparer du plus haut accessit.

Sur l'ensemble du parcours "brasse" Joé se classe second à trois reprises. C'est sur le 50m et le 100m que sa progression est la plus significative.

Bravo Joé !

PS: Plus tard, dans la soirée, Joé nous commentera comment il a vécu son premier contrôle anti-dopage.

Le programme, les résultats et le "live" de ce rendez-vous sont ICI.

Championnats de Normandie ”hiver” de natation à St Lô: Joé entre en lice sur la finale du 100 m brasse.

2012-12-08T15:28:00+01:00

Ce week-end 8 et 9-12-12 à St Lô, se déroulent les championnats de Normandie "hiver " de natation.

En ce samedi matin, Joé entre en lice sur le 50 et le 200 m nage libre ainsi que sur le 200 m brasse.

Joé est assez mécontent de son résultat sur le 50 m crawl: 27"18. Il espérait descendre une fois encore sous la barre des 26"00. Il rate son entrée en finale pour quatre petits centièmes !

Joé améliore de quelques dixièmes sa meilleure marque sur le 200 m nage libre: 2'08"44.

Joé réalise un 100 m brasse assez moyen sur le plan chronométrique: 1'14''97. Malgré tout, il entre en finale. C'est la seconde meilleure performance des séries de ces championnats de Normandie "hiver" en catégorie "minime". Le premier tient Joé à distance, un peu plus d'une seconde les sépare.

Joé réussira t-il à monter sur le podium lors de la finale courue cet après-midi, aux environs de 16H20 ? Si oui, à quelle place ?

16H30: Joé est vice-champion de Normandie "hiver" sur le 100 m brasse en catégorie "minime". Il améliore sa dernière performance d'il y a trois semaines d'un peu plus d'une demi seconde pour la porter à 1'13''76.

Bravo Joé et à demain...

Le programme, les résultats et le "live" de ce rendez-vous sont ICI.

Championnat régional ”hiver” de natation à St Lô: J-7

2012-12-02T14:41:00+01:00

Le week-end prochain, les 8 et 9-12-12 à Saint- Lô, auront lieu les championnats régionaux " hiver" de natation en petit bassin.

Cette compétition sera qualificative pour les championnats de "nationale 2" prévus les 21, 22 et 23-12-12 à Rennes.

Une fois encore, le programme de Joé pourrait être conséquent. A ce jour, il nous est encore inconnu.

En attendant d'en savoir davantage, je vous donne rendez-vous en début de semaine prochaine.

Les engagements viennent d'être édités: Joé est inscrit sur les 50, 100, 200 et 400 m nage libre; ainsi que sur les 50, 100 et 200 m brasse.

La fiche technique de la compétition de St-Lô est ICI.

Le programme de la compétition est ICI.

Le "live" de ce rendez-vous est ICI.

A bientôt...

Championnats départementaux de natation à Fécamp: Suite et fin.

2012-11-25T15:08:00+01:00

Ce dimanche 25-11-12 à Fécamp, en petit bassin, se terminent les championnats départementaux "hiver" de natation.

Hier, je titrais que Joé emmagasinait du temps de course, aujourd'hui c'est aussi de la fatigue dont il s'agit.

Dimanche matin:

Le réveil musculaire s'effectue sur un 400 m nage libre. Joé se classe 3e en réalisant 4'40"53. Il dépoussière sa dernière référence du mois d'octobre de plus de quatre secondes.

Joé monte sur la plus haute marche du podium sur le 200 m brasse malgré un temps plus que moyen de 2'42"80. La fatigue commence à poindre son nez...

Joé prend la 5e place lors du 50 m nage libre nagé en 26"97. Hormis son dernier chrono réalisé aux interclubs de Rouen en 26"28 lors d'un relais, c'est encore sa meilleure marque à ce jour, sur une course individuelle.

Dimanche après-midi:

Joé remporte le 100 m brasse en 1'14''30. C'est sa meilleure performance chronométrique à ce jour, tout comme lors du passage au 50 m où il réalise 34"20.

Joé boucle cette compétition sur un 200 m nage libre chronométré en 2'08''81. Il accède à la seconde marche du podium.

Voila un week-end de compétition qui s'achève sur des résultats encourageants.

Bravo Joé !

Tous les résultats de ce week-end sont ICI.

Championnats départementaux de natation à Fécamp: Joé ”emmagasine” du temps de course.

2012-11-24T12:16:00+01:00

Ce week-end, à Fécamp, ont lieu les championnats départementaux "hiver" de natation en bassin de 25 m .

Samedi matin:

Joé est engagé sur le 400 m 4 nages. Joé n'a pas réussi à nager détendu, mais améliore malgré tout son temps du mois dernier en 5'21''96. Joé monte sur la troisième marche du podium.

Samedi après-midi:

Joé termine second du 1500 m nage libre en 18'46''92. Il est un peu déçu de ce résultat. Il dit ne pas avoir pu effectuer ses virages aussi rapidement qu'il le souhaitait, sinon il aurait pris le risque de perdre son maillot, pas assez serré, après chaque poussée contre le mur. C'est son meilleur temps mais il est vrai que l'ancien datait d'un peu plus de deux ans.

Joé se classe 1er sur le 50 m brasse nagé en 34"43.

Son 100 m nage libre est chronométré en 59"35. C'est sa nouvelle marque. Joé complète le podium en montant sur la 3e marche.

Ces résultats sont encourageants. Concernant les épreuves courtes courues juste après le 1500 m, il est aisé de penser que les chronos devraient être revus à la baisse très prochainement.

Ce cliché photographique illustre le départ du 1500 m. Les série ayant été doublées, le départ est donné de part et d'autre des plots. Joé, à droite du plot n°7, est aux côtés de son camarade de club, Yael. Celui-ci insufflera le tempo à Joé avant de prendre la poudre d'escampette à mi-parcours du 1500 m.

Bravo Joé.

A demain pour la suite des réjouissances...

Championnats départementaux de natation en petit bassin: J-8.

2012-11-18T11:26:00+01:00

La bonne nouvelle concerne le "CNVS" qui, suite à ses résultats obtenus lors des "interclubs", conserve sa place en nationale 2.

L'équipe masculine et féminine se classent toutes deux 12e aux inters-régions "Nord-Ouest".

L'équipe "garçon" est 122e au classement français et en 82e position des clubs de nationale 2.

Laissons les chiffres de côté un instant pour revenir sur les rendez-vous à venir qui attendent Joé.

La semaine prochaine, Joé participera aux championnats départementaux de natation qui auront lieu à Fécamp, en petit bassin. Son programme ne m'est pas encore connu, mais il se pourrait qu'il puisse être très chargé!

En effet, son programme de compétition vient de paraître et le voici. Joé est engagé sur les:

- 50, 100, 200, 400 et 1500 m nage libre; 400m 4 nages; 50,100 et 200 m brasse.

Il faut espérer que d'ici-là, Joé sera en pleine possession de ses moyens et complètement remis de sa "gastro"

A la semaine prochaine.

L'ensemble du programme se trouve ICI.

Interclubs de natation à Rouen: Joé réalise encore un bon chrono!

2012-11-12T19:23:00+01:00

Deuxième et dernière journée des championnats de Normandie "interclubs" de natation à Rouen, en ce dimanche 11-11-12.

Joé gratifie son équipe d'un très bon chrono lors du relais 4 x 200 m nage libre. Parti en 3e position il pulvérise sa dernière marque, réalisée il y a six mois, de plus de 8 secondes en nageant le 200 m en 2'06''22.

L'équipe féminine du CNVS se classe 5e et l'équipe masculine, pour la première fois de son histoire, monte sur le podium en se classant 3e derrière Caen et Grand-Quevilly mais devant Rouen, le Havre, Dieppe, St Lô...

Un grand Bravo à toi Joé ainsi qu'à l'équipe du CNVS.

Le classement final , par équipe, se situe ICI.

Tous les résultats de cette compétition se trouve ICI.

Le site du CNVS est ICI.

Interclubs de natation à Rouen: Joé réalise de bonnes prestations chronométriques!

2012-11-10T21:17:00+01:00

Ce week-end, à Rouen, ont lieu les interclubs de natation.

Cette compétition est importante pour chacun des clubs y participant puisqu'elle permet de les classer tant sur un plan régional que national et de ce classement dépendra le montant des subventions qui leur seront allouées.

C'est donc d'une compétition d'équipe dont il est question lors de ce week-end. De nombreux clubs normands sont présents: Le CNH, les "vikings de Rouen", Mt-St-Aignan, Caen, Hérouville, Dieppe, St Lô, Octeville, Gd-Quevilly, pour ne citer qu'eux, ainsi que le "Cercle des Nageurs de Vallée de Seine".

Joé participe aujourd'hui à ses premiers "interclubs" au sein de son nouveau club.

L'ouverture de cette compétition s'est organisée autour du défilé des clubs. Divers thèmes y étaient abordés au travers de déguisements de: Pirates, bébés nageurs, super-héros, marins... Une ambiance de carnaval, une piscine "chauffée à blanc" et nos nageurs normands peuvent exulter.

En ce samedi 10-11-12:

- Joé est inscrit sur le relais 10 x 50 m nage libre. Parti en seconde position, il nage le 50 m crawl en 26"28. C'est sa meilleure performance à ce jour.

- Lors du 200 m brasse, Joé améliore au passage du 100 m son meilleur temps en 1'15''17. Le 200 m est bouclé en 2'38"96. Ce qui est aussi son meilleur chrono.

A l'issue de cette première journée, l'équipe masculine du "CNVS" est classée 5e et 3e chez les féminines. Le classement provisoire, par équipe, se trouve ICI.

Photo A:

- Une partie de l'équipe féminine et masculine du "CNVS" y est représentée.

Photo B:

- Joé est attentif aux conseils de son "coach".

Bravo le CNVS, bravo Joé et à demain...

Tous les résultats sont ICI.

Deuxième semaine de stage avec le CNVS: Joé plus motivé que jamais!

2012-11-05T17:57:00+01:00

Joé entame cette semaine, une dernière ligne droite dans sa préparation, avant les championnats de Normandie "inter-clubs" de natation qui auront lieu les 10 et 11 novembre, à Rouen.

La première moitié de ce stage a eu lieu à la piscine de Gravenchon. Elle s'est organisée autour d'entraînements biquotidiens en bassin de 50 m en extérieur et de quelques séances de renforcement musculaire.

Dans la précédente page de ce blog, je faisais allusion au fait que Joé sortirait "désinfecté" après être resté aussi longtemps à tremper dans un bassin aux eaux chlorées. Que nenni! C'est couvert de quelques boutons sur le torse qu'il nous est revenu. Voila qui plaide en faveur d'une seconde semaine de "traitement"...

Le week-end prochain, Joé sera engagé sur le 200 brasse et très certainement participera t-il, en nage libre, aux relais 10 x 50 m, 4 x 100m ainsi qu'au 4 x 200 m.

En attendant, souhaitons-lui bon courage.

La fiche technique de la compétition est ICI.

ICI se trouve le programme des interclubs.